خلطات زيت النعناع للتخسيس, فوائد زيت النعناع العامة, ما هو زيت النعناع ,أضرار الافراط في استخدام زيت النعناع
أصبحت مشكلة السمنة وزيادة الوزن مشكلة متضخمة جدا تزداد نسبة خطورتها على البدناء كما ترتفع نسبة وجودها في الدول العربية بشكل كبير جدا فأصبحت حقيقة مؤرقة نعيش فيها حيث لم تعد مشكلة مقتصرة على الكبار فقط بل وصلت أيضا إلى الأطفال الصغار ، فلم يتوقف خطر السمنة على مجرد الآثار النفسية التي تخلفها على الشخص المصاب بالبدانة بل إن هناك مخاطر أخرى أيضا غير ذلك من أهمها الإصابة بالأمراض الخطيرة كمرض السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم وتصلب الشرايين ومشاكل القلب المختلفة ، فكلها مخاطر على صحة الإنسان العامة لا يمكن حلها إلا بالبدء في مكافحة السمنة ، ولكن هناك فئة كبيرة جدا لا تستخدم العلاج الدوائي مع النظام الغذائي وتفضل استخدام الأعشاب لكونها طبيعية وبدون مركبات كيميائية وأيضا بدون آثار جانبية ومن بين هذه الأعشاب هي عشبة النعناع المستخرج منها زيت النعناع وهو زيت فعال وقوي في التخلص من الوزن الزائد بالإضافة إلى فوائده الأخرى على الجسم .
ما هو زيت النعناع ؟
يستخلص زيت النعناع من عشبة النعناع الفلفي حيث لهذه العشبة رائحة قوية جدا وذكية فهو يقارب رائحة المنثول ويستخدم في عدة أغراض طبية كصناعة معجون الأسنان وغسول الفم فهو يعمل على إزالة الروائح الكريهه وتبديلها بالروائح المنعشة فهو من أكثر الأعشاب شيوعا ذات الروائح العطرية النفاذة حيث يمكن زراعته في أي مكان ويعتبر من أشهر النباتات التي يمكن زراعتها بالمنزل .
فوائد زيت النعناع العامة
1- يستخدم في تخفيف الآلام وخاصة آلام العضلات والمفاصل .
2- من أهم الزيوت الطبيعية التي تستخدم في علاج سد الشهية .
3- لزيت النعناع تأثيرا قويا على علاج اضطرابات الهضم وطرد الغازات عن طريق تدليك المعدة بالقليل منه .
4- يستخدم أيضا زيت النعناع لعلاج مشكلة القولون العصبي .
5- يستخدم أيضا لعلاج آلام الصداع فهو مسكن قوي جدا لكافة الآلام .
6- من أهم الزيوت التي تستخدم في علاج التهاب المسالك البولية
أضرار الافراط في استخدام زيت النعناع
من المؤكد أن الإفراط في تناول زيت النعناع من الممكن أن يؤدي إلى نتائج وخيمة خاصة لمن يعانون من مشاكل صحية في المرئ أو حصوات المرارة والكلي حيث يؤثر زيادة زيت النعناع على الكلى فيجب الاعتدال في تناول زيت النعناع أو حتى استخدامه لهذه الفئة ولغيرهم .
خلطات زيت النعناع للتخسيس
1- خلطة زيت النعناع مع الليمون : لا يمكن إنكار دور الليمون في التخسيس فيمكن أخد ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت النعناع بالتساوي ووضعهم على كوب ماء ساخن وتناوله مرتين باليوم في الصباح والمساء حيث يساعد على تكسير الدهون المتراكمة بالجسم وخاصة البطن .
2- خلطة زيت النعناع مع الخيار والليمون : تخلط حبة من الخيار مع كوب ماء في الخلاط وملعقة من زيت النعناع وملعقة من الليمون ويتم تناول الخليط يوميا في الصباح على الريق لما له فائدة كبيرة حيث يغسل الجسم من السموم ويساعد على التخلص من الدهون الزائدة .
3- خلطة زيت النعناع والفازلين : وهي من الخلطات الموضعية التي يتم وضعها على المنطقة المراد تخسيسها حيث تخلط ملعقة كبيرة من زيت النعناع مع الفازلين وتدهن المنطقة ثم تلف بكيس نايلون على أن يكرر هذا الأمر كل يوم لمدة أسبوع حتى يتم ظهور النتيجة المرضية .
4- خلطة زيت النعناع مع زيت البابونج : يتم خلط كميات متساوية من زيت النعناع وزيت البابونج وهي أيضا من الخلطات الموضعية لتدهن المنطقة المراد تنحيفها ويستمر في هذه الخلطة حوالي شهرين للحصول على النتائج المبهرة .
ما هو زيت النعناع ؟يستخلص زيت النعناع من عشبة النعناع الفلفي حيث لهذه العشبة رائحة قوية جدا وذكية فهو يقارب رائحة المنثول ويستخدم في عدة أغراض طبية كصناعة معجون الأسنان وغسول الفم فهو يعمل على إزالة الروائح الكريهه وتبديلها بالروائح المنعشة فهو من أكثر الأعشاب شيوعا ذات الروائح العطرية النفاذة حيث يمكن زراعته في أي مكان ويعتبر من أشهر النباتات التي يمكن زراعتها بالمنزل .
فوائد زيت النعناع العامة1- يستخدم في تخفيف الآلام وخاصة آلام العضلات والمفاصل .
2- من أهم الزيوت الطبيعية التي تستخدم في علاج سد الشهية .
3- لزيت النعناع تأثيرا قويا على علاج اضطرابات الهضم وطرد الغازات عن طريق تدليك المعدة بالقليل منه .
4- يستخدم أيضا زيت النعناع لعلاج مشكلة القولون العصبي .
5- يستخدم أيضا لعلاج آلام الصداع فهو مسكن قوي جدا لكافة الآلام .
6- من أهم الزيوت التي تستخدم في علاج التهاب المسالك البولية
أضرار الافراط في استخدام زيت النعناع
من المؤكد أن الإفراط في تناول زيت النعناع من الممكن أن يؤدي إلى نتائج وخيمة خاصة لمن يعانون من مشاكل صحية في المرئ أو حصوات المرارة والكلي حيث يؤثر زيادة زيت النعناع على الكلى فيجب الاعتدال في تناول زيت النعناع أو حتى استخدامه لهذه الفئة ولغيرهم .
خلطات زيت النعناع للتخسيس1- خلطة زيت النعناع مع الليمون : لا يمكن إنكار دور الليمون في التخسيس فيمكن أخد ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت النعناع بالتساوي ووضعهم على كوب ماء ساخن وتناوله مرتين باليوم في الصباح والمساء حيث يساعد على تكسير الدهون المتراكمة بالجسم وخاصة البطن .
2- خلطة زيت النعناع مع الخيار والليمون : تخلط حبة من الخيار مع كوب ماء في الخلاط وملعقة من زيت النعناع وملعقة من الليمون ويتم تناول الخليط يوميا في الصباح على الريق لما له فائدة كبيرة حيث يغسل الجسم من السموم ويساعد على التخلص من الدهون الزائدة .
3- خلطة زيت النعناع والفازلين : وهي من الخلطات الموضعية التي يتم وضعها على المنطقة المراد تخسيسها حيث تخلط ملعقة كبيرة من زيت النعناع مع الفازلين وتدهن المنطقة ثم تلف بكيس نايلون على أن يكرر هذا الأمر كل يوم لمدة أسبوع حتى يتم ظهور النتيجة المرضية .
4- خلطة زيت النعناع مع زيت البابونج : يتم خلط كميات متساوية من زيت النعناع وزيت البابونج وهي أيضا من الخلطات الموضعية لتدهن المنطقة المراد تنحيفها ويستمر في هذه الخلطة حوالي شهرين للحصول على النتائج المبهرة .
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خلطات زيت النعناع للتخسيس, فوائد زيت النعناع العامة, ما هو زيت النعناع ,أضرار الافراط في استخدام زيت النعناع
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: خلطات زيت النعناع للتخسيس, فوائد زيت النعناع العامة, ما هو زيت النعناع ,أضرار الافراط في استخدام زيت النعناع
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| طريقة استخدام واستعمال كريمات البشرة بطريقة صحيحة | لولو حبيب روحي | العناية بالبشرة | ||
| النعناع الأخضر أم زيت النعناع؟ | لافالانتينا | الطب البديل | ||
| طريقة استخدام قشر القهوه للتخسيس ، قشر القهوة لازالة الكرش ، رجيم صحي | لولو حبيب روحي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| النعناع يوقظ العقل ويعالج أمراض المعدة والروماتيزم اهم فوائد النعناع للجسم | سوبر مامى | الطب البديل | ||
| النعناع البستاني علاج لكثير من أمراض الجهاز الباطني | ريموووو | الطب البديل | ||
الساعة الآن 03:53 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع