أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

من تبغي تنافسني؟؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كل عام وانتم بخير حبيبتي
تقريبا كل اللي يدخلوا هدا القسم يعانوا من السمنه واكيد اتعذبوا كثير
من نظرات الناس وكلام الاصحاب والاقارب و احنا نغصب علي نفسنه ونضحك
لنخفي مشاعر الحزن والزعل
وانا من الناس اللي جربوا كثير من الرجيمات والادويه و رحت لدكتره ومن خمس سنين وانا احاول انحف
لاني سمينه من يومي و الحمدلله لقيت طريقي لانحف وعرفت شي مهم مرررره
ان الانسان طبيب نفسه في الرجيم وبس مو كل مرض
الحين انا حت لي فكره وعوزه تشجيم من
حبيبتي بالمنتدي لان هذا اول مشاركه لي وان شاء الله تكون فعاله
هيه عباره عن منافسه بيننا والحاجات اللي هتسعدوني بيها هقولها
1- عيزه مشتركات بالمسابقه اوزنهم ثقيله وعندهم عزيمه لانهم ينحفوا
ونخلي الموضوع ده لي يوميتنا
وهنكون اربع انا و 3 غيره ياريت اللي عوزه تشترك معيه تكتب البيانات
الاسم
السن
الوزن الحالي

الوزن اللي عوزه في نهايه رمضان
الرجيم اللي هتتبعيه
وفضفضي عن نفسك حياتك
ولازم كل يوم تكتبوا لنتواصل




ومشكورين.....

هنبدا يوم 1-9
وننتهي ان شاء الله 30-9
وان شاء الله نحقق حلمنا...
منتظراكم..



#2

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

انا بابدا انا المتنافسه الاولي راح نتنافس علي لقب الخاسر الاكبر
الاسم: دارين
العمر : 18 سنه
الوزن الحالي : 77ك
الوزن اللي ابغي : 67ك
الرجيم اللي هتبعه : تخفيف الاكل يعني ما راح اكل نشويات ولا سكريات
وان شاء الله الرياضه باسوي ان كان عندي وقت اصلا رمضان اتحرك فيه كثير
بنات بليز ايغي تفاعل اشوفكم بكرا تصبحون علي خير..

#3

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

تقصدى من 1-8

الى 30-8


الفكره حلوه بس انا ماعندى الوقت لذلك بس بحاول اواصل معاكم حتى لو ما كنت مشتركه

اما وزنى من فتره من وزنت لما اوزن راح اقول لك

وراح اتواصل معاكى ان شاء الله هناااااا

إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
#4

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

انا بدي اذا ممكن انا اسمي roroo وعمري 25 سنة وزني 97 كيلو كتير مو ماني عارفي على اي رجيم بدي امشي في مجال اذا بتعرفي شي رجيم دليني علي وانا حابة ابلش معك يارب

#5

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

ريمو حبيبتي حياك ياقلبي وباتظر اعرف وزنك

رورو ياقلبي انا من سته شهور كا وزني 98 ك
قصدي انك مو مليانه مرررره والحمدلله الحين 77 ك يعنني ما في شي
مستحيل
انا والله حطيت املي بالله وتو كلت عليه وشديت همتي وقلت لازم اتغير
لو اقولك لمن كا وزني 98 ك كان صوتي واطي وما احب اتكلم مع احد واستحي منن كل شي
وما كان احب اروح السوق لاني كنت متاكده اني ما في شي راح يناسبني وما كان احب اروح عزايم
لانني انجرح من نظرات الناس والحين
سبحان مغير الاحوال م حال الي حال الحين العكس مره صرت واثقه من نفسي فكل شي واحب نفسي اكثر من البدايه انا نحفت لاني مامنه بان ما في شي ما اقدر احققه
انا ابويه كان مسافر في هد الست شهور ولمن جا ما عرفني
والله ماعرفني
انا ابيغاك لمن تسوي رجيم
تكوني واثقه انك تقدري تسويه لانك تبغي تتغيري ولانك تحبي نفسك وبعدها
لزوجك ولاولادك والله راح تحسي بفرق كبير
وراح تقولبلب كان كلامك صح
اصعب شي البدايه
وباقولك انا راح اتبع الرجيم المركب مره حلو لكننه صعب شوي
خبريني عنك اليوم كيف كان لمن تفطري اوكي قلبي...

#6

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

هاي انا اسمي رهام وزني 67 وطولي 166 ونفسي اصير 57 انا باكل على الفطور صحن سلطة وفاكهة وبلعب رياضة بعد الفطور بس المشكلة اني بدوخ وبتعب كتير انا كتير حابة انزل وزني وانشالله تزبط
#7

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

هلا وغلا فيك معنا رهام
ان شاء الله تزبط حاولي اتباع مقوله
افطر كالملوك وتغذاء كالبسطاء وتعشاء كالفقراء
حاولي انك تحطي شوي اكل ذو سعرات حراريه قليله
عشان ما تدوخي وما شاء الله عليك انك تسوي رياضه
ان شاء الله اليوم امشي علي السير و امس كان رجيمي تمام
سوت اليوم بحذافره انا اتبع الرجيم المركب...
خبريني بكرا اش بتسوي رهام اوكي..

#8

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

الله انك صادقه
#9

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

يابنات مبروك عليكم الشهر ممكن اعرف في تبوك سوق غير تبوك سنتر ويكون حلو
#10

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

في مجال اعرف اذا معك رجيم لرمضان بتعرفي ومضمون لانو خايفة مو انحف بدي رجيم مضمون
#11

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

والله ما اعرف ياقلبي ..
#12

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

انا اسمى امال شهر واحد الجاى هكمل 20 سنه وزنى اخر مره قسته كان حاجه و90 لو عرضك لسه شغال ومكملتوش اربعه ردى عليه انا مستعده انافسك بكل طاقه عندى
لانى تعبت من كتر منا بتدخل المولات وبلاقى حلجات بتهوس عليها بس للاسف مش مقاسى وله بالقى فى مقاسى فبضر افصل اى تصمبم

#13

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

ايه رايكم يا بننيت نبدا بالرجيم بتاع المنتدى حد فيكم بدا فيه وله ىلسه على العموم انا هبدا فيه انشاء الله الاثنين القادم الى عايزه تبدا معايه تقولى عشان نحفز بعد
#14

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

ياقلبي انا موجوده واكيد عرضي شغال
للي تبغي تنافس انا ابيك توزني نفسك بالضبط
وتبداي رجيم اللي يعجبك من اليوم وانا ما اقبل الاعذار
وموعد الوزن يوم الخميس وحددي الوقت حقه
ولو فزت عليك ما تدري اش راح اسوي هههههههههههه
هههه ويلك
تدرين انا احب اشوف الخاسر الاكبر علي الام بي سي احسه يحمسني
شوفيه والله يحمس مره
انا الحين وزني 77ك لسه
اوكي حبيبتي منتظره وزنك..

#15

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

roroo بالموضوعات كتبت رجيم التمر واللبن
شوفيه وهو مضمون والله لو نفذتيه بالحرف...

#16

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

مولا من اليوم ابداي ليش التاجيل مشان في العيد
يحسو انك تغيرتي لا تاجلي اوكي..

#17

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mola
ايه رايكم يا بننيت نبدا بالرجيم بتاع المنتدى حد فيكم بدا فيه وله ىلسه على العموم انا هبدا فيه انشاء الله الاثنين القادم الى عايزه تبدا معايه تقولى عشان نحفز بعد

حابه اشترك معاكم ممكن؟ واي رجيم تنصحوا فيه بس دلوني انا جديده في المنتدي شكرااااا يارب نخس بصحه وعافيه كلنا

#18

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

والله برمضان يا عدولة ما بمشي اي رجيم
إظهار التوقيع
توقيع : سوسو الامورة
#19

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

ام فراس هلا فيكي معنا حبيبتي شوفي انا اليوم بدات برجيم التمر واللبن
لين الخميس وباقولكم علي النتيجه ويوم الجمعه مفتوح باكل كل اللي ابغه
والسبت راح انزل علي المنتدي رجيم ينزل في الاسبوع من 5 الي 8 ك
ولمن جربته صديقتي تزلها ما شاء الله 9 و300 جرام
والله وحياك معنا
سوسو ليش التحطيم يمكن انك صادقه لكن للي تبغي تنحف تسوي اي شي...

#20

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

هاي ياحلوة كيفك وصلتك رسالتي
#21

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

ايوه يا قلبي و ارسلتلك رساله سوي اضافه..
#22

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

ايوه يادارين انا هتبع رجيم عدلات الى فى المنتدى 15 كيلوفى 10 ايام انتى عملت وجاب نتيجه وله لائه ردى عليه ضرورىولوتعرف رجيم ينزل من الوزن كل يوم كيلوياريت تبعتهولى على فكره انا وزنى حالى99 بالضبط وانا هبدا من الخميث معاكوا
#23

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

السلام عليكم ادري متاخره بس اتمنى تنافسوني تكفون بنات خاطري انحف والله احس حالي تعقدت وتحطمت من السمنه خلكم معي
الاسم انوار
السن 15
الوزن الحالي 67
الوزن اللي عوزه 50
الرجيم اللي هتتبعيه
اكل خفيف واعمل رياضه واكثر سلطه وابدا ماكل حلويات ولا نشويات

#24

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

اذا تعرفون رجيم ينحف سريع تكفون ارسلوه لي
#25

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

بالتوفيق موضوعك جميل


بالتوفيق موضوعك جميل

#26

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

مش عارفة اعتقد انكم انهيتو المسابقة بس بتمنى اننا نبتدى تانى
#27

افتراضي رد: من تبغي تنافسني؟؟

انا لااااااااااااااااااااا
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
تبغي تطولي شعرك 2 سم في اسبوع واحد ادخلي هنا و رح اعطيك السر داليا جاسم العناية بالشعر
الاستغفار الدائم اللي تبغي تنجب أم مدحت منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة
تبغي بشرة وااااااااو في العيد تعالي عندي داما للتسويق سوق عدلات النسائي العام
اذا تبغي ترفعي ضغط الشباب ههههههههههههههه لولو حبيب روحي فرفشة عدلات
بنت الامارات 20 تبغي تصميم .. بنت الامارات 20 طلبات التصاميم


الساعة الآن 05:34 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل