المشمش لتقويه العظام.فوائد المشمش
كشفت الدراسات الحديثة عن أهمية المشمش في تعزيز مناعة الجسم ضد الأمراض، وذلك لاحتوائه على عدد من الأملاح المعدنية أهمها الفوسفور والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين "ايه" و"بي" و"سي"، إضافة إلى غناه بالسكر والبروتين والكالسيوم والألياف. وأشار الباحثون إلى أن المشمش يعمل على تعديل نسبة الحموضة الضارة بالجسم والتي تخلفها بعض الأغذية، كما أنه يساعد على تقوية العظام والأنسجة وقوة الجسم الدفاعية ضد الأمراض.
وأوضح الباحثون أن المشمش يفيد فى حالات فقر الدم ويقوي البصر ويعزززززززززززز جهاز المناعة فضلاً عن دوره فى تنشيط وظائف الكبد.
وأكد الباحثون أن احتواء المشمش على مركبات "الكاروتينويد" التي تتحول فى الجسم إلى فيتامين "أ" الهام لتنقية العين من المركبات الكيميائية الضارة، تعمل أيضاً على تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم، وتحمي من أمراض القلب والشرايين.
يذكر أن استخدام عصير المشمش ككمادات للوجه يقوى الجلد وينقي البشرة، إضافة إلى أنه يقي البشرة من الأمراض الجلدية وحب الشباب, وذلك لاحتوائه على فيتامين "أ" الذي يتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد.
م/ن
وأوضح الباحثون أن المشمش يفيد فى حالات فقر الدم ويقوي البصر ويعزززززززززززز جهاز المناعة فضلاً عن دوره فى تنشيط وظائف الكبد.
وأكد الباحثون أن احتواء المشمش على مركبات "الكاروتينويد" التي تتحول فى الجسم إلى فيتامين "أ" الهام لتنقية العين من المركبات الكيميائية الضارة، تعمل أيضاً على تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم، وتحمي من أمراض القلب والشرايين.
يذكر أن استخدام عصير المشمش ككمادات للوجه يقوى الجلد وينقي البشرة، إضافة إلى أنه يقي البشرة من الأمراض الجلدية وحب الشباب, وذلك لاحتوائه على فيتامين "أ" الذي يتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد.
م/ن
إظهار التوقيع
توقيع : محبة صديقاتها
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: المشمش لتقويه العظام.فوائد المشمش
إظهار التوقيع
توقيع : ندى ام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: المشمش لتقويه العظام.فوائد المشمش
إظهار التوقيع
توقيع : SHARMOON
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: المشمش لتقويه العظام.فوائد المشمش
إظهار التوقيع
توقيع : مايا علي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: المشمش لتقويه العظام.فوائد المشمش
إظهار التوقيع
توقيع : كاندي أم أنس
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: المشمش لتقويه العظام.فوائد المشمش
إظهار التوقيع
توقيع : محبة صديقاتها
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: المشمش لتقويه العظام.فوائد المشمش
رد: المشمش لتقويه العظام.فوائد المشمش
إظهار التوقيع
توقيع : hanaa lattar
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: المشمش لتقويه العظام.فوائد المشمش
شكرا لك غاليتى
تسلم ايدك وعنيكى
مواضيعك منتهى الجمال والروعه
لا تحرمينا من جديدك
اختك
ريموووو
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: المشمش لتقويه العظام.فوائد المشمش
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد المشمش المجفف ، The benefits of dried apricots , المشمش المجفف و فوائده | وغارت الحوراء | الطب البديل | ||
| أهم الفوائد الصحية للمشمش ، Major health benefits Apricot | وغارت الحوراء | الطب البديل | ||
| فوائد بذور المشمش , استخدامات بذور المشمش العلاجية , الاهمية الطبية لبذور المشمش | ربي رضاك والجنة | الطب البديل | ||
| ما هى فوائد المشمش الصحية ما هى انواع المشمش | ندى ام | الطب البديل | ||
| فوائد المشمش | لافالانتينا | الطب البديل | ||
الساعة الآن 09:46 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع