أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



يمكنك الآن التسجيل في عدلات. سجلي الآن وشاركي معنا وأحصلي على 100 نقطة هدية بداية تسجيلك! اربحي معنا من كتابة الموضوعات. شاركي معنا في عدلات واحصلي على نقاط تقييم لاستبدالها بدولارات!

93 3
#1

130003 طرق العناية بالجسم في الشتاء , نصائح للعناية بجسمك خلال فصل الشتاء

الشتاء, العناية, بالجسم, بجسمك, خلال, طرق, فصل, للعناية, نصائح

تعتبر العناية بالجسم شرطاً أساسياً لزيادة ثقة المرأة بنفسها وبجمالها، ودوماً هناك حلول من فريق بشرتك للحصول على أفضل النتائج، ولذا اليوم سوف نعرفكن على طرق العناية بالجسم وبالتحديد في الشتاء الذي يتميز بقساوته وخشونته على البشرة اقرئن واستفدن من نصائحنا عبر السطور التالية.

اتبعي هذه النصائح عند الاستحمام

نقوم كأشخاص بزيادة درجة حرارة مياه الاستحمام في الأجواء الباردة والجافة، ولكن يجب الحفاظ على حدود قصوى لسخونة المياه، فالمياه الساخنة سوف تسحب الزيوت الطبيعية من البشرة وتزيد من جفاف البشرة.

ولذا فإن المياه الدافئة هي الأفضل لبشرتك، وكما ننصحك باختيار المنتجات الخالية من البارابين والكحول التي تجفف الجسم وكما يمكنك اختيار المنتجات التي تحتوي على مرطبات أو إضافة قطرات من الزيوت العطرية المفضلة لديك على غسول الجسم الخاص بك.

ترطيب الجسم في الشتاء





تزيد أهمية ترطيب الجسم في الشتاء ولذا ننصحك بزيادة عدد مرات ترطيب الجسم لتصبح مرة في اليوم، وكذلك ننصحك بزيادة سماكة المرطب أو ترطيب جسمك بالزيوت مثل زيت الزيتون المتواجد في كل منزل.

ويعتبر التوقيت المثالي لترطيب بشرة الجسم هو بعد الاستحمام مباشرة حيث تكون البشرة رطبة والمسام مفتوحة لتمتص المرطب للدرجات العميقة.


تقشير الجسم مرة في الأسبوع على أقل تقدير

يساهم تقشير بشرة الجسم في تخليصك من خلايا الجلد الميت وتجديد خلايا البشرة، لذا لا تترددي بتدليل بشرة جسمك مرتين في الأسبوع ، ويمكنك اعتماد المقشرات الجاهزة من علامات العناية بالبشرة الموثوقة أو تحضير مقشرات الجسم الطبيعية، مثل مقشر السكر وزيت الزيتون وكما ننصحك بتدليك بشرتك بليفة متوسطة الخشونة والتعامل بلطف مع بشرتك، وكذلك ركزي على المرفقين والركبتين والكعب لأن لهذه المناطق النصيب الأكبر من الجفاف والاسمرار.

احرصي على عدم زيادة وزنك في الشتاء

تقل حركة الشخص في الشتاء ويميل إلى تناول الحلويات والوجبات الدسمة التي تساعد في تدفئة الجسم ومنحه طاقة سريعة المفعول، ولكن هذا الأمر ينعكس سلباً على الجسم فتتراكم الدهون وتظهر علاما السيلوليت المكروهة من قبل النساء، وعندما يسعين للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة قبل قدوم الصيف فإنهن سوف يتعرضن لمشكلة أخرى ألا وهي تشققات الجلد ولذا فإن أفضلحل هو الوقاية ومراقبة الوزن خلال فصل الشتاء.

ارتدي ثياب قطنية وناعمة على بشرة جسمك

لا ندعوك لتحمل البرد ولكننا ننصحك بارتداء الثياب القطنية مباشرة على جسمك لمنع احتكاك بشرتك والتسبب لها بالاحتكاك أو الحساسية مما سوف يؤدي إلى ردة فعل منكمبنية على الحكاك الذي سوف يخرش بشرتك ويزيد من جفافها.

الشتاء, العناية, بالجسم, بجسمك, خلال, طرق, فصل, للعناية, نصائح



إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الحَياة
#2

افتراضي رد: طرق العناية بالجسم في الشتاء , نصائح للعناية بجسمك خلال فصل الشتاء

يسلمووووووووووو
إظهار التوقيع
توقيع : حنين الروح123
#3

افتراضي رد: طرق العناية بالجسم في الشتاء , نصائح للعناية بجسمك خلال فصل الشتاء

ممتاز عدولتى

إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#4

افتراضي رد: طرق العناية بالجسم في الشتاء , نصائح للعناية بجسمك خلال فصل الشتاء

مشكوره حبيبتي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5

الكلمات الدليلية
الشتاء, العناية, بالجسم, بجسمك, خلال, طرق, فصل, للعناية, نصائح

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
حكم عن فصل الشتاء ، اقوال روعه عن الشتاء، خواطر مميزه عن الشتاء 2019 هبه شلبي حكم واقـوال
السياحه في لندن في فصل الشتاء مع الاطفال,السياحة فى لندن مع الاطفال ,السياحة فى لندن lolo_lola عدلات للسياحة والسفر والرحلات
حصريا بحث شامل عن العناية بالجسم النجمة الذهبية العناية بالجسم
خلطات العناية بالجسم في فصل الشتاء, أفضل الخلطات للعناية بالجسم في فصل الشتاء مريم 2 العناية بالجسم
تعرفى على أسهل طرق العناية بالشعر خلال فصل الشتاء زاهرة الياياسمين العناية بالشعر



الساعة الآن 02:49 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


خيارات الاستايل

  • صورة خلفية
  • عرض الصفحة
  • تصميم جدول المنتدى
  • فصل الاقسام
  • صور المنتديات
  • خلفية المنتدى
  • اللون الاول
  • اللون الثاني
  • لون الروابط
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • حجم خط الموضوع
  • طريقة عرض الردود
إرجاع الخيارات الافتراضية

التسجيل للنساء فقط

نعم أنا بنت لا أنا ولد
أو

التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل