أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجاج

دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجاج



هذه الطريقة لطهى الدجاج منخفضة السعرات ومليئة بأطيب النكهات الأسيوية المفضلة عند تناول دبابيس الدجاج اللذيذة.



دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجاج



المقادير:

8 دبابس الدجاج متوسطة الحجم، منزوعة الجلد

زيت زيتون للدهن

1 كوب ماء

1 ملعقة كبيرة صلصة سريراتشا الحارة (موجود فى محلات السوبر ماركت الكبيرة)

⅓ كوب من الخل

⅓ كوب صلصة الصويا

1 ملعقة كبيرة عسل

3 فصوص من الثوم، مطحونة

1 ملعقة صغيرة الزنجبيل، مبشور

2 ملعقة كبيرة ورق البصل الأخضر المقطع

1 ملعقة صغيرة سمسم


======


الطريقة:

حمرى الدجاج فى طاسة كبيرة وسميكة فى قليل من الزيت لمدة 3-4 دقائق.






اضيفى الماء، الخل البلسمى، صلصة الصويا، العسل، الثوم، الزنجبيل، والصلصة الحارة، وإطهيهم نار عالية مع الدجاج حتى يغلى المزيج.


خفضى النار إلى أقل درجة وإتركى المزيج ليتسبك ويطهو. غطيه لمدة 20 دقيقة.


ارفعى الغطاء وضعيه على نار عالية حتى تتسبك الصلصة، لمدة 8-10 دقائق، أو حتى تصبح سميكة مع تقليب الدجاج بين الحين والآخر.


ضعى الدجاج فى طبق التقديم وصبى الصلصة اللزجة فوقه ثم رشى أوراث البصل والسمسم فوقه وقدميه ساخناً مع الخضروات.




دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجاج



إظهار التوقيع
توقيع : قرآني حياتي
#2

افتراضي رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجا

يسلموو
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
#3

افتراضي رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجا

يسلموو ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
#4

افتراضي رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجا


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الساجده الي الله
يسلموو
الله يسلمك يا قمر منورة الموضوع

إظهار التوقيع
توقيع : قرآني حياتي
#5

افتراضي رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجا


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سيف 22
يسلموو ياقمر
منورة يا قلبي

إظهار التوقيع
توقيع : قرآني حياتي
#6

افتراضي رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجا

رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجا
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#7

افتراضي رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجا


المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبه شلبى
رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجا
منورة حبيبتي

إظهار التوقيع
توقيع : قرآني حياتي
#8

افتراضي رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجا

يسلموووو ياقمر

إظهار التوقيع
توقيع : جويريه
#9

افتراضي رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجا

رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دبابيس الدجا

إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الاسلام 1
#10

افتراضي رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دب

رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دب

إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#11

افتراضي رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دب

شكراااااااا
#12

افتراضي رد: دبابيس الدجاج على الطريقة الأسيوية,دجاج اسيوى قليل السعرات,طريقة عمل دب

تسلم ايديكي
إظهار التوقيع
توقيع : فريحه1234
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج نوني استشارات ونصائح مطبخية
مئة خلطة وخلطة ¥~alaa ~¥ العناية بالبشرة
موسوعه الارز بجميع الطرق والانواع روووووووعه وزه اكلات واطباق رئيسية
طريقتين لعمل أجنحة الدجاج A7sas مطبخ الدجاج
تتبيلات لكل أكلاتك (ملف كامل) Maya Star استشارات ونصائح مطبخية


الساعة الآن 03:13 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل