أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

حصرياً طرق بسيطة لتبيض اسنانك,طرق سريعة ومثالية لتبيض اسنانك

ندرك تماماً أن مسألة تبييض اسنانك لا تقل أهميّة عن ماكياجك أو العناية ببشرتك، وقد يكون الحصول عليها من الناحية التقنية باهظ الثمن، لذا تساعدك ياسمينة من خلال مجموعة من الطرق والخطوات التي تحقق لك الهدف على وجه السرعة، وتضمن لك أسناناً بيضاء براقة شبيهة بضحكة نجمات هوليوود.

1- التنظيف اليومي: لا يمكنك الحصول على أسنان بيضاء، ما دمت لا تعتني بنظافتها، لذا عليك تنظيف أسنانك ثلاث مرات في اليوم، وبعد كل وجبة طعام للتخلّص من الترسّبات، واحرصي على أن ترافقك فرشاة ومعجون الأسنان أينما ذهبت.

2- غسول الأسنان والخيطان: لا تغفلي يوماً عن أهميّة غسول الأسنان الذي يوازي أهميّة المعجون وفرشاة تنظيف الأسنان، وارفقيه دوماً كخطوة تالية في التنظيف، ولكن إيّاك استعماله بديلاً عن الفرشاة، لأنّك بذلك تؤذين أسنانك إلى حد كبير. من ثمّ اعمدي إلى تنظيف الأسنان بواسطة الخيطان ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل.

3- المأكولات المناسبة: تحقيق الهدف المنشود لن يتم مطلقاً إذا كنت من اللواتي يتناولن الأطعمة الملوّنة، ومشروبات الكافيين كالشاي والنيسكافيه والقهوة، لأنّها تؤدي دوراً في اصفرار الأسنان، فتجنبي قدر المستطاع تناول هذه المأكولات والمشروبات، والتركيز على الفاكهة والخضار.






4- الملح وبيكوربونات الصودا: هي خلطة طبيعيّة مثاليّة للتبييض، حيث يمكنك استعمالها مرّة يومياً، فالمواد الموجودة في المكونين تحدث تأثيراً فعالاً في تبييض الأسنان، وتزيل الطبقة الصفراء التي تتشكّل على الأسنان.



إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
#2

افتراضي رد: طرق بسيطة لتبيض اسنانك,طرق سريعة ومثالية لتبيض اسنانك

يسلموووو حبيبــتى
إظهار التوقيع
توقيع : Yo Ka
#3

افتراضي رد: طرق بسيطة لتبيض اسنانك,طرق سريعة ومثالية لتبيض اسنانك

شكرا يا قمر
#4

افتراضي رد: طرق بسيطة لتبيض اسنانك,طرق سريعة ومثالية لتبيض اسنانك

نورتم موضوعي ياحلوين
إظهار التوقيع
توقيع : yasmen ali
#5

افتراضي رد: طرق بسيطة لتبيض اسنانك,طرق سريعة ومثالية لتبيض اسنانك

مشكورررة
#6

افتراضي رد: طرق بسيطة لتبيض اسنانك,طرق سريعة ومثالية لتبيض اسنانك

شكراااااا
#7

افتراضي رد: طرق بسيطة لتبيض اسنانك,طرق سريعة ومثالية لتبيض اسنانك

مشكوووورة
#8

افتراضي رد: طرق بسيطة لتبيض اسنانك,طرق سريعة ومثالية لتبيض اسنانك

.نصائح في القمة.سمية بوبازين تقولكشكراجزيلا
#9

افتراضي رد: طرق بسيطة لتبيض اسنانك,طرق سريعة ومثالية لتبيض اسنانك

شكرا يا اختي
#10

افتراضي رد: طرق بسيطة لتبيض اسنانك,طرق سريعة ومثالية لتبيض اسنانك

مشكورةةةةة


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
لتبيض الأسنان طبيعيا أشياء بسيطة لتبيض الأسنان ورود الحياة العناية بالجسم
وصفات طبيعية من المنزل لتبيض الأسنان, كيف تجعلي اسنانك بيضاء دون الذهاب لطبيب جنا حبيبة ماما الطب البديل
تبيض الاسنان افضل الطرق لتبيض الاسنان طرق سهلة لتبيض الاسنان تبيض الاسنان افض روزة العناية بالجسم
أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب ريموووو العناية بالجسم
طرق بمواد طبيعيه لتبيض اسنانك مدام نونا العناية بالجسم


الساعة الآن 03:30 AM

الاتصال بنا - عدلات - الأرشيف - أعلي الصفحة

جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل