أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم


الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

الماء بالليمون مفيد جداً للجسم. وشرب الماء الدافئ بالليمون في الصباح يسرّع عملية التخلص من النفايات التي ينتجها الجسم بسهولة أكبر. إليكِ بعض فوائد الماء الدافئ بالليمون:

الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم



1- الليمون غني بالمغذيات، منها الفيتامينات من مجموعة B وفيتامين C والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والألياف والبوتاسيوم.

2- قد يضر عصير الليمون بمينات الأسنان، لذا من المهم تخفيفه بالماء. اشربيه في الصباح قبل 15 إلى 30 دقيقة من تناول الإفطار.


3- يحتوي الليمون على ألياف البكتين، وهي مضادة فعالة للبكتيريا ومفيدة جدا أيضاً لصحة القولون.

4- الليمون مصدر ممتاز لفيتامين C وهو فيتامين أساسي يحمي الجسم من أوجه النقص في الجهاز المناعي.

5- يساعد على الحفاظ على مستويات حموضة متوازنة في الجسم.

6- يساعد على منع تكاثر ونمو البكتيريا المسببة للأمراض والالتهابات.

7- شرب الماء الدافئ بالليمون يزيل السموم من الجسم.

8- يشجع إنتاح الصفراء ويسهل الهضم.





9- مصدر ممتاز للبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وحمض الستريك والكالسيوم.

10- يساعد على علاج نزلات البرد.

11- يساعد على تخفيف الالتهابات وآلام المفاصل في الركبة.

12- يساعد البوتاسيوم في الليمون على تغذية الخلايا العصبية في الدماغ. حين يكون مخففاً جداً، يقوي الكبد عن طريق توفير الطاقة لأنزيمات الكبد.

13- يساعد على تحقيق التوازن في مستويات الأكسجين والكالسيوم في الكبد.

14- يمنع ظهور حب الشباب والتجاعيد.

الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم




إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
#2

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#3

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

تسلم ايدك
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#4

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
#5

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم


#6

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

منورة
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
#7

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

جزاكي الله خيرا
#8

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

منورة ♥
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
#9

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

ثانكس اوى
إظهار التوقيع
توقيع : DODE MOHAMED
#10

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

نورتى الموضوع♥
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
#11

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

إظهار التوقيع
توقيع : النجمة الذهبية
#12

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

معلومات صحيحه يا اختى
#13

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

نعم لليمون فوائد عظيمة
#14

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

موضوع رااائع .... و معلومات مغيدة دمت في تألق

#15

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

مشكوررررررررررررررر
#16

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

موضع مفيد شكرا ليكى
#17

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

مشكورة جداً على المواضيع الرائعه

#18

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

احسنت بارك الله بيك ...
#19

افتراضي رد: الماء بالليمون,فوائد مذهلة,تعرفى على فوائد الماء بالليمون للجسم

شكررررررا
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
فوائد الماء الصحية والعلاجية فى ملف كامل المهاجرة العيادة الطبية
أقسام المياة التي يصح التطهير بها, الماء الذي يصح التطهر به,ما هو الماء الطاهر والنجس جنا حبيبة ماما فتاوي وفقه المرأة المسلمة
الماء بحث علمى عن الماء هبه شلبي منتدى عدلات التعليمي
كيف يتكون الماء - معادلة الماء ♥العدوله لولو♥ الطب البديل
التفسير العلمي لحاجة الجسم الى لترين من الماء يوميًا اماني 2011 العيادة الطبية


الساعة الآن 09:31 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل