أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



يمكنك الآن التسجيل في عدلات. سجلي الآن وشاركي معنا وأحصلي على 100 نقطة هدية بداية تسجيلك! اربحي معنا من كتابة الموضوعات. شاركي معنا في عدلات واحصلي على نقاط تقييم لاستبدالها بدولارات!

77 2
#1

129770 أحاديث تساعدك على تخفيف الوزن



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
___________________________________________
أحاديث تساعدك على تخفيف الوزن
قال عليه الصلاة والسلام:"ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطنه، فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه"


والحديث واضح علينا تناول الطعام ثلث ما نحتاج.
وثلث من المشروب.


ثم يرتاح الشخص وياخذ الوقت لتنفس.

هناك اشارة تصل للدماغ ان المعدة ممتلئة بعد ٢٠ دقيقة حسب الدراسات.
وممكن تناول الطعام ببطىء حتى لا نشعر في الشبع ونشعر في لذة تناول الطعام.
أحاديث تساعدك تخفيف الوزن 27.gifأحاديث تساعدك تخفيف الوزن 27.gifأحاديث تساعدك تخفيف الوزن 27.gif



وقل صلى الله عليه وسلم " البركة في وسط الطعام فكلوا من حافاته، ولا تاكلوا من وسطه"
" برد الطعام ، فان الحار لا بركة فيه"
البركة التي هي من عند الله ، تنزل على راس الطعام ، ثم تنحدر الى جوانبه.
واثبتت الابحاث انها فيها فائدة واقل دسمة.
أحاديث تساعدك تخفيف الوزن 28.gifأحاديث تساعدك تخفيف الوزن 28.gifأحاديث تساعدك تخفيف الوزن 28.gif


هناك قول بمعنى احتاج لارى بدني يتغير اربع اسابيع، ٨ اسابيع ليروه العائلة والاصدقاء، ١٢ اسبوع لبقية العالم.
الاستمرار في الحمية. بعد فترة قصيرة نحتاج الى ذلك التشجيع. وقد لا نسمع كلمات الثناء بعد. ولكنه مجرد وقت. والجميع يلاحظ كم من الوزن نقص.
أحاديث تساعدك تخفيف الوزن 12.gifأحاديث تساعدك تخفيف الوزن 12.gifأحاديث تساعدك تخفيف الوزن 12.gif



قال صلى الله عليه وسلم " طعام الواحد يكفي
الاثنين ، وطعام الاثنين يكفي الاربعة ، وطعام الاربعة يكفي الثمانية"
وهناك قول اجنبي " لجسم مثالي متناسق تشارك طعامك مع المحتاجين."
تشاركي مع صديقتك في العمل. او الدراسة. تشاركي مع اخت لك في المسجد. تشاركي مع افراد عائلتك في البيت واتركي نصيب من طعام الذي اعددته.
أحاديث تساعدك تخفيف الوزن 14.gifأحاديث تساعدك تخفيف الوزن 14.gifأحاديث تساعدك تخفيف الوزن 14.gif









تقبلوا مروري بكل تحية ومودة.



.
..








#2

افتراضي رد: أحاديث تساعدك على تخفيف الوزن

بارك الله فيكِ
نورتي المنتدى ياغالية
استمرى موفقة باذن الله

إظهار التوقيع
توقيع : أم أمة الله
#3

افتراضي رد: أحاديث تساعدك على تخفيف الوزن

شكرا على محهودك اختى الكريمة

الكلمات الدليلية
الوزن, انقاص, ايجابية, تساعد, مقولات

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
أسباب زيادة الوزن المفاجئ والسريع وعادات ليلية خاطئة تساعد على زيادة الوزن أم أمة الله طرق التخسيس وانقاص الوزن
فيتامينات لزيادة الوزن, أفضل 5 فيتامينات لزيادة الوزن, نصائح لزيادة الوزن, مكملات الفيتامينات التي تساعد في زيادة الوزن العدولة هدير زيادة الوزن والتخلص من النحافة
انقاص الوزن طرق صحيه للتخلص من الوزن الزائد هبه شلبي تجارب الاعضاء الشخصية
أسرع طرق انقاص الوزن وكيفية التخلص من الوزن الزائد بطرق طبيعية فخامة ملكة الارشيف والمواضيع المكررة
10 أطعمة لزيادة الوزن,تعرفي علي الاطعمه التي تساعد علي زيادة الوزن جنا حبيبة ماما زيادة الوزن والتخلص من النحافة



الساعة الآن 03:29 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


خيارات الاستايل

  • صورة خلفية
  • عرض الصفحة
  • تصميم جدول المنتدى
  • فصل الاقسام
  • صور المنتديات
  • خلفية المنتدى
  • اللون الاول
  • اللون الثاني
  • لون الروابط
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • حجم خط الموضوع
  • طريقة عرض الردود
إرجاع الخيارات الافتراضية

التسجيل للنساء فقط

نعم أنا بنت لا أنا ولد
أو

التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل