أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي نصآئح لمنع إسودآد المنطقة الحسآسة 2024

نصآئح لمنع إسودآد المنطقة الحسآسة 2024
نصآئح لمنع إسودآد المنطقة الحسآسة 2024

1-الإبتعآد علبس الملآبس الدآخلية المصنوعة من النآيلون والملونة .
2-إستخدآم الملابس الداخلية القطنية البيضاء مع ضرورة لبس الملابس الداخلية الطويلة (الشورت)بشك دآئم لمنع الإحتكآكـ .





3-عدم دعكـ المنطقة بليفة خشنة أثنآء الإستحمآم لأنهآ المسبب الرئيسي للسوآد .
4-إستخدآم الفوط الصحية المناسبة أيآم الدورة والتي لآ تسبب الحسآسية وتؤمن الحمآية أكثر من غيرهآ .
إستخدآم الفوط الصحية اليومية في غير أوقآت الدورة وهي صغيرة وتؤمن الحمآية والنظافة طوال اليوم وتمتص الرطوبة.
5-إستخدآم منآديل منعشة معلبة في عبوات صغيرة منفصلة وهآ رآئحة منعشة خاصة في السفر لمسافات طويلة أو عند عدم وجود المآء .
6-إستخدآم بودرة الأطفال للمنآطق الحسآسة .
7-الإهتمآم بالنظآفة الشخصية دآئمآ وخآصة في أيآم الدورة والإستحمآم وتغيير الملآبس الدآخلية بإستمرآر .


نصآئح لمنع إسودآد المنطقة الحسآسة 2024



إظهار التوقيع
توقيع : ЙǑŏƒ
#2

افتراضي رد: نصآئح لمنع إسودآد المنطقة الحسآسة 2024

يسلموو كتير على النصائح
#3

افتراضي رد: نصآئح لمنع إسودآد المنطقة الحسآسة 2024

جزاكى الله خيرا ياقمر
إظهار التوقيع
توقيع : البرنسيسة سلسبيلة
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
وصفات طبيعية لتفتيح المنطقة الحساسة والعناية بها Mariam Wahid العناية بالجسم
إليكي عزيزتي الانثي طرق متعدده للتخلص من روائح المناطق الحساسه حياه الروح 5 العيادة النسائية
سواد الناطق الحساسه عابده الرحمن العناية بالجسم
خلطات لتبيض المنطقة الحساسة ، طرق تبيض المنطقة الحساسة ، اسباب سواد المنطقة الحساسة tota 7adota الارشيف والمواضيع المكررة
نظافة الاماكن الحساسة,كيف تهتمّين بنظافة المنطقة الحساسة الملكة نفرتيتي العناية بالجسم


الساعة الآن 01:05 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل