أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

وصفة خاص للرجيم باتيه الدجاج المشوي

المقادير:
نصف كوب زبادي بدون دسم
ربع كوب خيار مقطع صغير
ربع ملعقة صغيرة نعناع جاف
خبز لبناني صغير (يفضل اسمر لسعرات حرارية اقل)
4 أوراق خس طازجة




صدور دجاج متبلة بالليمون والملح و الثوم والفلفل مشوية
1 طماطم صغيرة مقطعة رفيع
ثلث كوب جبنة فيتا قليلة الدسم مفتتة

الطريقة :
نخلط الزبادي والخيار والنعناع ونضعه جانبا
نحضر الخبز وعليه الخس و الدجاج والطماطم و الجبنة ونضع الصوص أعلى الخبز
نلف الخبز ونغلقه بعود أسنان ويقدم فورا



إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى
#2

افتراضي رد: خاص للرجيم باتيه الدجاج المشوي

يسلموووو
#3

افتراضي رد: خاص للرجيم باتيه الدجاج المشوي

تسلم ايدك...
إظهار التوقيع
توقيع : الـمـتـألـقـة
#4

افتراضي رد: خاص للرجيم باتيه الدجاج المشوي

شكراااا
إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى
#5

افتراضي رد: خاص للرجيم باتيه الدجاج المشوي

رد: خاص للرجيم باتيه الدجاج المشوي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#6

افتراضي رد: خاص للرجيم باتيه الدجاج المشوي

هجربها واقولك ولعت ف ايه بالظبط ههههههههه
#7

130003 رد: خاص للرجيم باتيه الدجاج المشوي

رد: خاص للرجيم باتيه الدجاج المشوي
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الحَياة
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
فوائد عدم ازالة جلد الدجاج.. تعرفي على فوائد عدم ازالة جلد الدجاج.. فوائد الدجاج إشرآقـــة أمل مطبخ الدجاج
موسوعة ماكولات دايت.ماكولات منوعة للرجيم.اطباق صحية فتاة بالحياء تجملت اكلات للرجيم واطباق صحية
شاورما الدجاج للرجيم اكلات دايت طريقة عمل الشاورما للرجيم اكلات للرجيم A7sas اكلات للرجيم واطباق صحية
أسهل طريقة لإعداد الدجاج المشوي في الفرن اماني 2011 مطبخ الدجاج
طريقة عمل الدجاج المشوي زي خالتى omelbanat مطبخ الدجاج


الساعة الآن 03:22 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل