أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> اقسام الاناقة والجمال

> الرجيم والرشاقة

> تجارب الاعضاء الشخصية

مفيش مستحيل في التخسيس ابدا

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=280777
2024 5
#1

حوار مفيش مستحيل في التخسيس ابدا

موضوع التخسيس والرجيم بقي مشكلة كبيرة قوي وخاصة بعد الحمل والولادة شكلنا بيتغير جامد وبنزيد في الوزن وخاصة لما بنقعد في البيت وانا ليا تجربة شخصية انا كنت قبل الزواج 62 كيلو ووصل وزني ل 96 في 5 سنين بعد الجواز ولفيت كتير ودخلت عالنت وامشيت علي رجيمات كتير وللاسف بقيت انزل وازيد تاني لحد لما زهقت ومليت وكرهت حاجة اسمها رجيم واكتشفت في الاخر انا انا عذبت نفسي عالفاضي وحرمت نفسي من اكل كتير وجوعت لنفسي لحد لما شوفت حلقة للدكتور محمد خيري في التلفزيون وازاي بيقول ان التخسيس دة سلوك حياة مش مجرد اتباع وصفات عشوائية ولا تجويع ولا حرمان وبحثت عنة علي جوجل وعرفت عنوانة وتابعت معاة اكتر من 4 شهور والحمد لله خسيت بقيت 65 كيلو خسرت تقريبا 31 كيلو في 4 شهور ورجيماتة سهلة وبسيطة من غير لا حرمان ولا تجويع ولا عملت جراحة ولا تدبيس ولا اي حاجة من اللي اعلانتها مغرقة الدنيا بس قويت ارادتي وعزيمتي وامشيت علي برامج الرجيم بالظبط وكل اسبوع كنت باخد يوم مفتوح والحمد لله انا مثبتة معاة دلوقتي بعد معانة وتعب ويمكن حد يقول انا بعمل دعايا للدكتور والله ابدا هو حد بجد فاهم علم التغذية كويس جدا وصادق لاخر درجة وبيحب مجالة وانا حبيت انقل لكم تجربة شخصية وربنا شاهد القصد اللي عايزة اوصلة ليكم ان ما فيش مستحيل ابدا في موضوع التخسيس ارادة وعزيمة مع اي دكتور متخصص ومتابعة دورية ممكن نوصل لهدفنا بسرعة جدا وربنا دايما ما بيضيعش تعب حد







#2

افتراضي رد: مفيش مستحيل في التخسيس ابدا

مشكووووووره اختى ان شاء الله هتابعه
#3

افتراضي رد: مفيش مستحيل في التخسيس ابدا

ان شاء الله تستفيدي كتير
#4

افتراضي رد: مفيش مستحيل في التخسيس ابدا

جميييييييييييلة
إظهار التوقيع
توقيع : Mannnar Khaled
#5

افتراضي رد: مفيش مستحيل في التخسيس ابدا

يعطيك العافيه

حميه ريم
تنزلين خلال اسبوع من 4_6 كيلو
نظام صحي متكامل

للاشتراك في الحميه تواصلو انستقرام او تويتر:
@1diet_reem

رسوم الاشتراك 150 ريال
واذا كنتو ثنتين مع بعض 100 ريال للوحده

كثير بنات وصلو للمثالي مع حميه ريم
الحميه عن طريق قروبات وتساب نصائح تحفيز وحماس وتشجيع ????????????

مسوين تحدي اذا مانزلتي ولا كيلو خلال مده التحدي
شهر واسبوع ( 5 ) اسابيع وكنتي منتظمه في الحميه نرجع لك رسوم الاشتراك + 100 ريال تعويض??????
من تتحدانا ??????????????????


واثقين من النظام الصحي اللي نمشي عليه اكثر من 30 بنت وصلو للمثالي من النظام الصحي المتبع ??????
#6

افتراضي رد: مفيش مستحيل في التخسيس ابدا

مشكورررررررة عبى مشاركة قصتك معانا حبيبتى
رد: مفيش مستحيل في التخسيس ابدا


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
مفيش بنت وحشه هبه شلبي فتيات تحت العشرين
الرشاقة والجمال هناااااا مع شاى التخسيس الاسبانى من نهر الامازون( الكمية محدووووده) tota.gorb سوق عدلات النسائي العام
سمعتوا او حد جرب شاى التخسيس الاسبانى بالطحالب من نهر الامازون جنة الياسمين سوق عدلات النسائي العام
♥~ هما من جيل واحنا من جيل، مفيش تفاهمـ بينا ~♥ وغارت الحوراء فتيات تحت العشرين
الستات ميعرفوش يكدبوا .. ابدا ابدا والله مدام نونا حوارات اجتماعية مفتوحة


الساعة الآن 09:31 AM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل