نصائح رمضانية.
أقدم لكم اليوم أفضل ما يستحب فى رمضان
الفوائد
ما يستحب فى السحور:-
يستحب فى السحور أكل منتجات الألبان كالجبن القريش وشرب اللبن.
ويستحب أيضاً أكل الخضراوات فى السحور كالخيار والخس.
ويستحب أكل التمر وشرب التمر.
ويستحب أكل الزبادى والبيض والفول المدمس.
يستحب فى السحور أكل منتجات الألبان كالجبن القريش وشرب اللبن.
ويستحب أيضاً أكل الخضراوات فى السحور كالخيار والخس.
ويستحب أكل التمر وشرب التمر.
ويستحب أكل الزبادى والبيض والفول المدمس.
الفوائد
أكل منتجات الألبان تعطينا نشاطاً فى نهار رمضان.
أكل الخضراوات تساعد على إمتصاص الطعام وأخذ كل فوائده.
وأكل التمور تعطينا سعراتٍ حرارية.
وأكل الزبادى والبيض والفول المدمس لا يجعلنا نشعر بالجوع.
وفى أنصحكم بشرب الشاى فى السحور لأنه يزيل العطش.
لقد جربت كل هذا وبالفعل نجحت الوصفة
وأتمنى منكم أن تجربوها.
أنا أنتظر ردودكم على الموضوع
وشكراً..........
مع السلامة.
أكل الخضراوات تساعد على إمتصاص الطعام وأخذ كل فوائده.
وأكل التمور تعطينا سعراتٍ حرارية.
وأكل الزبادى والبيض والفول المدمس لا يجعلنا نشعر بالجوع.
وفى أنصحكم بشرب الشاى فى السحور لأنه يزيل العطش.
لقد جربت كل هذا وبالفعل نجحت الوصفة
وأتمنى منكم أن تجربوها.
أنا أنتظر ردودكم على الموضوع
وشكراً..........
مع السلامة.
رد: نصائح رمضانية.
رد: نصائح رمضانية.
رد: نصائح رمضانية.
رد: نصائح رمضانية.
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| عبايات رمضانية ازياء رمضانيه 2025 عبايات للمحجبات ملونه عبايات رمضان | اسيرة 67 | ازياء وملابس المحجبات | ||
| حلويات رمضانية حلوة 2025 - احلى حلويات رمضانية 2025 - اجدد حلويات رمضانية 2025 - | حنين الروح123 | الحلويات الشرقية والغربية | ||
| خلفيات رمضانية للتصميم،إيطارات ومساجد وفوانيس رمضانية للتصميم، | أم أمة الله | ملحقات الفوتوشوب | ||
| صور رمضانية الاسلامية بالانجليزى,اجمل صور رمضانية اسلامية بالانجليزى,اجمل صور رمضانية | ربي رضاك والجنة | صور اسلامية | ||
| صوررمضان كريم2024 صور اللهم بلغنا رمضان وادعية رمضانية رمضان 2025 | ملآك ولكن.. | صور اسلامية | ||
الساعة الآن 05:04 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع