أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب,افضل شراب التفاح وشاي "إيرل غراي"

طريقة التحضير
لتحضير شاي "إيرل غراي"، يُغلى الماء ويُضاف الشاي؛ ثمّ يُرفع عن النار ويُترك جانباً لمدّة 10 دقائق.
تُمزج جميع المكوّنات في الخلاّطة بما في ذلك شاي "إيرل غراي"، باستثناء الثلج المسحوق.
تُخلط المكوّنات لمدّة 5 دقائق حتى يصبح المزيج ناعماً. يُضاف الثلج ويُعاد الخلط لدقيقتين.
يُقدّم الشراب المخفوق في كوب كبير مثلّج.





البيانات الغذائية
لكل 300 غرام
طاقة (سعرات حرارية) : 193.00
بروتين (غ) : 4.60
كاربوهيدرات (غ) : 37.00
دهون (غ) : 3.00
قائمة البقالة الخاصة بك
لتحضير الشاي:
½ كوب من الماء
10 ملاعق طعام أو 80 غ من شاي إيرل غراي
لتحضير الشراب المخفوق:
3½ أكواب أو 900 غ من عصير التفاح غير المحلّى
500 غ من التفاح٬ الأخضر المقطع الى شرائح
1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى
1¼ أكواب أو 240 غ من اللبن الزبادي الخالي من الدسم٬ المثلّج
400 غ من مكعبات الثلج٬ المسحوقه


إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
#2

افتراضي رد: شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب,افضل شراب التفاح وشاي "إيرل غراي"

رد: شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب,افضل شراب التفاح وشاي "إيرل غراي"
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#3

افتراضي رد: شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب,افضل شراب التفاح وشاي "إيرل غراي"

تسلم ايدك ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما
#4

افتراضي رد: شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب,افضل شراب التفاح وشاي "إيرل غراي"

رد: شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب,افضل شراب التفاح وشاي "إيرل غراي"
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#5

افتراضي رد: شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب,افضل شراب التفاح وشاي "إيرل غراي"

تسلمي والله يعطيك العافيه
#6

افتراضي رد: شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب,افضل شراب التفاح وشاي "إيرل غراي"

رد: شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب,افضل شراب التفاح وشاي "إيرل غراي"
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
#7

افتراضي رد: شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب,افضل شراب التفاح وشاي "إيرل غراي"

رد: شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب,افضل شراب التفاح وشاي "إيرل غراي"
إظهار التوقيع
توقيع : جنا حبيبة ماما


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
فوائد خل التفاح للوجه كغسول طبيعي , اهم فوائد خل التفاح للوجه كغسول طبيعي العدولة هدير العناية بالبشرة
شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب ضــي القمــر مشروبات وعصائر طبيعية
شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب محبه لله مشروبات وعصائر طبيعية
خل التفاح مطهر من السحر والعين الموجودة الطب البديل
مميزات وفوائد شراب التفاح وشاي "إيرل غراي" المخفوق بالحليب Marwa El-shazly مشروبات وعصائر طبيعية


الساعة الآن 07:53 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل