ما هى الأسباب التى تؤدى إلى اضطراب نوم الطفل ؟
ما هى الأسباب التى تؤدى إلى اضطراب نوم الطفل ؟هل تعلم أن الطفل فى أواخر العام الأول يستيقظ معظم النهار ، و لا ينام إلا ساعتين أو ثلاثًا فى الصباح ، و مثلها بعد الظهر ، و لكنه ينام الليل كله .
إن الطفل ينام نحو ساعتين فقط فى النهار فى خلال العام الثانى ، و بين الثالثة و السادسة ينام الطفل نحو 12 أو 14 ساعة ، و بين السابعة و العاشرة ينام الطفل نحو 10 ساعات . و بعد هذه السن يكفيه 9 ساعات .
أسباب اضطراب نوم الطفل
ينام الطفل نومًا عميقًا متقطعًا . فإذا اضطرب نومه فقد يكون بسبب وجود ضوضاء كثيرة فى الغرفة ، أو ضوء شديد . أو أن يكون الطفل جوعانًا ، أو أن يكون مريضًا .
لا ينام الطفل فى غرفة حارة جدًا فى الصيف ، أو باردة جدًا فى الشتاء ، و لا ينام الطفل عندما تكون ملابسه أو غطاءه ثقيلًا فى الصيف ، أو خفيفًا فى الشتاء .
لا ينام الطفل عندما يوجد ما يمنعه من النوم مثل التبول ، أو وجود دبوس فى ملابسه ، او وجود حشرات تزعجه .
كيف ينام الطفل نومًا هادئًا ؟
يجب على كل أم ألا تكثر من غطاء الطفل حتى لا يتصبب من جسمه العرق ، و يكتفى أن تضع يدها من وقت لآخر خلف ظهر الطفل لترى إذا كان دافئًا زيادة عن اللازم ، و تجس قدميه لترى إذا كانت دافئتين أو باردتين .
إذا كان الطفل ممن يقشطون ، أو يتقايؤون ،فيجب أن ينام على أحد جانبيه .
يجب أن يترك الطفل فى سريره بين الرضعات ، و لا ينقل منه إلا للفسحة أو الرضاعة أو تغيير ملابسه إذا إبتلت .
يجب على الأم أن تترك الطفل فى غرفة هادئة بعيدة عن الضوضاء لينام فى هدوء تام ، و راحة ، و من الخطأ تركه ينام فى غرفة وسط أهله ، و هم أيقاظ فذلك يزعجه ، و يجعله لا ينام نومًا هادئًا .
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| من هم الهوله ؟ | صمت الورود | شخصيات وأحداث تاريخية | ||
| موسوعه قصص الانبياء | رحيل الحال | قصص الانبياء والرسل والصحابه | ||
| تنمية المهارات الحسية لدى الأطفال المعاقين بصرياً | للجنة اسعى❤ | ذوي الاحتياجات الخاصة | ||
| أكبر معرض لغرف النوم المودرن فى مصرmodern furniture | غرف نوم مودرن | gemeey | سوق عدلات النسائي العام | ||
| معجزات النباتات - غبار الطلع | العدولة هدير | الاعجاز العلمي | ||
الساعة الآن 05:45 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع