أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

Dp14 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي

9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي ..!


كل فتاة تحلم بشعر صحي 00 وجبت لكم هالنصائح خفيفه

ومايبيلهاا تفكير ولا تردد سويها وتوكلي على الله


والنصائح تقول :
1
ان الشعر الصحي يبدا من عنايتك بجسمك فالاغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل اساسي في الحصول علىشعر صحي
لذا حاولي تناول الكثير من الخضروات والفواكه التي تحوي السكر
الطبيعي .. وكذلك الالبان .. والاهم جوزالهند
ليه اهم لانه:::::::::: حيث ثبت انه الوصفه الاساسيه للشعر الصحي

فكره:: انثري القليل منه على السلطه او مع الارز

2
تجنبي الاغذيه المعلبه فهي مليئه بالمواد الحافظه وكذلك المشروبات
المثلجه لانها تعيق عملية الهدم والابناء في الجسم
3
اضيفي البهارات بانواعها الى غذائك

4
يقول الاطباء الضغط النفسي قد يؤثر بشكل خطير على صحة الشعر فحاولي التخلص من الضغوط وحاولي اجراء تمارين استرخاء
ولا تنسي اخذ قسط كافي من النوم لانه مفيد للنمو وتجدد الشعر

5
ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي علي كيماويات لانها تدمر شعرك

6
حافظي على تدليل شعرك وعمل حمام الزيت له مع تدليك الراس فهذا
يؤدي الى تحفيز عملية النمو

7

إياك ان تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة وهو مبلولا
8

الاستخدام المفرط لمجفف الشعر يؤدي الى الاضرار به على المدى الطويل فهو يؤدي الى جفاف الشعر وتقصف اطرافه

9 واخيرا

كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة يساهمان في ظهوره بشكل صحي
وبراق لذلك قومي كل ليلة باستخدام الفرشاة بكل الجهات من اليمين
الي اليسار ثم من الامام الى الخلف والعكس


همسه::::::

لمنع تطاير الشعر الجاف :

اخلطي 3 ملاعق كبيره زبادي كامل الدسم





مع بيضه وبعد الشامبو ضعي الخليط من الجذور الى

الاطراف وغطي الشعر واتركيه لمدة 5 دقائق للترطيب الخفيف و10 دقائق للترطيب القوي .. وبعدين اشطفيه بكثير من الماء


اتمني ينال اعجابكم.. منقول
ودمتم برعاية الله وحفظه


#2

افتراضي رد: 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي

شكرا ع الافادة
#3

افتراضي رد: 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي

مشكورة ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : semsemahasan
#4

افتراضي رد: 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي

شكرا حبيبتى
جزاكى الله خيرا
إظهار التوقيع
توقيع : همسه حالمه
#5

افتراضي رد: 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي

الشكر لمروركن غالياتييييييييي

نورتنيييييييييي
#6

افتراضي رد: 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي

شكرا يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : ام هنا
#7

افتراضي رد: 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي

رد: 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي

شكرا لك غاليتى

طرح جميل

لا تحرمينا تواجدك وابداعك

رد: 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#8

افتراضي رد: 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي

الشكر لمروركن العطر
#9

افتراضي رد: 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي

يسلمو على الموضوع وان شاء الله فيه الافاده
#10

افتراضي رد: 9 نصائح هنديه للحصول على شعر صحي

مشكوورة غاليتي للمرور العطر


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
داتا وقواعد بيانات ارقام جوالات حسب طلبك واختيارك جنة الياسمين سوق عدلات النسائي العام
نصائح لشعر أسود صحي,بعض النصائح الهامة للحصول على شعر أسود صحي جنا حبيبة ماما العناية بالشعر
مقبلات هنديه سلطات هنديه متميزة أطباق هنديه سهله وسريعه مقبلات ومشهيات هنديه عمر ابانا وعائشه امنا سلطات ومقبلات
أفضل عشر أطعمة للحصول على شعر صحي الاميرة النائمه العناية بالشعر
نصائح للحصول على شعر صحي خلال فصل الصيف لمعة الالماس العناية بالشعر


الساعة الآن 06:21 AM

الاتصال بنا - عدلات - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل