أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون

سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون


سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون

المقادير :
  • • 1 كوب ماء جوز هند
    • 4/1 كوب توت مجمد
    • 1 ملعقة كبيرة شيا جيل (3/1 كوب شيا منقوع في 2 كوب ماء)
    • 1 ملعقة كبيرة عسل أو 1 ملعقة صغيرة سكر دايت




    • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
    • 1 ملعقة صغيرة برش قشر الليمون
    • ريحان للتزيين

سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون


طريقة التحضير :


· المكونات المستخدمة.




سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون



· في وعاء الخلاط الكهربائي، أضيفي الماء والتوت المجمد.




سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون



· أضيفي جيل الشيا.




سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون




· أضيفي العسل أو السكر.




سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون



· أضيفي عصير الليمون.




سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون





· أضيفي برش قشر الليمون واخفقي بشكل جيد.




سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون




· صبي السموثي في كوب التقديم.


سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون





· زيني السموثي ببذور الشيا والريحان الطازج، صحتين وهنا.


سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون




إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#2

افتراضي رد: سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون

يسلمووو ياحلوة
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#3

افتراضي رد: سموثي التوت والليمون , طريقه عمل سموثي التوت والليمون

يسلمو ايديكي
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
7 وصفات مختلفه من التوت ألأحمر , طريقه تحضير الحلويات الشهيه من التوت ألأحمر حياه الروح 5 الحلويات الشرقية والغربية
التوت , فوائد التوت , فوائد التوت الصحيه ام طاطو الطب البديل
التوت فوائد التوت استعمالات التوت الطبيه عمر ابانا وعائشه امنا الطب البديل
فوائد التوت في محاربة السرطان,انواع التوت,الفوائد الطبية للتوت,محاربة السرطان ربي رضاك والجنة الطب البديل
التوت اسيرة دموعى عالم النباتات والحشرات


الساعة الآن 01:31 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل