أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم

طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم

طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم


المقادير

  • 200 x جرام مشروم
  • 1 ½ x كوب دقيق (شوفان)
  • 1 x معلقة كبيرة خميرة
  • 1 x علبة زبادي (لايت)




  • 1 x كوب ماء (دافئ)
  • 1 x رشة ملح
  • 1 x عدد فلفل أحمر حلو (شرائح)
  • 1 x معلقة كبيرة باكينج بودر
  • 1 x عدد فلفل أخضر حلو (شرائح)
  • 1 x كوب جبنة موزريلا
  • 1 x معلقة كبيرة صلصة طماطم
  • 1 x معلقة كبيرة زيت عباد شمس
  • ½ x معلقة صغيرة عسل نحل
  • ½ x كوب دقيق (أسمر)
  • ¼ x كوب زيت زيتون

الخطوات

  1. في وعاء ينخل دقيق الشوفان مع الدقيق الاسمر ورشة الملح والبيكينج باودر.
  2. في كوب نضع الماء وزيت الزيتون والعسل والخميرة ونقلب جيدا ونغطيهم حتى تتفاعل الخميرة.
  3. نضيف خليط الخميرة الى الدقيق مع الزبادي ونعجن حوالي عشر دقائق ثم نغلف العجينة بزيت الزيتون ونغطيها ونتركها حوالي ساعة حتى تتضاعف حجمها.
  4. في مقلاة يسخن الزيت ونحمر فيه اللحم حوالي خمس دقائق.
  5. نضيف المشروم والفلفل الالوان والمشروم والملح والفلفل ونقلب حوالي من 5 الى 8 دقائق.
  6. بعد اختمار العجينة نفردها بالنشابة وندهن السطح بالصلصة.
  7. نوزع الخليط على العجينة ثم نغطيه بالجبن الموتزريلا وتخبز في فرن ساخن على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 12 الى 15 دقيقة.
  8. تقدم ساخنة وبالهنا والشفا.


طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم



إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#2

افتراضي رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم

تسلم ايدك الجميلة

إظهار التوقيع
توقيع : LOLO_LOLY
#3

افتراضي رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم

تسلم الأيادي

إظهار التوقيع
توقيع : hadeel tarek
#4

افتراضي رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم

تسلم الأيادي

#5

افتراضي رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم

رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#6

افتراضي رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم

منورين

إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#7

افتراضي رد: طريقة عمل بيتزا الشوفان واللحم, خطوات تحضير بيتزا الشوفان واللحم

تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
وصفات الشوفان للتخسيس, وصفات الشوفان للتخسيس سهلة التحضير العدولة هدير طرق التخسيس وانقاص الوزن
الشوفان فوائد الشوفان معلومات عن الشوفان هبه شلبي الطب البديل
اطباق سهله وصحيه من الشوفان لعيون بدريه القمر سوبر مامى اكلات للرجيم واطباق صحية
خطوات الشيطان زهره التحرير المنتدي الاسلامي العام
طريقة عمل بيتزا ، بيتزا صحية بدقيق الشوفان ، عمل بيتزا بدقيق الشوفان ندى ام المعجنات والفطائر


الساعة الآن 03:21 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل