أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

مميز خاص للرجيم غريبه خفيفه السعرات

المقادير:
ربع كوب زبده نباتى
ربع كوب زيت نباتى
4 معالق طعام سكر بنى او سكر رجيم
معلقه صغيره نكهه البندق
1 ونصف كوب دقيق
ربع كوب لوز.

الطريقة:
ضعى الزيت والزبده والسكر فى وعاء وقلبى بالمضرب حتى يتماسك
اضيفى الدقيق تدريجيا حتى يتشكل العجين





اضيفى اللوز ونكهه البندق وحركى
شكلى العجين الى احجام صغيره وضعيه فى صينيه مدهونه وتوضع فى فرن 280 لمده من 40 الى 60 دقيقه



إظهار التوقيع
توقيع : جنبك على طول خلينى
#2

افتراضي رد: خاص للرجيم غريبه خفيفه السعرات

يسلمووووووو يا قمرررر
#3

افتراضي رد: خاص للرجيم غريبه خفيفه السعرات

رد: خاص للرجيم غريبه خفيفه السعرات
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#4

افتراضي رد: خاص للرجيم غريبه خفيفه السعرات

يسلمووووووو
#5

افتراضي رد: خاص للرجيم غريبه خفيفه السعرات

تسلمي يا جميلة
#6

افتراضي رد: خاص للرجيم غريبه خفيفه السعرات

شئ رائع ومفيد
#7

افتراضي رد: خاص للرجيم غريبه خفيفه السعرات

جميل تسلمى
#8

130003 رد: خاص للرجيم غريبه خفيفه السعرات

رد: خاص للرجيم غريبه خفيفه السعرات
إظهار التوقيع
توقيع : لؤلؤة الحَياة
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
طرق حساب حرق السعرات الحراريه,كيفية حساب حرق الدهون,تعرفي علي كيفية حساب السعرات الحراريه جنا حبيبة ماما الرجيم والرشاقة
لخفض السعرات الحرارية,اطعمه تساعد في خفض السعرات الحرارية والتخسيس جنا حبيبة ماما طرق التخسيس وانقاص الوزن
كفتة ألماني صحية دايت طريقة عمل كفته للرجيم كفته خفيفه وصحيه قليلة السعرات سوبر مامى اكلات للرجيم واطباق صحية
طرق حساب السعرات الحرارية لانقاص الوزن محبه لله طرق التخسيس وانقاص الوزن
7 اعتقادات خاطئة شائعة حول السعرات الحرارية للرجيم توتة واحلى بنوتة طرق التخسيس وانقاص الوزن


الساعة الآن 02:29 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل