فوائد رائعه للعرق سوس :واضراره
مع حلول شهر رمضان، تتباين آراء الصائمين حول مشروب "العرقسوس" أحد أشهر مشروبات الشهر الكريم. وبعيداً عن عشق البعض لهذا المشروب، أو عدم انجذاب آخرين لطعمه، نستعرض في السطور التالية أبرز فوائد "العرقسوس" وأضراره.
- الوقاية من الاكتئاب وجدت إحدى الدراسات الحديثة أن حمض الجلايسيرزيك الموجود في جذور العرقسوس يمكن أن يساعد في علاج العصبية والاكتئاب عن طريق تشجيع وظائف غدد الأدرينالين وخفض مستوى التوتر والقلق
الوقاية من أمراض القلب يحتوي العرقسوس على مركبات مضادة للأكسدة تمنع من تراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية ومن ثم الوقاية من امراض القلب والأوعية الدموية.
خفض مستوى الكولسترول من فوائد شرب عصير العرقسوس خفض مستوى الكولسترول في الدم عن طريق تنظيم أحماض الصفراء للتخلص من الكولسترول الزائد في الجسم.
علاج مشاكل الهضم العرقسوس يفيد في علاج مشاكل المعدة مثل الارتجاع المريئي وقرحة المعدة ويعمل أيضاً بشكل عام على تعزيز عملية الهضم.
علاج البرد والإنفلوانزا من أشهر فوائد شرب شاي العرقسوس الساخن علاج نزلات البرد حيث يساعد في تخفيف التهاب الحلق وعلاج السعال.
الوقاية من سرطان الثدي وجد أن عصير العرقسوس يحتوي على خصائص مضادة للسرطان لاسيما سرطان الثدي عن طريق منع تكون خلايا سرطانية بالجسم.
علاج قرح الفم الغرغرة بعصير العرقسوس 4 مرات يومياً يساعد على علاج قرح الفم.
تخسيس الوزن وجد أن شرب شاي العرقسوس يعمل على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم وكذلك انخفاض نسبة الدهون والكولسترول في الدم.
تنظيم الطمث يحتوي العرقسوس على مركبات تشبه الاستروجين مع مضادات الأكسدة تعمل على تنظيم الهرمونات في الجسم وتخفيف مشاكل الطمث مثل تقلب المزاج والارهاق
علاج ضغط الدم المنخفض يساعد شرب العرقسوس على التخلص من انخفاض ضغط الدم.
الوقاية من أمراض القلب يحتوي العرقسوس على مركبات مضادة للأكسدة تمنع من تراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية ومن ثم الوقاية من امراض القلب والأوعية الدموية.
خفض مستوى الكولسترول من فوائد شرب عصير العرقسوس خفض مستوى الكولسترول في الدم عن طريق تنظيم أحماض الصفراء للتخلص من الكولسترول الزائد في الجسم.
علاج مشاكل الهضم العرقسوس يفيد في علاج مشاكل المعدة مثل الارتجاع المريئي وقرحة المعدة ويعمل أيضاً بشكل عام على تعزيز عملية الهضم.
علاج البرد والإنفلوانزا من أشهر فوائد شرب شاي العرقسوس الساخن علاج نزلات البرد حيث يساعد في تخفيف التهاب الحلق وعلاج السعال.
الوقاية من سرطان الثدي وجد أن عصير العرقسوس يحتوي على خصائص مضادة للسرطان لاسيما سرطان الثدي عن طريق منع تكون خلايا سرطانية بالجسم.
علاج قرح الفم الغرغرة بعصير العرقسوس 4 مرات يومياً يساعد على علاج قرح الفم.
تخسيس الوزن وجد أن شرب شاي العرقسوس يعمل على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم وكذلك انخفاض نسبة الدهون والكولسترول في الدم.
تنظيم الطمث يحتوي العرقسوس على مركبات تشبه الاستروجين مع مضادات الأكسدة تعمل على تنظيم الهرمونات في الجسم وتخفيف مشاكل الطمث مثل تقلب المزاج والارهاق
علاج ضغط الدم المنخفض يساعد شرب العرقسوس على التخلص من انخفاض ضغط الدم.
أضرار العرقسوس ليس للعرقسوس أضرار مباشرة، إنما تأتي أضراره من الإكثار من تناوله وعلى مدى طويل: - زيادة ضغط الدم شرب العرقسوس لفترات طويلة يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم
حدوث الاجهاض يفضل ابتعاد الحوامل عن شرب العرقسوس لزيادة مخاطر ارتفاع الاجهاض.
احتباس السوائل في الجسم
حدوث الاجهاض يفضل ابتعاد الحوامل عن شرب العرقسوس لزيادة مخاطر ارتفاع الاجهاض.
احتباس السوائل في الجسم
رد: فوائد رائعه للعرق سوس :واضراره
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد رائعه للعرق سوس :واضراره
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| سمك سلطان ابراهيم مشوي ومغطّى بصلصة سوس فيارج | محبه لله | المأكولات البحرية | ||
| التخلص من سوسة الدقيق والاطعمه المجففه والحبوب,كيفية اكتشاف سوس الدقيق ,كيفية الوقاية من تسوس الدقيق و عدم ظهورها | جنا حبيبة ماما | استشارات ونصائح مطبخية | ||
| الفوائد الصحية لشاي العرق سوس, اهم الفوائد الصحية لشاي العرق سوس | العدولة هدير | الطب البديل | ||
| عصير العرقسوس تحير عصير العرق سوس فوائد مشروب العرق سوس | هبه شلبي | مشروبات وعصائر طبيعية | ||
| الطريقة عمل العرق سوس فى البيت | زاهرة الياياسمين | سلطات ومقبلات | ||
الساعة الآن 06:39 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع