حكم وامثال عن التدخين 2024 , كلمة عن اضرار التدخين , عبارات عن أهمية الاقلاع عن التدخين , أقوال ماثورة عن التدخين
حكم وامثال عن التدخين, كلمة عن اضرار التدخين, اقوال ماثورة عن التدخين, صور مدخنين, عبارات عن اهمية الاقلاع عن التدخين, صور سجاير, رمزيات مدخن, صور شباب يدخن
حكم وامثال عن التدخين 2024 , كلمة عن اضرار التدخين , عبارات عن أهمية الاقلاع عن التدخين , أقوال ماثورة عن التدخين
عندما يكف المدخن عن التدخين .
عندما يفارق المدخن السيجاره.
.فماذا تتوقع أن يحدث؟
* بعد (20) دقيقة:
يصبح الدم طبيعيأ .
* بعد (20) دقيقة:
تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (20) دقيقة:
تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات :
تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة:
تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48) ساعة:
تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين
ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
* بعد (72) ساعة:
يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
* بعد (14) إلى (90) يوما:
تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين
بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه
وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
* بعد (9) أشهر:
تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم
ويختفي القطران من الرئة .
التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة
والحنجرة والفم والمريء والمثانة
ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن.
نصيحة مني : إن أردت الحصول على صحة جيدة
رد: حكم وامثال عن التدخين 2024 , كلمة عن اضرار التدخين , عبارات عن أهمية الاقلاع عن التدخين , أقوال ماثورة عن التدخين
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: حكم وامثال عن التدخين 2024 , كلمة عن اضرار التدخين , عبارات عن أهمية الاقلاع عن التدخين , أقوال ماثورة عن التدخين
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| حكم واقوال جميلة في الحياة والحب | حياه الروح 5 | حكم واقـوال | ||
| حكم وامثال حكم عن الدنيا صور حكم 2024 حكم فيسبوك جديدة | ملآك ولكن.. | صور x صور | ||
| حكم وامثال جميلة امثال وحكم قصيرة رائعة جدا لا تفوتكم | أم التوأم | حكم واقـوال | ||
| أقوال جميلة ودرر ثمينة ل أبو العباس عبد الله المأمون, حكم رائعة جدا لابوالعباس | شقاوة آنثى | حكم واقـوال | ||
| انظروا كيف قامت بقتله | ملك قلبى | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 01:43 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع