أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

السلام عليكم ياحبيبات قلبى

توبيكنا عن الريحيم

اللى مشكلة لكل الناس وفيه ناس كتير مش بتخس عليه
وفيه ناس ماشاء الله جسمها بيستجيب وبيتخس بسرعة
بصراحة انا عايزة اخس
وفى نفس الوقت محتاجه اخواتى وحبايبى يشجعونى
انا هكتب نظام ريجيم رائع وسهل جداً
للى صعب عليها تشترى حاجات من الماركت
بس عايزين نمد ايدينا لبعض
ونقف جمب بعض بجد
ومحدش يخلف فى كلامه ريجيم يعنى ريجيم
وكمان هنستعمل شاى للريجيم فقط من غير اى حاجه زيادة

نقول الريجيم بقى

الفطار

كوب من شاى الريجيم قبل الاكل

وربع رغيف وجبنة اى جبنة كليها احنا مش عايزين نعقد النظام بتاعنا


الغدا بقى

كوب من شاى الريجيم بردوا
مع طبق سلطة
ولو هتاكلى رز معلقتين فقط او مكرونة
ولو عيش كلى نص رغيف
وطبعاً بالنسبة للحوم مشوية او مسلوقة ممنوع تاكلى المتحمرة

وباقى الاكل كلى اللى تحبيه فى الطبيخ


العشا اخر وجبه

بردوا هتشربى الشاى بتاعك

وبعدين تاكلى زبادى اى زبادى بتحبيه

وخيارتين

ونامى وبألف هنا على قلبك





ده بالنسبة للريجيم بتاعنا سهل ولذيذ خالص

وكل 10 ايام هنوزن نفسنا ونشوف خسينا اد ايه
وربنا معانا

الممنوعات بقى

الحلويات اخطر حاجه على الريجيم
كمان الشيبسى والايس كريم

كفاية كده يابنات
بس بجد حابة كلنا نتشارك واللى حابة تخس ده نظام رائع ان شاء الله كلنا نخس عليه

فى انتظاركم

فى امان الله



إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#2

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

انا حلوة وصغيرة
لا تخينة ولا رفيعة

إظهار التوقيع
توقيع : amira ali
#3

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

هههههههههههه ده اللى ربنا قدرك عليه
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#4

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

الله ينور يا قمر
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#5

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

عليك ياجميل ياترى معايا والا هتهربى زى اميرة
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#6

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

هقولك على طريقه اسهل واسرع من ده كله شوفى الموضوع ده انا عملته قبل ما اكتشف انى حامل وكانت نتيجته اكتر من رائعه
انا خسيت 7 كيلو فى اسبوع تعالى اقولك ازاى

#7

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

والله احنا محتاجين تشجيع

بس انا مش عاوزه اخس
عاوزه اولد

هههههههههههههه

بعد الولاده عاوزه شد

شد شد

ههه

بس بجد جروب روعه

انا بشجعكم على الفكره

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#8

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

فكرة حلووووووة
مشكووووووورة

إظهار التوقيع
توقيع : فلسطين
#9

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

والله انا تعبت اوى في لرجيم بس بنزل بصعوبه جدا
وجبت الجرين كوفي اللي بيقولوا عليه ده ولما اشوف هيعمل ايه
شكرا يادودو انا معاكى في لجروب ده طبعا لغاية ما اخس
ان شاء الله

#10

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

حلو ده اعتقد يجيب نتيجة لان الشاى بتاع الريجيم اصلا بيسد النفس عن الاكل بس المشكله فى الشيبسى ده ادماااااااان
#11

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

حلو الجروب ده يادودو بس انا رفيعة نفسي اتخن ههههههههه تسلمي ياحبي
إظهار التوقيع
توقيع : لولو حبيب روحي
#12

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

هااحاول اكون معاكى
إظهار التوقيع
توقيع : ♥ احبك ربى ♥
#13

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

انا معاكي يا دودو في الجروب
بس مش عشان اخس
عشان افضل علي قلبك
واكبر دليل اني مافطرتش
مع العلم اني مش تخينة
بس هخس عشان عيونك

إظهار التوقيع
توقيع : amira ali
#14

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

والله يارانيا الشيبسى ده فعلاً ادمان انا مش عارفة ابطله

وفعلاً شاى الريجيم بيسد النفس جداً

لو شربتيه علىالصبح كده

ماشى ياميرو خليكى على قلبى لحد ماتموتينى ههههههههههه

إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#15

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

يا جمالة يا جمالة
برافو يا دودو كلنا جرى وراكى يا بت

#16

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

حلو كتير
بس استنى بقى بعد صيام
العشر من ذى الحجه
واكون معاكم ان شاء الله

إظهار التوقيع
توقيع : زهره التحرير
#17

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

خلاص فى انتظاركم انا بدأت انهارده الحمدلله

شربت الشاى

وعملت الغدا

إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#18

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

انا كمان نفسى اعمل رجيم بس المشكله عندى هتبقى الرضاعه
قوليلى اعمل ايه

#19

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

بالتوفيق يا حبايبى

إظهار التوقيع
توقيع : شروق ملكة زمانى
#20

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

احنا عاداتنا في الجزائر مختلفة عن عاداتكم في الاكل مثلا فطور الصباح يكون عبارة عن قهوة لوحدها او قهوة مع حبة جاتوه و انا نشرب حليب بكاكاو في مكان القهوة . الفطور يعني الغدا يكون اكتر وجبة تقيلة و العشا يكون اخف. انا مشكلتي الوحيدة هي الكرش هههههههههه نخاف نشرب الشاي لانه ينزل ضغط الدم و يقتل فايتمن سي يعني الاصابة بالرشح تكون اكيدة و احنا على ابواب الشتا و قلة المناعة عند الانسان. عارفة ان مشكلة الكرش تروح مع شرب اليانسون او الكمون المغلي لانه طارد للغازات لكن انا اصبحت كسولة لاني نرجع للبيت مهدودة من الخدمة.
إظهار التوقيع
توقيع : nanouna7
#21

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

والله يابنات انا هنجت من اول يوم الشاى مهبطنى جداً
وضغطى فى الضياع
شكلى هنزل المستشفى بصراحة تعبانة جداً

إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#22

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

معرفش ليه مش بعرف اعمل ريجيم ابداً لانى مش غيرريجيم ضغطى بيبقى
80\50
وانا بعمل ريجيم بقى بيبقى اقل من كده وانا بموت مش بقدر اقوم من مكانى ربنا يستر

إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#23

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل
إظهار التوقيع
توقيع : مدام نونا
#24

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دودو مودو
والله يابنات انا هنجت من اول يوم الشاى مهبطنى جداً
وضغطى فى الضياع
شكلى هنزل المستشفى بصراحة تعبانة جداً
ههههههههههه بالشفاء عليك يا حبيبتي هادي فكرتك . انا قلتلك ان الشاي ينزل الضغط خصوصا اذا كان فيه نعناع.
الشاي مضاره اكتر من منافعه حاولي تتجنبيه. خليك على طبيعتك احسن . انا سمعت عن واحدة هنا ماتت بسبب الريجيم بعدما دخلوها العناية المركزة بسبب قلة الاكل و هي صاحبة صحباتي يعني قصة حقيقية.

إظهار التوقيع
توقيع : nanouna7
#25

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

الله يطمنك هههههههههههه
إظهار التوقيع
توقيع : dodo modo
#26

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

حلو وسهل انا معاكم وان شاء الله يحيب نتيحه
#27

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

الله يوفقكم يا أمورات
#28

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

ادعولى اول يوم ليه انهاردة بعد ان صار وزنى 127
#29

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

الله ينور عليكى يادودو انا معاكى وانا فعلا ماشيه من شهر واسبوع على نظام مع دكتوره ونزلت اول اسبوع اربعه كيلو ونص وبعد كدا كل اسبوع مابين 2 كيلو وكيلو ونص الله يعينا جميعاا
#30

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

مشكووووورة يا قمر
#31

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

ثانكس يا قمرايه
#32

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

الموضوع رائع انا معاكي باذن الله
#33

Oh رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

شكراااااا
#34

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

شكرا لكي على هذا الريجيم
#35

افتراضي رد: جروب ريحيم مع دودو هتخسى يعنى هتخسى مافيش مستحيل

قولى قوى قولى اذاى خسيتى ف7 ايام بس
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
يعنى ايه كوك زيروووووو؟؟؟ هبه شلبي منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة
سورة يوسف مكتوبة كاملة , تفسير سورة يوسف العدولة هدير القرآن الكريم
يعنى اية تخلفى بنات ام مالك وميرنا فرفشة عدلات
يعنى ايه تكونى بنت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ Mariam Wahid فتيات تحت العشرين
مجنونة شعنونة طب واية يعنى وغارت الحوراء فتيات تحت العشرين


الساعة الآن 01:33 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل