أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي سمك مشوي مع الريحان لاصحاب الحميه

سمك مشوي مع الريحان لاصحاب الحميه

المقادير:
* فيليه سمك
* ريحان اوراق
* ورق سبانخ
* ليمون دوائر أو ترنشات
* بصل مقطع ترنشات

سمك مشوي مع الريحان لاصحاب الحميه

طريقة التحضير:
* أولاً نحضر اوراق السلفان ونضيف عليها ورقة سبانخ وقطعة الفيليه السمك




* ثم الريحان والليمون ودوائر والبصل
* ويلف السلفان كل على حدى
* وأخيراً تشوى بالفرن بمدة 15 دقيقه فقط وصحتين



#2
بارك الله فيكِ
#3

افتراضي رد: سمك مشوي مع الريحان لاصحاب الحميه

رد: سمك مشوي مع الريحان لاصحاب الحميه
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#4

افتراضي رد: سمك مشوي مع الريحان لاصحاب الحميه

تسلم ايديكي
#5

افتراضي رد: سمك مشوي مع الريحان لاصحاب الحميه

شكرا لك
إظهار التوقيع
توقيع : فريحه1234
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
سمك بالطحينه فى الفرن , طريقه عمل سمك بالطحينه فى الفرن , مقادير طبخ سمك بالطحي ريموووو المأكولات البحرية
سمك اللبروس’تعرفي علي سمك اللبروس, كل شئ عن سمك اللبروس جنا حبيبة ماما عالم البحار والمحيطات
طريقة عمل سمك سلطان ابراهيم مشوي بالصوص فيارج ريموووو المأكولات البحرية
سمك الشفنين الشوكي, تعرفي علي سمك الشفنين الشوكي, ما هي اعداء سمك الشفنين الشوكي جنا حبيبة ماما عالم البحار والمحيطات
فوائد زيت الريحان للبشرة و الشعر نسيم آڸدکَريآت العناية والجمال


الساعة الآن 04:43 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل