مـعـلـومـات عـن الـبـشـرة الدهـنـيـة
* ماهي البشرة الدهنية؟
- البشرة الدهنية هي
التي تتميز بإفرازات زائدة من الغدد الدهنية.
* أين توجد الغدد الدهنية؟
- يوجد معظم الغدد الدهنية
في الرأس والوجه والظهر والصدر.
* هل لإفرازات الغدد الدهنية فوائد معينة؟
- لإفراز الغدد الدهنية عدة فوائد أهمهـــــــــا
أن لها خواص قاتلة للميكروبات الفطرية.
* ماهي الأمراض
المصاحبة لزيادة إفرازات الغدد الدهنية؟
- الأمراض التي تصاحب
زيادة إفرازات الغدد الدهنية هي:
1. زيادة قشر فروة الرأس.
2. الإكزيما الدهنية.
3. حب الشباب.
( حب الشباب هو عبارة عن
التهابات في الغدد الدهنية
ينتج عنها طفح جلدي غالبا ما يصيب الوجه
ولكن في الحالات الشديدة يصيب الصدد والظهر
وغيرهما من الأماكن التي تنتشر فيها الغدد الدهنية. )
* ماهي العلامة المميزة
التي تساعد على تشخيص حب الشباب؟
من أهم العلامات المميزة
التي تساعد على تشخيص حب الشباب
هي وجود الرؤوس السوداء بأعداد مختلفة في الوجه.
* هل لحب الشباب أشكال أخرى؟
نعم هناك حب الشباب
ذو الرؤوس البيضاء وذو البثرات الصديدية
وحب الشباب الحويصلي.
* ماهي المشاكل
التي تنتج عن وجود حب الشباب؟
حب الشباب من المشاكل
التي تواجه الشباب
وتسبب لهم مشاكل نفسية
نتيجة لوجود في الوجه مما يؤثر على
الناحية الجمالية للشخص
وكذلك إذا عولج حب الشباب بطريقة خطأ
فإنه يؤدي إلى وجود ندبات وبقع سوادء في الوجه
وهذا بالطبع يؤدي إلى زيادة
المشاكل النفسية لدى المريض.
* ماهي الإرشادات العامة
وطرق علاج الرؤوس البيضاء؟
بجب نصح المريض باتباع الآتي:
1- غسل الوجه بصابون متعادل
وماء ثم بماء بارد بعد ذلك.
2- يملأ كيس ببعض الثلج
ثم يوضع على الوجه لمدة
تترواح ما بين 5-10 دقائق.
3- بعد إزالة الثلج
توضع الأدوية الموضعية لحب الشباب
حسب إرشادات الطبيب.
4- يكرر هذا كل 4 ساعات
حتى تخف حدة الالتهابات
ويقل حجم الرؤس البيضاء.
*هل ينصح بوضع المكياج
في وجود حب الشباب؟
من الأفضل عدم استخدام المكياج
في حالات وجود حب الشباب.
* ما الذي ننصح به
إذا ما اضطرت المريضة بحب الشباب استخدام المكياج؟
يجب عليها اتباع الآتي:
- يغسل الوجه بالصابون
ويشطف بماء دافئ ويجفف.
- تغلى كمية من الماء
ويعرض الوجه للبخار المتصاعد منه
لمدة خمس دقائق.
- عند ما يبرد الماء
يضاف غليه قليل من الملح ويقلب جيدا.
- تبلل قطنة بالماء والملح
ثم تعصر وتوضع على الحبوب
لمدة دقيقة ويكرر عدة مرات.
تبلل قطعة قطن بالكحول
وتوضع على الحبوب لعدة ثوان ويجفف.
- تكرر هذه العملية عدة مرات يوميا.
ماهو علاج حب الشباب الحويصلي؟
علاج مثل هذا النوع
يجب أن يكون تحت رعاية طبيب الأمراض الجلدية
وذلك لأن علاجه يختلف عن الأنواع السابقة.
* ماهي النصائح
التي يجب على المريض تجنبها
في حالة إصابته بحب الشباب؟
يجب على المريض اتباع الآتي:
1- عدم محاولة تفريغ محتويات الحبوب
أو الضغط عليها باليدين.
2- عدم استخدام المواد المهيجة في تنظيف الجلد.
3- عدم استخدام طبقات سميكة
من الماكياج لإخفاء حب الشباب خلفها.
* ماهي التعليمات الطبية
التي يجب إعطاؤها للمريض الذي يعاني
من الرؤوس السوادء؟
هذه التعليمات تشمل:
- غسل الوجه بالصابون والماء الدافئ
ثم يجفف جيدا.
- يعرض الوجه لبخار الماء لمدة تتراوح
ما بين 5 و10 دقائق.
- تبلل قطعة من الشاش في الماء الدافئ
ثم تعصر جيدا وتوضع على الرؤوس السوداء
لمدة دقيقتين.
- تلف قطعة من الشاش
على الأصبع السبابة ويضغط بها
على الجلد المحيط بالرأس السوادء.
وسنجد أن الرؤوس سوف تقع بعد هذا الضغط.
- تغطى المنطقة بالماء البارد.
- إذا لم تنجح هذه الطريقة
في إزالة الرؤوس السواداء
فيجب اللجوء إلى الطبيب.
* هل مساحيق التجميل
مناسبة في جميع الأحيان؟
لبعض مساحيق التجميل
أثر ضار على الوجه وذلك بإصابته بحب الشباب.
* كيف تسبب المساحيق
حب الشباب؟
تسبب المساحيق المستعملة للوجه
في انسداد المسام الخاصة بالجلد
كما أنها تؤثر على الغدد الدهنية
بطريقة تساعد على تكوين حب الشباب.
* هل هناك أطعمة
تساعد على ظهور حب الشباب؟
نعم هناك العديد من الأطعمة
التي تساعد على ظهور حب الشباب.
* أذكر بعض الأمثلة التي تؤيد ذلك؟
بعض الأطعمة التي تحتوي على
نسبة عالية من اليود والفوريد
تساعد على ظهور حب الشباب مثل
( السبانج والكبد وملح اليود. )
* ماهو تاثير الحرارة والرطوبة والشمس
على حب الشباب؟
لكل من الحرارة وأشعة الشمس والرطوبة
تأثير ضار على حب الشباب
كذلك تكون هذه العوامل
سببا مباشرا لظهور هذه الحبوب لأول مرة.
* ما الذي يجب عمله في مثل هذه الحالات؟
يجب حماية البشرة من أشعة الشمس
باستخدام الكريمات التي تحمي من أشعة الشمس
وكذلك تجنب الحرارة العالية.
* هل للتوثر العصبي
أثر عكسي على حب الشباب؟
وجد أن الانفعالات والاضطرابات العاطفية
تسبب إما ظهور حب الشباب
أو تدهور حالته الموجودة.
* كيف يوثر التوثر
والانفعالات على حب الشباب؟
وجد أن الهرمونات تتأثر بطريقة ما
بالتوتر واضطرابات الهومونات
هذا يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
* ماهي الهرمونات
التي تؤثر في ظهور حب الشباب
وجد أن ارتفاع نسبة البروجستيرون
والهرمونات الأخرى وانخفاض نسبة هرمون
الأوسترجين يتسبب في ظهور حب الشباب
وذلك
لأن الغدد الدهنية تفرز المزيد من المواد الدهنية.
* ماهي الطرق السليمة
التي يجب اتباعها للقضاء على التوتر؟
من هذه الطرق:
- ممارسة الرياضة بأشكالها المختلفة.
- ممارسة هواية القراة.
- العرض على الطبيب المختص.
* هل للبشرة السوداء احتياجات معينة عند علاجها؟
نعم ففي حالات علاج البشرة السوداء
يجب استخدام مركبات الكبريت وبحرص
حيث أنها تسبب تغيرات في لون الجلد.
* متى يجب على مريض حب الشباب زيارة الطبيب؟
يجب على المريض زيارة الطبيب في الحالات الآتية:
- إذا ساءت حالة المريض وأصبح حب الشباب خارج السيطرة.
- إذا كان هناك التهاب في الجلد.
- إذا كان لحب الشباب قابلية لترك ندبات في الجلد.
* ماهي البشرة الدهنية؟
البشرة الدهنية
هي التي تتميز بإفراز نسبة أكبر من الدهون.
* هل للبشرة الدهنية
علامات تميزها عن البشرة الجافة؟
نعم فالجلد في هذه الحالة قليلا ما يصاب بالتجعدات
عن الكبر
كما أن نسبة الإصابة لأبامراض الفطرية والبكترية
تكون أقل.
* ماهي عيوب البشرة الدهنية؟
تظهر الطبقة الدهنية على الجلد لامعة
وإذا تعرضت للأتربة فإنها تجعل الجلد
غير جذاب ونظيف.
في الفتيات
فإن البشرة الدهنية تتعارض مع المكياج
مما يسبب تغيرا في لونه وشكله.
وعندما تتجمع الزيوت الناتجة في الخلايا الميتة
للجلد فإنها تسبب الرؤوس السوداء.
* كيف نساعد الأشخاص
الذين يعانون من البشرة الدهنية؟
استعمال المركبات التي تمتص الزيوت على الوجه
مما يجعل الجلد نظيفا ومنتعشا دائما.
* ماهي الطرق التي يمكن بواسطتها
إزالة الدهون الزائدة من على الوجه؟
- يغسل الوجه بالماء الدافئ ويجفف.
- تخلط كمية من الخميرة في بعض الماء.
- باستخدام الأصابع يغطي الوجه بهذا الخليط
مع تجنب ملامسة العين والفم
ويترك لمدة نصف ساعة.
- يغسل بالماء الدافئ.
* ماهي الطرق
لعلاج البشرة الجافة بطريقة طبيعية؟
- استخدام قطعة شاش مبللة
ببعض الزيت الخفيف مثل الزيت الخاص بالأطفال
ويمسح به الوجه.
- يوضع الخليط على الوجه
ويدلك به الخدين والجبهة والأنف.
- يترك الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة
ويغسل الوجه.
- يجفف الوجه بفوطة ناعمة.
* ما الطريقة التي يجب اتباعها
إذا كان جفاف البشرة يصحبها قشور جلدية؟
في هذه الحالة يجب اتباع الآتي:
1- يسمح الوجه بقطعة من الشاش
مبللة بزيت الأطفال.
2- يوضع نصف ملعقة من زيت الأطفال
في كف اليد ويضاف إليه
كمية مناسبة من الصودا لعمل عجينة رقيقة.
3- يوضع الخيلط على الوجه
ويدلك بطريقة دائرية.
4- يغسل الخليط بالماء.
* هل هناك أسباب أخرى لقشر الجلد
غير الجفاف؟
نعم هناك العديد من الأسباب نذكر منها:
1- الإكزيما الدهنية.
2- مرض الصدفية.
3- النخالة الوردية.
4- النخالة البيضاء.
* هل هناك عيوب أخرى للبشرة الدهنية؟
نعم فالجلد الدهني يكون
أكثر سمكا من الجلد العادي.
* كيف نتعامل مع البشرة الدهنية
الخالية من حب الشباب؟
يمكن إزالة الدهون الزائدة
من الألياف الصناعية
ثم استخدام صابون مناسب
ثم يدلك الوجه تدليكا خفيفا
حتى تزال طبقة الدهون الزائدة.
* ماهي الطرق المتبعة
لإزالة الطبقة الدهنية الزائدة؟
1- يغسل الوجه بالماء الدافئ.
2- يستخدم الصابون ذات الرغوة العالية.
3- يضاف قليل من الملح مع الرغوة الصابون
ويدلك الوجه على هيئة حركة دائرية.
4- يغسل الوجه بالماء الدافئ.
5- يجفف الوجه.
* ماهي النصائح العامة
التي يجب على مريض البشرة الدهنية ابتاعها؟
1- العناية الشخصية بالنظافة العامة
مثل غسل الوجه مرتين يوميا.
2- استعمال الصابون الذي يحتوى على
مركب الكبريت والذي يساعد على جفاف طبقة الدهون.
3- استخدام الصابون
الذي يحتوى على الغلسرين والكحول
تـمّ بفضل الله
بشرة صافية نقية ( كقلوبكم )
أتمناها لكم
نقلاً عن
الموسوعة الطبية
طبتـــــم
وشكرا
----------------
- البشرة الدهنية هي
التي تتميز بإفرازات زائدة من الغدد الدهنية.
* أين توجد الغدد الدهنية؟
- يوجد معظم الغدد الدهنية
في الرأس والوجه والظهر والصدر.
* هل لإفرازات الغدد الدهنية فوائد معينة؟
- لإفراز الغدد الدهنية عدة فوائد أهمهـــــــــا
أن لها خواص قاتلة للميكروبات الفطرية.
* ماهي الأمراض
المصاحبة لزيادة إفرازات الغدد الدهنية؟
- الأمراض التي تصاحب
زيادة إفرازات الغدد الدهنية هي:
1. زيادة قشر فروة الرأس.
2. الإكزيما الدهنية.
3. حب الشباب.
( حب الشباب هو عبارة عن
التهابات في الغدد الدهنية
ينتج عنها طفح جلدي غالبا ما يصيب الوجه
ولكن في الحالات الشديدة يصيب الصدد والظهر
وغيرهما من الأماكن التي تنتشر فيها الغدد الدهنية. )
* ماهي العلامة المميزة
التي تساعد على تشخيص حب الشباب؟
من أهم العلامات المميزة
التي تساعد على تشخيص حب الشباب
هي وجود الرؤوس السوداء بأعداد مختلفة في الوجه.
* هل لحب الشباب أشكال أخرى؟
نعم هناك حب الشباب
ذو الرؤوس البيضاء وذو البثرات الصديدية
وحب الشباب الحويصلي.
* ماهي المشاكل
التي تنتج عن وجود حب الشباب؟
حب الشباب من المشاكل
التي تواجه الشباب
وتسبب لهم مشاكل نفسية
نتيجة لوجود في الوجه مما يؤثر على
الناحية الجمالية للشخص
وكذلك إذا عولج حب الشباب بطريقة خطأ
فإنه يؤدي إلى وجود ندبات وبقع سوادء في الوجه
وهذا بالطبع يؤدي إلى زيادة
المشاكل النفسية لدى المريض.
* ماهي الإرشادات العامة
وطرق علاج الرؤوس البيضاء؟
بجب نصح المريض باتباع الآتي:
1- غسل الوجه بصابون متعادل
وماء ثم بماء بارد بعد ذلك.
2- يملأ كيس ببعض الثلج
ثم يوضع على الوجه لمدة
تترواح ما بين 5-10 دقائق.
3- بعد إزالة الثلج
توضع الأدوية الموضعية لحب الشباب
حسب إرشادات الطبيب.
4- يكرر هذا كل 4 ساعات
حتى تخف حدة الالتهابات
ويقل حجم الرؤس البيضاء.
*هل ينصح بوضع المكياج
في وجود حب الشباب؟
من الأفضل عدم استخدام المكياج
في حالات وجود حب الشباب.
* ما الذي ننصح به
إذا ما اضطرت المريضة بحب الشباب استخدام المكياج؟
يجب عليها اتباع الآتي:
- يغسل الوجه بالصابون
ويشطف بماء دافئ ويجفف.
- تغلى كمية من الماء
ويعرض الوجه للبخار المتصاعد منه
لمدة خمس دقائق.
- عند ما يبرد الماء
يضاف غليه قليل من الملح ويقلب جيدا.
- تبلل قطنة بالماء والملح
ثم تعصر وتوضع على الحبوب
لمدة دقيقة ويكرر عدة مرات.
تبلل قطعة قطن بالكحول
وتوضع على الحبوب لعدة ثوان ويجفف.
- تكرر هذه العملية عدة مرات يوميا.
ماهو علاج حب الشباب الحويصلي؟
علاج مثل هذا النوع
يجب أن يكون تحت رعاية طبيب الأمراض الجلدية
وذلك لأن علاجه يختلف عن الأنواع السابقة.
* ماهي النصائح
التي يجب على المريض تجنبها
في حالة إصابته بحب الشباب؟
يجب على المريض اتباع الآتي:
1- عدم محاولة تفريغ محتويات الحبوب
أو الضغط عليها باليدين.
2- عدم استخدام المواد المهيجة في تنظيف الجلد.
3- عدم استخدام طبقات سميكة
من الماكياج لإخفاء حب الشباب خلفها.
* ماهي التعليمات الطبية
التي يجب إعطاؤها للمريض الذي يعاني
من الرؤوس السوادء؟
هذه التعليمات تشمل:
- غسل الوجه بالصابون والماء الدافئ
ثم يجفف جيدا.
- يعرض الوجه لبخار الماء لمدة تتراوح
ما بين 5 و10 دقائق.
- تبلل قطعة من الشاش في الماء الدافئ
ثم تعصر جيدا وتوضع على الرؤوس السوداء
لمدة دقيقتين.
- تلف قطعة من الشاش
على الأصبع السبابة ويضغط بها
على الجلد المحيط بالرأس السوادء.
وسنجد أن الرؤوس سوف تقع بعد هذا الضغط.
- تغطى المنطقة بالماء البارد.
- إذا لم تنجح هذه الطريقة
في إزالة الرؤوس السواداء
فيجب اللجوء إلى الطبيب.
* هل مساحيق التجميل
مناسبة في جميع الأحيان؟
لبعض مساحيق التجميل
أثر ضار على الوجه وذلك بإصابته بحب الشباب.
* كيف تسبب المساحيق
حب الشباب؟
تسبب المساحيق المستعملة للوجه
في انسداد المسام الخاصة بالجلد
كما أنها تؤثر على الغدد الدهنية
بطريقة تساعد على تكوين حب الشباب.
* هل هناك أطعمة
تساعد على ظهور حب الشباب؟
نعم هناك العديد من الأطعمة
التي تساعد على ظهور حب الشباب.
* أذكر بعض الأمثلة التي تؤيد ذلك؟
بعض الأطعمة التي تحتوي على
نسبة عالية من اليود والفوريد
تساعد على ظهور حب الشباب مثل
( السبانج والكبد وملح اليود. )
* ماهو تاثير الحرارة والرطوبة والشمس
على حب الشباب؟
لكل من الحرارة وأشعة الشمس والرطوبة
تأثير ضار على حب الشباب
كذلك تكون هذه العوامل
سببا مباشرا لظهور هذه الحبوب لأول مرة.
* ما الذي يجب عمله في مثل هذه الحالات؟
يجب حماية البشرة من أشعة الشمس
باستخدام الكريمات التي تحمي من أشعة الشمس
وكذلك تجنب الحرارة العالية.
* هل للتوثر العصبي
أثر عكسي على حب الشباب؟
وجد أن الانفعالات والاضطرابات العاطفية
تسبب إما ظهور حب الشباب
أو تدهور حالته الموجودة.
* كيف يوثر التوثر
والانفعالات على حب الشباب؟
وجد أن الهرمونات تتأثر بطريقة ما
بالتوتر واضطرابات الهومونات
هذا يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
* ماهي الهرمونات
التي تؤثر في ظهور حب الشباب
وجد أن ارتفاع نسبة البروجستيرون
والهرمونات الأخرى وانخفاض نسبة هرمون
الأوسترجين يتسبب في ظهور حب الشباب
وذلك
لأن الغدد الدهنية تفرز المزيد من المواد الدهنية.
* ماهي الطرق السليمة
التي يجب اتباعها للقضاء على التوتر؟
من هذه الطرق:
- ممارسة الرياضة بأشكالها المختلفة.
- ممارسة هواية القراة.
- العرض على الطبيب المختص.
* هل للبشرة السوداء احتياجات معينة عند علاجها؟
نعم ففي حالات علاج البشرة السوداء
يجب استخدام مركبات الكبريت وبحرص
حيث أنها تسبب تغيرات في لون الجلد.
* متى يجب على مريض حب الشباب زيارة الطبيب؟
يجب على المريض زيارة الطبيب في الحالات الآتية:
- إذا ساءت حالة المريض وأصبح حب الشباب خارج السيطرة.
- إذا كان هناك التهاب في الجلد.
- إذا كان لحب الشباب قابلية لترك ندبات في الجلد.
* ماهي البشرة الدهنية؟
البشرة الدهنية
هي التي تتميز بإفراز نسبة أكبر من الدهون.
* هل للبشرة الدهنية
علامات تميزها عن البشرة الجافة؟
نعم فالجلد في هذه الحالة قليلا ما يصاب بالتجعدات
عن الكبر
كما أن نسبة الإصابة لأبامراض الفطرية والبكترية
تكون أقل.
* ماهي عيوب البشرة الدهنية؟
تظهر الطبقة الدهنية على الجلد لامعة
وإذا تعرضت للأتربة فإنها تجعل الجلد
غير جذاب ونظيف.
في الفتيات
فإن البشرة الدهنية تتعارض مع المكياج
مما يسبب تغيرا في لونه وشكله.
وعندما تتجمع الزيوت الناتجة في الخلايا الميتة
للجلد فإنها تسبب الرؤوس السوداء.
* كيف نساعد الأشخاص
الذين يعانون من البشرة الدهنية؟
استعمال المركبات التي تمتص الزيوت على الوجه
مما يجعل الجلد نظيفا ومنتعشا دائما.
* ماهي الطرق التي يمكن بواسطتها
إزالة الدهون الزائدة من على الوجه؟
- يغسل الوجه بالماء الدافئ ويجفف.
- تخلط كمية من الخميرة في بعض الماء.
- باستخدام الأصابع يغطي الوجه بهذا الخليط
مع تجنب ملامسة العين والفم
ويترك لمدة نصف ساعة.
- يغسل بالماء الدافئ.
* ماهي الطرق
لعلاج البشرة الجافة بطريقة طبيعية؟
- استخدام قطعة شاش مبللة
ببعض الزيت الخفيف مثل الزيت الخاص بالأطفال
ويمسح به الوجه.
- يوضع الخليط على الوجه
ويدلك به الخدين والجبهة والأنف.
- يترك الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة
ويغسل الوجه.
- يجفف الوجه بفوطة ناعمة.
* ما الطريقة التي يجب اتباعها
إذا كان جفاف البشرة يصحبها قشور جلدية؟
في هذه الحالة يجب اتباع الآتي:
1- يسمح الوجه بقطعة من الشاش
مبللة بزيت الأطفال.
2- يوضع نصف ملعقة من زيت الأطفال
في كف اليد ويضاف إليه
كمية مناسبة من الصودا لعمل عجينة رقيقة.
3- يوضع الخيلط على الوجه
ويدلك بطريقة دائرية.
4- يغسل الخليط بالماء.
* هل هناك أسباب أخرى لقشر الجلد
غير الجفاف؟
نعم هناك العديد من الأسباب نذكر منها:
1- الإكزيما الدهنية.
2- مرض الصدفية.
3- النخالة الوردية.
4- النخالة البيضاء.
* هل هناك عيوب أخرى للبشرة الدهنية؟
نعم فالجلد الدهني يكون
أكثر سمكا من الجلد العادي.
* كيف نتعامل مع البشرة الدهنية
الخالية من حب الشباب؟
يمكن إزالة الدهون الزائدة
من الألياف الصناعية
ثم استخدام صابون مناسب
ثم يدلك الوجه تدليكا خفيفا
حتى تزال طبقة الدهون الزائدة.
* ماهي الطرق المتبعة
لإزالة الطبقة الدهنية الزائدة؟
1- يغسل الوجه بالماء الدافئ.
2- يستخدم الصابون ذات الرغوة العالية.
3- يضاف قليل من الملح مع الرغوة الصابون
ويدلك الوجه على هيئة حركة دائرية.
4- يغسل الوجه بالماء الدافئ.
5- يجفف الوجه.
* ماهي النصائح العامة
التي يجب على مريض البشرة الدهنية ابتاعها؟
1- العناية الشخصية بالنظافة العامة
مثل غسل الوجه مرتين يوميا.
2- استعمال الصابون الذي يحتوى على
مركب الكبريت والذي يساعد على جفاف طبقة الدهون.
3- استخدام الصابون
الذي يحتوى على الغلسرين والكحول
تـمّ بفضل الله
بشرة صافية نقية ( كقلوبكم )
أتمناها لكم
نقلاً عن
الموسوعة الطبية
طبتـــــم
وشكرا
----------------
إظهار التوقيع
توقيع : i miss you
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مـعـلـومـات عـن الـبـشـرة الدهـنـيـة
إظهار التوقيع
توقيع : عمر ابانا وعائشه امنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: مـعـلـومـات عـن الـبـشـرة الدهـنـيـة
إظهار التوقيع
توقيع : عمر ابانا وعائشه امنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| سألوني | بنت الرسول | حكم واقـوال | ||
الساعة الآن 01:15 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع