أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم, طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم

طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم, طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم




لعشاق المأكولات البحرية يمكنهم عمل الجمبري بطرق متعددة ومنها الجمبري بالصلصة مع الأرز الأبيض أو أرز الصيادية. وهي وجبة خفيفة مع الخضروات. حيث الطماطم غنية بالليكوبين والفلفل غني بفيتامين سي.


طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم, طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم

طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم, طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم

المقادير

3 اشخاص
  • 1 كيلو جمبري
  • 2 كوب عصير طماطم
  • 8 فص ثوم مهروس
  • 2 ملعقة زيت
  • رشة ملح وفلفل
  • ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • ملعقة صغيرة بهارات

طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم, طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم

طريقة التحضير

قومى بغسل الجمبري وتقشيره.

تبلي الجمبري بالملح والفلفل ونصف الثوم والكمون.

ضعي الجمبري في ربع كوب ماء على نار متوسطة لمدة 5 دقائق.

في وعاء متوسط للطهي ضعي الزيت وباقي الثوم وحركي حتى يصفر الثوم ويصبح ذهبيًا، ثم أضيفي الفلفل الأخضر وحركي.





أضيفي عصير الطماطم للثوم واتركيه يغلي قليلًا.

أضيفي الجمبري واتركيه ليغلي قليلًا لمدة 5 دقائق. وتبلي بملح وفلفل.

قدميه مع الأرز والسلطة الخضراء بالهنا والشفا.



طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم, طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم



إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#2

افتراضي رد: طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم, طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم

يسلمو ياحبى
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
#3

افتراضي رد: طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم, طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم

تسلم ايدك

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#4

افتراضي رد: طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم, طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم

منورين موضوعي يا قمرات

إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#5

افتراضي رد: طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم, طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم

تسلم ايدك
#6

افتراضي رد: طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم, طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم

حلو جدااااا ان شاء الله هجربه
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
كيفية عمل عصير الطماطم, كيفيه عمل عصير الطماطم بالصور زهرة الوادى 2 مشروبات وعصائر طبيعية
اكبر موسوعة اكلات بحرية(الجزء الاول) محبة صديقاتها المأكولات البحرية
وصفات بالطماطم ليبية وافتخر سلطات ومقبلات
طريقة عمل الجمبري بصوص الطماطم , طريقه سهله لعمل الجمبرى بصوص الطماطم فتاة بالحياء تجملت المأكولات البحرية
10 حقائق عن الطماطم tinhinane111 استشارات ونصائح مطبخية


الساعة الآن 10:42 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل