أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزماري

السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزماري
السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزماريالسمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزماري

السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزماري

السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,السمك بصلصة الطماطم والروزماري

المقادير

  • 8 قطع سمك فيليه
  • 3 فص ثوم كبير مهروس
  • بصلة مفرية
  • حبة فلفل حار مفروم ناعم
  • 3 ملاعق عصير ليمون
  • ملح وفلفل
  • كوب دقيق
  • 2 بيضة
  • 1/4 كوب حليب
  • بقسماط
  • كمون كسبرة
  • روزماري طازج
  • 1/4 كوب زيت نباتي
  • 1/3 كوب صلصة طماطم
  • مكعب مرقة دجاج
  • 3 ملاعق كبيرة زبدة

  • للتقديم




  • فلفل ألوان شرائح مشوي
  • طماطم أنصاف مشوية
  • بطاطس مسلوقة ومشوية
  • أوراق خس

  • السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزماريالسمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزماري

طريقة التحضير

في وعاء زجاجي ضعي شرائح السمك الفيليه مع عصير الليمون والخل والبصل والثوم والتوابل وملعقة روزماري أخضر مفروم طازج وقلبي جيدًا واتركيه بالبراد بعد تغطيته لمدة ساعة حتى يتشرب من مواد التتبيل.

أخفقي البيض وأضيفي الحليب في وعاء عميق وتبلي بملح وفلفل.

ضعي شرائح الفيليه في الدقيق ثم اغمسيها في البيض والحليب ثم في البقسماط.

في طاسة قلي سخني الزيت وضعي السمك ليتحمر على الوجهين لمدة 3 دقائق لكل وجه، ثم ضعي قطع السمك في وعاء بايركس في الفرن وحوله الطماطم والفلفل الألوان مدهونًا برشة زيت وضعيه تحت الشواية ليأخذ لونًا ذهبيًا.

ضعي مرقة الدجاج في ربع كوب ماء يغلي ثم أضيفي صلصة الطماطم وتبلي بعصير ليمون وفلفل.

قدمي السمك ومعه أنصاف الطماطم والفلفل الملون مع صلصة الطماطم ورشة روزماري أخضر وأوراق الخس وقدمي معه الأرز والسلطة الخضراء وبالهنا والشفا.


السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزماريالسمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزماري




إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#2

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

إظهار التوقيع
توقيع : مريم 2
#3

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

حلوووووووووووو اوووووووووووووووووووي
#4

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

اللة روعة
#5

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

روعة
#6

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

تحفة
#7

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

روووووووووووووووووووووووعة
#8

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

يسلم ايدك
#9

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

تسلم ايدك زوروني على اليوتيب
Cuisine Om Wassim

#10

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

ياريت تزوروني على اليوتيوب
Cuisine Om Wassim ??????????????????

#11

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

إظهار التوقيع
توقيع : نور الأصيل
#12

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

حلوووووووووووو اووووووووووووووووووووووووي
#13

افتراضي رد: السمك بصلصة الطماطم والروزماري ,طريقه تحضيرالسمك بصلصة الطماطم والروزما

شكرررررررررررررررررررا
أدوات الموضوع


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
تعالى شوفى عايزة تعملى السمك ازاى شقاوة آنثى المأكولات البحرية
طرق طهي السمك الشائعة محليا وعالميا,السمك بانواعه وطرق طهيه والاستفادة منه ام الاء وبيان2 المأكولات البحرية
اطباء السمك ،طريقة حضير الاسماك بأنواعها ،اكثر من طريقه لتحضير الاسماك Princess TOoTe المأكولات البحرية
كيفية عمل عصير الطماطم, كيفيه عمل عصير الطماطم بالصور زهرة الوادى 2 مشروبات وعصائر طبيعية
وصفات بالطماطم ليبية وافتخر سلطات ومقبلات


الساعة الآن 07:53 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل