أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

جديد طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب

طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب ..
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب ..
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب ..
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
إزيكم حبيباتي العدولات الحلوين
صباحكم / مسائكم مسك وعنبر وريحان
النهاردة جيبالكم موضوع شيق جدا ومفيد اتمني يعجبكم
أحب أعرف رأيكم.. ومستنية تقييمكم..
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب

1. العودة للأصل: المفتاح الرئيسي لعلاج حب الشباب هو التوقف عن العادات التي تتسبب في ظهوره فحب الشباب يمكن أن يكون بسبب تغيرات هرمونية أصلًا أو العادت الغذائية غير السليمة أو عدم الحفاظ على نظافة البشرة ولا يجب أن تستخدم أصابعك للضغط على المناطق المصابة فتلك العادة تجعل الأمر يزداد سوءً فهي تترك أثرًا بعد ذلك مكانها.
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
2. المياه: المياه يمكن أن تجد فيها علاجًا لحب الشباب لذلك يجب ألا تشرب أقل من 8 أكواب من المياه يوميًا فهذا سوف يعطي الترطيب الجيد لبشرتك كما يساعد على تخلص البشرة من المواد الضارة وتقليل تأثير التلوث عليها ومن الأفضل إضافة بعض قطرات من الليمون على كوب المياه وتشربه بدون سكر أو تقوم بوضع قشر الليمون على بشرتك كقناع معالج ليلًا لمدة 3 أيام.
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
3. النظام الغذائي السليم: تحتاج البشرة إلى التخلص من الخلايا الميتة لذلك تحتاج البشرة إلى التغذية من الداخل بهذه الطريقة ستلاحظ تغيرًا أسرع لذلك يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على الفاكهة والخضراوات التي تحتوي على فيتامين أ واستمتع بوضع الكثير من الخضر في أطباق السلطة.
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
4. العصير الطازج: يجب أن تهتم بشرب الكثير من العصائر الطازجة خاصة عصير الجزر الذي يحتوي على البيتا كاروتين وهو جيد جدًا لإمدادك بفيتامين أ ويجب أن تهتم أيضًا بالفواكه التي تحتوي على فيتامين ب6 فهو قادر على تجنب آثار ما قبل الحيض على البشرة.
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
5. أقنعة الوجه: بيكربونات الصودا تجدها منتشرة بين الجميع فهي لها تأثير رائع في إزالة البكتيريا وتمتص الكثير من الدهون التي تسبب حب الشباب من البشرة ويمكنك عمل قناع من بيكربونات لاصودا مع بعض المياه وتتركها على الوجه لمدة 10 دقائق ثم تغسل بشرتك جيدًا بالماء .
وسوف تلاحظ الفرق ويمكنك أن تجدها في العديد من المخابز.
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
6. الحبوب: تناول الحبوب يساعد على علاج حب الشباب مثل البندق البرازيلي فهو يحتوي على الكثير من الصوديوم والزنك وقد أوضحت الدراسات أنهما يساعدان على تجديد البشرة ويمكنك الحصول على الزنك والصوديوم من بعض الخضر والفاكهة التي يمكنك أن تضيفها في طبق السلطة الخاص بك.
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
7. ممارسة الرياضة: تتكر معنا ممارسة الرياضة في الكثير من المشكلات الصحية فهي الحل للتمتع بصحة أفضل كما أنها أحد الحلول التي تساعدك على الحفاظ على نضارة بشرتك ومقاومة علامات تقدم السن.
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
8. النوم الجيد: يجب الحفاظ على عدد ساعات نوم ثابت كل يوم ولا تقل عن 6 ساعات نوم بدون إضطرابات هذا يجعل بشرتك أكثر نقاءً وأكثر راحة.
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
9. المستحضرات الطبيعية: في اللحظة التي تختار فيها المنتجات الدوائية لعلاج حب الشباب يجب أن تعلم أنها يمكن ألا تجدي نفعًا لذلك لا تُحبط لذلك يجب أن تحاول إختيار الكريم والغسول المنايب لبشرتك والمخصص لها من قبل الشركة المصنعة حتى تتجنب آثارها السلبية.
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب
10. النباتات: إقطع ساق النبات في حديقتك وقم باستخدام سائل الألوفيرا فهو ممتاز لعلاج حب الشباب وذلك لسببين الأول لأنه أصلا مضاد للبكتيريا والثاني انها تتسرب داخل البشرة وتقوم بتنقية البشرة من اعماقها لذلك فهي علاج فعال.
طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب




طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الشباب




إظهار التوقيع
توقيع : مصريه شقيه
#2

افتراضي رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الش

ما شاء الله نصائح فعلا مهمة
#3

افتراضي رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الش

الف شكر ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
#4

افتراضي رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الش

رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الش

إظهار التوقيع
توقيع : لبنى المسلمة
#5

افتراضي رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الش

بُوركت يَمينك يا غاليه
وبإنتظار روعه طرحك
دااااائماً

إظهار التوقيع
توقيع : Frawla
#6

افتراضي رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من حب الش

تسلمى يا قمر
#7

افتراضي رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من ح

نصائح فعلا مهمة
#8

افتراضي رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من ح

مشكووزووووووووووووووووووووووووووووووووووة
#9

افتراضي رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من ح

مشكوووووووووووووورة اختى
#10

افتراضي رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من ح

تسلم إيدك
#11

افتراضي رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من ح

مشكور ه
#12

افتراضي رد: طرق طبيعية لعلاج حب الشباب نهائيا .. علاج حب الشباب 2024 .. التخلص من ح

تسلمي يارب
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
حب الشباب والواقية والعلاج Dr_mona العناية بالبشرة
ازالة حب الشباب بالمنزل! طرق طبيعية لازالة البثور وحب الشباب2024 sηfoorћ♪'  العناية بالبشرة
التخلص من رائحة العرق نهائيا باكثر من طريقة طبيعي طياره بمبي العناية بالجسم
التخلص من الكرش بالاعشاب 2024 , التخلص من الكرش طبيعيا, التخلص من الكرش نهائيا ريموووو طرق التخسيس وانقاص الوزن
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب من أستاذ الأمراض الجلدية جونيت كيري 2024 حياه الروح 5 العناية بالبشرة


الساعة الآن 02:43 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل