أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا



طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا


المقادير:
1 حبة كبيرة سمك
10 فص ثوم شرائح
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة بهارات سمك
1 ملعقة صغيرة كزبرة
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة بابريكا (فلفل حلو)
1 ملعقة كبيرة أوريجانو
1 ملعقة كبيرة ملح
2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود




4/1 كوب عصير ليمون
2 حبة كبيرة ليمون شرائح
التحضير:
1. سخني الفرن علي درجة حرارة 180.
2. اغسلي السمك، جففيه
3. في طبق صغير ضعي البهارات، الكزبرة، الكمون، الأوريجانو، البابريكا، الملح، الفلفل، قلبي ليختلط ثم وزعيه في داخل وخارج السمكة.
4. اعملي شقوق على ظهر السمكة ، وزعي قليل من الزيت في كل فتحة بحيث يدخل ما بين الفتحات احشيها بشرائح الثوم والليمون
5. ضعي بقية الثوم والليمون في داخل السمك.
6. ضعي السمكة في ورق زبدة، غلفيها جيدا.
7. اشوي السمك في الفرن 30 – 40 دقيقة ، اكشفي الورق ثم اشويها 10 دقائق.
صحة وعافية



#2

افتراضي رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا

رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا
إظهار التوقيع
توقيع : zozoweza
#3

افتراضي رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا

منوره يا قمررررررر
#4

افتراضي رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا

رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#5

افتراضي رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا

يسلمووووو
إظهار التوقيع
توقيع : محبه لله
#6

افتراضي رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا

نورتيني يا قمرررررررررر
#7

افتراضي رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا

تسلمي يا قمر واحنا كمان بنعملها بنفس الطريقة بالمغرب
إظهار التوقيع
توقيع : ام الاء وبيان2
#8

افتراضي رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا

رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#9

افتراضي رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا

تسلمي يا قمر

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#10

افتراضي رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا

روعة ماشاء الله
الله يعطيكي العافية

إظهار التوقيع
توقيع : HerMajesty
#11

افتراضي رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا

رد: طريقة عمل سمكة مشوية في الفرن بحشو الثوم والبابريكا
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
فوائد اكل الثوم على الريق وطريقة اكله لعلاج اكثر من 40 مرض فوائد ومميزات الثوم أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة الطب البديل
فوائد الثوم على الريق لعلاج اكثر من 32 مرض LOLO_LOLY الطب البديل
اكثر من 33 فائدة للثوم , الثوم وفوائده العديدة على البشرة والجسم ام طاطو الطب البديل
فوائد عصير الثوم في الطب البديل Ana Miro الطب البديل
فوائد الثوم سوسو الامورة الطب البديل


الساعة الآن 07:18 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل