أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي تخلص من الصداع النصفى

تخلص من الصداع النصفي ( الشقيقة ) بدون دواء أو أعشاب


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تخلص من الصداع النصفي ( الشقيقة ) بدون دواء أو أعشاب

يصيب الصداع النصفي رأس الإنسان في أماكن مختلفة وكما يلي :ـ





ملاحظات هامة :ـ





شعر بها المريض .











طريقة العلاج

ـ يكون المريض في حالة جلوس على الأرض ويمد ساقيه الى الأمام


ـ يكرر العمل على الساق اليسرى لمرتين .
ملاحظة هامة :ـ لايجوز الضغط على الركبتين .




ملاحظة هامة :ـ لايجوز الضغط على الفقرات العنقية مطلقاً .






والى يساره ونضغط عليهما بنفس طريقة ضغط الفقرة 6 .





شعر الرأس الى الحاجبين يكرر الضغط كل خط مرتين .




أ ـ يبدأ الخط الأول في المكان الذي تحس به بنبضة بسيطة قرب الحنجرة ( أكرر قرب الحنجرة وليس فوق الحنجرة ) نضغط بالإبهام برفق شديد بهدوء تام من الأعلى الى الأسفل لمرتين .
ب ـ يبدأ الخط الثاني من تحت الإذنين الى أسفل الرقبة نضغط عليه من الأعلى الى الأسفل مرتين ويكون الضغط عليه أقوى من الخط الأول .
ج ـ يقع الخط الثالث خلف الرأس من جانب الجمجمة نضغط بالإبهام بقوة من الأعلى الى الأسفل ويكرر مرتين .
ملاحظة :ـ يكرر العمل على الجانب الآخر من الرقبة .




ـ يضطجع المريض على بطنه


ملاحظة هامة :ـ لايجوز الضغط على مفصل الركبتين .


وأسأل الله تعالى الأجر والثواب والى جميع المرضى بالشفاء إن شاء الله
1ـ الصداع النصفي الذي يصيب مقدمة الرأس . 2ـ الصداع النصفي الذي يصيب أحد جانبي الرأس . 3ـ الصداع النصفي الذي يصيب الجزء الخلفي من الرأس . 1ـ يطبق العلاج مرتين في الاسبوع على أن يكونا على التوالي ولغاية الشفاء بإذن الله وعلى المريض أن يصبر على طول الفترة الزمنية التي ربما تمتد لعدة أشهر وذلك بسبب إصابة المريض بالصداع النصفي منذ فترة طويلة . 2ـ يكون الضغط بالإبهام أو الكف أو الإبهامين . 3ـ تكون قوة الضغط متوسطة ليس بالقوية ولا بالخفيفة التي لاي 4ـ توجد بعض الأماكن الرقيقة مثل الرقبة والفقرات العنقية يكون الضغط عليها غير قوي وخفيف وسأذكر ذلك عند التطرق الى تلك الأماكن . 6ـ يكون الضغط متقطع على شكل نقاط متسلسلة كل ضغطة بجانب الأخرى . 1ـ نعصر اليدين بواسطة الكف من الكتف الى مفصل الكفين من الخارج والداخل ويكرر العمل مرتين . 2ـ نعصر بواسطة الكفين على الساق الأيمن للمريض من نقطة التقاء الساق بالجذع الى مفصل القدم لمرتين . 3ـ نضغط على ظهر المريض بجانبي العمود الفقري من اليمين واليسار بالإبهامين من الفقرة الظهرية الأولى الى نهاية العمود الفقري ولمرتين . 4ـ بواسطة الكف نضغط علـى الفقرات الظهرية مـن الفقرة الأولى الـى نهاية العمود الفقري لمرتين . 5ـ نضغط بالإبهامين على أعلى الكتفين من جانب الرقبة الى نهاية الكتفين لمرتين . 6ـ نرسم خط وهمي مستقيم فوق الرأس من الوسط يبدأ من الجبهة الى نهاية الرأس ونضغط بالإبهامين (نضع الواحد فوق الآخر) من بداية الرأس الى الخلف لغاية نهاية الجمجمة بشكل ضغطات متقطعة لمرتين . 7ـ نرسم خطين وهميين الى يمين الخط الوسط المذكور في الفقرة 6 9ـ نضغط على الجبهة بالإبهام من اليمين الى اليسار ويكرر العمل من اليسار الى اليمين . 10ـ نرسم 4 خطوط وهمية على الجبهة تبدأ من الأعلى بداية 12ـ نرسم 3 خطوط وهمية على جانبي الرقبة وكما يلي :ـ 13ـ نرسم 3 خطوط وهمية على شكل قوس فوق الأذنين الواحد فوق الآخر ونضغط عليها بالإبهام ويكرر كل خط مرتين وعلى جانبي الرأس . 14ـ نضغط بالإبهامين على جانبي الرأس عند نهاية الحاجبين تكرر5 مرات . 15ـ نضغط على الساق اليمنى من تحت الردف الى مفصل القدم بالإبهامين نضع الإبهام فوق الآخر ويكرر العمل مرتين وعلى الساق اليسرى أيضاً . 5ـ تكون مدة الضغطة الواحدة 5 ثواني في جميع الحالات . 8ـ نرسم 4 خطوط وهمية فوق الرأس من يمين الرأس الى يساره ونضغط بالإبهام عليها من اليمين الى اليسار ويكرر العمل من اليسار الى اليمين . 11ـ نضغط بين الحاجبين بالإبهام 5 مرات . 16ـ نضغط بالإبهام حول العرقوب مرتين ويكرر على القدم الأخرى .



#2

افتراضي رد: تخلص من الصداع النصفى

شكرا يا روز ع الافاده
#3

افتراضي رد: تخلص من الصداع النصفى

بارك الله فيكى
#4

افتراضي رد: تخلص من الصداع النصفى

شکرا یا ورده افدتینی جزاک الله خیر
إظهار التوقيع
توقيع : ام حنان
#5

افتراضي رد: تخلص من الصداع النصفى

رد: تخلص من الصداع النصفى
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#6

افتراضي رد: تخلص من الصداع النصفى

شكرا.


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
14 نوعا من الصداع.. كيف تتغلب عليها؟ اماني 2011 العيادة الطبية
أنواع الصداع وأسبابه وكيف التخلص منه_مهم جدا tasneem$toto الطب البديل
نوبات الصداع وطرق اللعلاج واوقات القلق منها احمر شفايف العيادة الطبية
اسباب الصداع النصفى عند الاطفال وطرق العلاج على حبيبى العناية بالطفل
الصداع النصفى rose23 العيادة الطبية


الساعة الآن 01:31 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل