أ.أناناس
يفيد الأمعاء ويكافح السموم وفقر الدم والسمنة والتهاب المفاصل
ب_البرتقال
يزيل حموضة الجسم ويقيمن نزيف اللثة ويمد الجسم بفيتامين ج
ت_التمر
يقوي الكبد واللثة والمعدة وأكله على الريق يقتل الدود ومقوي للعضلات
ث _الثوم
يخفض نسبة الكوليسترول في الدم
ج _الجزر
يفيد حاسة البصر وينفع في أوجاع السعال والكبد والمعدة ويدر البول
ح.حبة البركة
الحبة السوداء تحلل الريح وتنفع في الزكام ورماده يقطع البواسير شرابا ودهون
خ_الخروع
فاتح للشهيةويدر البول ويخفض الحرارة وينشط الذهن ويقوي القلب
د_دوار الشمس
بذوره تفيدفي علاج الملارياوطاردة للبلغم
ر.رمان
مقوي للقلب وطارد للدودةالشريطية ويهضم
ز_الزيتون
يقوي المعدة وملين ويفتت الحصي ويفيد في علاج فقر الدم والروماتيزم
س_سفرجل
يفيد الأسهال الحاد ويعالج الربو والسعال الديكي
ش_شوفان
ملين ومدر للبول ومغذي للأطفال
ص_صفصاف
مغلى الصفصاف يفيد لعلااللوزتين والتهاب اللثة قشوره تغلى
ع_عرق السوس
يعالج الربو الجاف
ف_فراولة
تفيد المعدة الضعيفة وهي غنية بأملاح الكالسيوم والحديدوفيتامينات ب وج وها وك
تساعدعلى بناء الأنسجة ولتجميل البشرة تهرس ويدهن بها الوجه قبل النوم وتترك
حتى الصباح وتغسل بماء البقدونس الأفرنجي
ق_قرفة
مدرة للبول وللبصر وتحلل البلغم وتساعد على الهضم وتفتح سدادالكبد
ك_كركديه
مرطب ومنشط وهاضم ومنظف ومسهل اعلل الصدر والربو وضعف المعدة والنقرس
ل_ليمون
يطفئ اللهيب والغثيان ويقاوم السموم وخاصة قشرته وبذوره ويحتوي على فيتامين ج
ويفيد عصيره للأنفلونزا وقتل الميكروبات وعلاج مرض الكوليرا
م_مشمش
يسكن العطش وينفع من البواسير وهو مغذ ومنشط ومقوي للأعصاب ومجددا للخلايا
ن_نعناع
يسكن وجع الأسنان ومهدئ للأعصاب ويفيد للسعال ومطيب لرائحة الفم
ها.هندباءجيدةللمعدة والكبد ولدغ العقرب وشرب مائه مفيد من لسع الأفاعي
دخلنا للعقارب والأفاعي ربنا ينجينا
و_ورد مفيد
لرائحة الفم وماؤه منعش وغني بالفيتامينات
ي_يقطين دباء
ماؤه يقطع العطش ويذهب الصداع وملين للبطن ويزيل حرقة البول وقروح المثانة
والحمدلله على هذه النعم والطيبات التي أكرمنا بها الله ورزقنا اياها