أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

وصفة خاص للرجيم سلطة كوسا

المقادير:
ملعقة صغيرة نعناع مجفف
6 فصوص ثوم
2 ملعقة صغيرة زيت الزيتون
4 أكواب شرائح كوسا
ربع ملعقة صغيرة ملح
ثمن ملعقة صغيرة فلفل أسود
2 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان
نعناع طازج للتزيين.





الطريقة:
سخني زيت الزيتون واقلي فيه الثوم حتى يصبح بنيا ثم تخلصي من الثوم وبعدها اضيفي الكوسا والنعناع المجفف والملح والفلفل واتركيه على النار حتى تصبح قطع الكوسا طرية.
قدميها في طبق التقديم وزينيها بالجبنة والنعناع الطازج



إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى
#2

افتراضي رد: خاص للرجيم سلطة كوسا

تسلم ايدك ياعسل
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#3

افتراضي رد: خاص للرجيم سلطة كوسا

تسلمي ياقمرايه
إظهار التوقيع
توقيع : نادو دودي
#4

افتراضي رد: خاص للرجيم سلطة كوسا

شكرا حبيباتى
إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى
#5

افتراضي رد: خاص للرجيم سلطة كوسا

تسلم ايديك يا سكرة
#6

افتراضي رد: خاص للرجيم سلطة كوسا

رد: خاص للرجيم سلطة كوسا
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#7

افتراضي رد: خاص للرجيم سلطة كوسا

ميرسي يا جميلة
#8

افتراضي رد: خاص للرجيم سلطة كوسا

nice
#9

130003 رد: خاص للرجيم سلطة كوسا

رد: خاص للرجيم سلطة كوسا
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الحَياة
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات هبه شلبي طرق التخسيس وانقاص الوزن
رجيم اخصائية التغذية الين الناشف نجمة الليل الحزين زيادة الوزن والتخلص من النحافة
جدول غذائي يومي للرجيم ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان هـــدوء طرق التخسيس وانقاص الوزن
طريقة عمل سلطة الفواكه وتحضيرها للرجيم.. كيفيةة عمل سلطةة الفوآكهه نسيم آڸدکَريآت اكلات للرجيم واطباق صحية


الساعة الآن 10:28 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل