كيف احمى اطفالى من الانفلونزا , كيفية حماية الاطفال من الانفلونزا
من الطبيعي جداً أن يصاب الأطفال بالإنفلونزا ما يقارب 9 مرات سنوياً.
قد يزداد هذا الرقم عندما يبدأ طفلك بارتياد الحضانة
وستشعرين أن طفلك يمر بفترات قد يمرض بها كثيراً. بينما يقوي المرض جهاز طفلك المناعي،
تؤثر كثرته على نشاطات أطفالك اليومية كذهابهم إلى الحضانة أو المدرسة.
إذاً في هذه الحالة عليك أن تبدأي بتعليم أطفالك كيفية تجنب الأنفلونزا باستخدام هذه القواعد
الصحية الهامة:
- غسل اليدين بانتظام:
من المهم جداً أن تتقني كيفية غسل اليدين ثم تعلميها لأطفالك.
تتواجد على الإنترنت الكثير من الصور التي تشرح الخطوات الصحيحة لغسل اليدين والتي يمكنك
تعليقها في الحمام كوسيلة جيدة لمساعدة أطفالك على حفظها.
إضافةً إلى ذلك، شجعيهم على غناء دندناتهم المفضلة من الحضانة أو أغنية أحرف الأبجدية أثناء
غسل يديهم بالماء والصابون،
وهذا للتأكد من أنهم يقومون بذلك بالطريقة والمدة الزمنية الصحيحة.
أخيراً وليس آخراً ،لا يمكننا أن ننسى فرض غسل اليدين بعد إستعمال المرحاض وتناول الطعام أو
الدخول إلى المنزل بعد اللعب خارجاً.
حوامل
- استعمال مضادات الجراثيم:
غالباً ما يقوم الأطفال بالتقاط الجراثيم عبراللعب خارجاً وملامسة ألعاب غير معقمة
أو حتى من اللعب مع أطفال قد يكونوا مصابين بالزكام، وخصوصاً عندما لا تتواجد مغسلة قريبة منك.
في هذه الحالات، حمل مضادات الجراثيم مثل المناديل والجل دائماً مفيد لتطهير الأيدي.
يجب علينا دائماً كأهالي أن نحمل هذه المضادات لأنه يمكن استخدامها أيضاً لمسح الأسطح
كالمكتب وطاولة الغداء وهذا لقتل الجراثيم المسببة للزكام وتجنب العدوى.
شجعي أطفالك على مسح الأغراض المشتركة كالأقلام وحتى أغلفة الكتب المدرسية بمناديل
التعقيم لتجنب الجراثيم.
والأهم من ذلك، تذكري أن تتخلصي من هذه المناديل بشكل صحيح لتجنب نقل العدوى.
- العطس في المناديل:
من الطبيعي أن يعطس الأشخاص في أيديهم،
ولكن هذا الفعل لوحده ينشر الجراثيم إلى كل سطح تلمسه تلك الأيدي.
رغم أن العطس في اليدين أفضل من العطس في الهواء،
الا ان أفضل طريقة للتغطية هي باستخدام منديل ورقي ثم التخلص منه بعد ذلك.
و إن لم يتوفر منديل عند العطس، علمي أطفالك أن يوجهوا عطساتهم في اتجاه آخر
عوضاً عن اتجاه أجسامهم،
بهذا الفعل، ستبقى الجراثيم في مكان لا يلامس الأسطح بكثرة مثل الأيدي،
وهذا سيجنب انتشار الجراثيم في كل مكان.
- أهمية عدم اللعب بالأنف:
لمساعدة أطفالك في تجنب الاصابة بالزكام في هذا الموسم،علميهم تجنب لمس وجوههم.
تذكري أنه في كل مرة يلمسون وجوههم بأيديهم المكسوة بالجراثيم،
هم يساعدون هذه الجراثيم الغير مرغوب بها، عن غير قصد،
على الانتشار إلى عيونهم وأنوفهم وأفواههم وعبر هذ الأعضاء إلى باقي أنحاء الجسم
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيف احمى اطفالى من الانفلونزا , كيفية حماية الاطفال من الانفلونزا
رد: كيف احمى اطفالى من الانفلونزا , كيفية حماية الاطفال من الانفلونزا
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: كيف احمى اطفالى من الانفلونزا , كيفية حماية الاطفال من الانفلونزا
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| التهاب الجيوب عند الاطفال | حياه الروح 5 | العيادة الطبية | ||
| خلال توقيع بروتوكول تعاون بين مصر وعمان..حماية المستهلك بالسلطنة | سارة سرسور | اهم الاخبار - اخبار يومية | ||
| جهاز حماية المستهلك يعلن الحرب على الإعلانات المضللة | سارة سرسور | اهم الاخبار - اخبار يومية | ||
| حساسية الصدر لدي الاطفال - اسباب تشخيص وقاية اعراض حماية | شوشو السكرة | العيادة الطبية | ||
| مدى فعاليه لقاح الانفلونزا الموسميه | لافالانتينا | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 02:25 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع