العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2024.
العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2024..
العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2024..
العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2024..
العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2024..
العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2024..
تعكس البشرة صحّة جسدك بشكل عام إليك 10 حقائق ونصائح لم يخبرك عنها أحد من قبل، لعناية أفضل بالبشرة
المنتجات النباتية: المنتجات المكوّنة من النبات للعناية وعلاج البشرة، مفيدة جدّا. من هنا، نشير أيضا إلى أهمية قراءة المكونات على المنتجات وتجنب كلّ ما يحتوي على مادّة "الغليكول" أو Glycols لأنها مادّة كيماوية ضارّة.تدليك البشرة: تدليك الوجه يساعد على تحفيز خلايا الجلد ورفع مستوى الكولاجين مما يعيد للبشرة مرونتها.المباشرة بإستخدام منتجات العناية بالبشرة في سنّ العشرين: هل تعلمين أن بشرتك تدخل سنّ الشيخوخة في العقد الثاني من عمرك؟ لذا لا تنتظري حتى تبلغي الأربعين من العمر لتهتمّي ببشرتك! فبين سن العشرين والأربعين ينخفض مستوى الكولاجين في الوجه وينصح باستخدام المنتجات المناسبة للحفاظ عليها. لا تضعي المساحيق التجميلية على وجهك قبل غسل اليدين: الأيدي تحمل نحو المليارات من الميكروبات في كلّ الأوقات، لذا أغسلي يديك جيّدا قبل وضع المساحيق كي لا تنقلي البكتيريا المدّمرة للبشرة، إلى وجهك.فتح المسام: قبل تطبيق المنتجات الليلية على الوجه، أغسلي وجهك، من ثمّ بللي منشفة بالماء الساخن وضعيها على وجهك لفتح المسام. بعدها ضعي المرّطبات الليلية لتغذّي بشرتك.تناولي الأطعمة الغنية بالكالسيوم: أشار الأطباء إلى أن وجهك يصغر ويتقلّص مع العمر لأنه يخسر من حجم عظامه. لذلك يحبّذ تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم للحفاظ على صحّة العظام.تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية: الخضار والفاكهة، و الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 كالسمك، اللوز والجوز كلّها أطعمة تغذّي وتحافظ غلى نضارة البشرة.الضحك: الضحك يحرّك ويحافظ على عضلات وجهك.ترطيب البشرة: إستخدمي الكريمات المناسبة لبشرتك ورطبيها دائماً، على الأقل، مرّتين في اليوم.ضعي الخيار على عينيك: الخيار البارد على العيون المنتفخة يخفف الورم، كما أن هناك العديد من المنتجات للعناية بالبشرة، مكوّنة من الخيار.
إظهار التوقيع
توقيع : مصريه شقيه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبه شلبى
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سيف حبيب قلبي
إظهار التوقيع
توقيع : مصريه شقيه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2024.
رد: العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2024.
رد: العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2024.
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالبشرة 2024.
إظهار التوقيع
توقيع : عاشقة الصلاه
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالب
رد: العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالب
رد: العناية المبكرة بشيخوخة البشرة .. كيفية العناية بالبشرة .. العناية بالب
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اعراض الولادة المبكرة: اعراض الولادة في الشهر الثامن فما دون وعلاجها والوقاية منها | لولو حبيب روحي | مرحلة الحمل والولاده | ||
| طريقة العناية بالبشرة 2024 طريقة العناية وتنظيف البشرة | į̐z̮̤̅̈ɑ͠вєł Ğį̐r̶̲̥̅̊ł | العناية بالبشرة | ||
| ملف متكامل للعنايه بالبشره | همسات | العناية بالبشرة | ||
| العناية بالبشرة.ملف كامل للعنايه بالبشره من ا حتى ياء | محبة صديقاتها | العناية بالبشرة | ||
| العناية بالبشرة كريمات العناية بالبشرة تفتيح البشرة والوجه العناية بالبشرة كريما | ريموووو | العناية بالبشرة | ||
الساعة الآن 11:00 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع