أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

129835 رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش



رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش







يساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص

الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص

الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية

الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد

الغذائية بشكل جيد في الجسم، حيث يعمل هذا

الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم.

رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة

رجيم الكمون، حيث يعمل رجيم الكمون على حرق الدهون

بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة

البطن “الكرش” وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب

في آثار جانبية شائعة, لذلك يمكن أن يستهلكه

جميع الأعمار بأمان .

رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

لإتباع رجيم الكمون:

– تناولي 4 وجبات يومياً بحيث تحتوي واحدة من الوجبات على

مجموعة من الخضروات والفواكه، والأخرى على البروتينات

من اللحم أو الدجاج أو السمك، والثالثة على الكالسيوم من

اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس، والأخيرة على

كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية

أو الخبز أو الأرز وهكذا.

– تناولي وجباتك في مواعيد منتظمة.

– إشربي حوالي اللترين من الماء يومياً.

رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

الطريقة :

– قبل كل وجبة إشربي كأس من خليط الكمون

للتنحيف والذي تُحضرينه بمزج كأس من الماء

الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من

الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من

الزنجبيل المطحون تتركينها حتى تُصبح فاترة

وبذلك تكون جاهزة للشرب.

رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

- بالإستمرار في متابعة رجيم الكمون

ستخسرين الوزن بشكلٍ واضح .



رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش



إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
#2

130003 رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

موضوع رائع مشكورة يا قمرة
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الحَياة
#3

129835 رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منة الله أشرف
موضوع رائع مشكورة يا قمرة

رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
#4

افتراضي رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#5

129835 رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العدولة هدير
رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش


رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
#6

افتراضي رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

رائع
#7

افتراضي رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

مشكوورة
إظهار التوقيع
توقيع : siham hamidi
#8

افتراضي رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

روعه اوى
#9

افتراضي رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

مجهود رائع تسلمي يا قمر
#10

افتراضي رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

شكرا لك
إظهار التوقيع
توقيع : فريحه1234
#11

افتراضي رد: رجيم الكمون اسرع رجيم في خساره دهون الكرش

مشكوره حبيبتي تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
شفط دهون الاذرع – شفط دهون الارداف ( دكتور اشرف قورة ) bella100 الرجيم والرشاقة
طقم زجاج مزخرف بالون الازرق ريموووو الارشيف والمواضيع المكررة
body innovation بودى انفشن جهاز المساج المطور بالاشعة الحمراء تفتيت دهون وبسعر لقطة ام ياسين25 سوق عدلات النسائي العام
شفط الدهون - شفط دهون البطن ( دكتور اشرف قورة ) bella100 الرجيم والرشاقة


الساعة الآن 05:04 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل