فوائد الميرمية للتنحيف

عشبة الميرمية لها خصائص صحية مفيدة للبشرة و الشعر والصحة بشكل عام.

فوائد الميرمية للتنحيف ذاع صيتها وأثبتت فاعلية وسرعة خاصة مع أنظمة الرجيم.

تحتوى عشبة الميرمية مركبات لها القدرة على التنحيف، خاصة منطقة البطن فيما يعرف بالكرش، حيث تعمل على تسطيح البطن فى وقت قياسى مع الحصول على نتائج سريعة من اول اسبوع.



ما هي عشبة الميرمية
الاسم العلمي لها Salvia officinalis. تعددت مسمياتها من دولة لأخرى وأحيانا من شخص لآخر. يطلق عليها المريمية، المرمرية، المرامية،المرمية، قويسة، السالمية شافية وكلها اسماء مختلفة لنفس العشبة.

تعود أصول عشبة الميرمية إلى الشرق الأوسط، انتقلت وذاع صيتها فى أوروبا خاصة فى فرنسا فى العصور الوسطى وأطلقوا عليها شاى أوروبا.

فوائد الميرمية وأضرارها
دخلت عشبة المرمية فى الاستخدامات الطبية والطهى منذ القدم من قبل الرومان واليونانيون والعرب. استخدمت ايضاً فى تزيين الحدائق نظرا لكونها شجرة معمرة دائمة الخضرة، تمتلك ازهار جميلة المظهر تميل إلى اللون الأزرق الأرجواني.

استغلت الشركات المتخصصة فى مستحضرات التجميل فوائد الميرمية كأحد أشهر مكونات مستحضراتها من كريمات العناية بالبشرة، والشعر.

فوائد المرمية
يستخدم فى تسكين آلام العضلات والتهاب المفاصل والروماتزم نظرا لكونه مضاد للالتهابات.
مطهر لالتهابات الحلق.
تخفيف تشنجات العضلات والمعدة.
مكافحة الفيروسات والبكتريا.
مصدر مهم لفيتامين A و C.
تقوية جهاز المناعة.
علاج لمشاكل التنفس والجهاز الهضمى.




المساعدة على التحكم فى مستويات السكر فى الدم.
علاج الحمى عن طريق زيادة التعرق.
ثبتت فوائد الميرمية للنساء لتخفيف آلام الطمث.
علاج الصداع والمغص.
منع احتباس السوائل لذا فهو مفيد لتخفيف حدة السيلوليت.
يعجل من شفاء الجروح والقروح.