أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



عدلات

> الاقسام الأسرية

> العيادة النسائية

> العيادة الطبية

نصائح لأصحاب البشرات الجافة

إضافة رد  أضف للمفضلة
https://adlat.net/showthread.php?t=111809
1499 4
#1

افتراضي نصائح لأصحاب البشرات الجافة

النصائح التالية للمساعدة على التغلب على هذا الجفاف، والذي يتصاحب في بعض الأحيان مع الحكة:





- تجنبي الاستحمام وغسل اليدين بالماء شديد السخونة، بل يفضل استخدام الماء الفاتر. كما وينصح الخبراء بعدم استمرار الاستحمام لأكثر من 5-10 دقائق. - تجنبي الصابون الذي يحتوي على الكحول أو الروائح العطرية،بل استخدام الغسولات الكريمية المرطبة للاستحمام وغسل اليدين. ويفضل أن تحتوي هذه الغسولات على مادة السيراميد ceramides، وهي عبارة عن مادة صناعية تعمل على مساعدة البشرة على الاحتفاظ برطوبتها. ويذكر أن مادة السيراميد الطبيعية موجودة بالفعل بالبشرة، إلا أنها تفقد تدريجيا مع تقدم السن.

- بعد الاستحمام، قومي بتجفيف جسدك بالربت عليه بلطف مستخدمة منشفة ناعمة، وليس بفركه بسرعة. - قومي باستخدام كريم مرطب بعد تجفيف جسدك مباشرة. - قومي باستخدام المرطبات الجلدية التي تحتوي على مواد منها هلام البترولpetroleum jelly. أو الغليسرين. فهذه المواد المرطبة تساعد على إعادة تجديد حاجز البشرة الذي يقي من فقدانها لرطوبتها. - استخدمي كريما مرطبا ليديك ثم قومي بارتداء القفازات قبل الخروج في الجو البارد، خصوصا إن كانت بشرة يديك شديدة الجفاف. - قبل النوم، استخدمي كريما مرطبا سميكا لقدميك وقومي بارتداء الجوارب القطنية. - بما أن حرارة الشمس تعد سببا لجفاف البشرة وخشونتها، حتى في فصل الشتاء، فينصح باستخدام كريمات تحتوي على واق من الشمس على أن يكون معامل وقايتها 30، وذلك على مدار العام.

ومن الجدير بالذكر أن بعض الدراسات قد وجدت أن استخدام حبوب الحمض الدهني أوميغا 3 يساعد على تنعيم البشرة شديدة الخشونة في وقت قصير. فقد ذكر الدكتور آندرو وايل، وهو خبير بصحة الجلد، أنه بعد استخدام هذه الحبوب لمدة ستة أسابيع فقط، ظهر تحسن واضح على بشرة وشعر وأظافر المستخدمين لها.


إظهار التوقيع
توقيع : اللهم ارزقنى التقى
#2

افتراضي رد: نصائح لأصحاب البشرات الجافة

مشكورة
إظهار التوقيع
توقيع : رتوجى
#3

افتراضي رد: نصائح لأصحاب البشرات الجافة

مشكوووووووووره يا عسسسسسسسسل
#4

افتراضي رد: نصائح لأصحاب البشرات الجافة

رد: نصائح لأصحاب البشرات الجافة
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
#5

افتراضي رد: نصائح لأصحاب البشرات الجافة

رد: نصائح لأصحاب البشرات الجافة
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
نصائح عند استخدام حمام زيت الزيتون لأصحاب الشعر الطويل دوما لك الحمد العناية بالشعر
نغمة ساحرة تعبر عن أهااتك الحزينة واستنجادك بحبيبك ليعفو عنك لأصحاب المشاعر الرقيقة ندي عبدالحي موبايلات - جوالات
بتي فور الشاي الأخضر جديد لأصحاب الرجيم بتي فور الشاي الأخضر رووووووووووعة مرمورة اكلات للرجيم واطباق صحية
هدايا رائعة لأصحاب الذوق الرفيع اماني 2011 اكسسوارات ومجوهرات وأحذية
لأصحاب الذوق الرفيع..اجمل ديكورات المدافىء اماني 2011 ديكورات ومفروشات


الساعة الآن 07:32 AM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل