أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل



https://adlat.net/showthread.php?t=120917
1389 4
#1

2131 1168506062 تجنبى الدوالى أثناء حملك

فيما يلي أهم النصائح والأرشادات للحامل لتجنب الأصابة بدوالي الساقين أثناء الحمل
- تجنبي الوقوف المستمر والطويل قدر الإمكان ، وهذا لا يعني ترك الاعمال المنزلية أو إهمالها ، فيمكنك مزاولة نشاطك اليومي .
- الخلود إلى الراحة كلما سمحت لك الفرصة .




- الاستلقاء على أحد الجانبين الايمن أو الايسر ، ورفع الساقين على وسادة .
- إستخدام قعطة قماش نظيفة للضغط على منطقة الدوالي ، ثم إسنادها بلباس ضاغط .
- إستخدام الجوارب الضاغطة ، واحرصي أن يكون مقاسها مناسباً لك .





#2

افتراضي رد: تجنبى الدوالى أثناء حملك

مشكوووره

#3

افتراضي رد: تجنبى الدوالى أثناء حملك

رد: تجنبى الدوالى أثناء حملك
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
#4

افتراضي رد: تجنبى الدوالى أثناء حملك

شكرا والله انا لازلت اعاني من الدوالي
شو الداء الي يستعمل لمعالجته

#5

افتراضي رد: تجنبى الدوالى أثناء حملك

مشكووووووورة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
نصائح هامة من أجل أن تمر فترة حملك بأمان وسلامة ,كيف تمر فترة حملك بأمان وسلامة ربي رضاك والجنة مرحلة الحمل والولاده
(( أعراض الثلث الأخير من الحمل ، تعرفي على أعراض المرحلة الأخيرة من حملك )) نَقاء الرُّوح مرحلة الحمل والولاده
دوالى الساقين اسبابها وعلاجها و طرق الوقاية منها حياه الروح 5 العيادة الطبية
جدول اسابيع الحمل,جدول لحساب اشهر حملك بالاسابيع,جدول لحساب عمر حملك,جدول للحمل, ريموووو مرحلة الحمل والولاده
علامات ترشدك انك حامل ببنت او ولد leilo مرحلة الحمل والولاده


الساعة الآن 04:17 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل