جسمي قوتي ,طرق العناية بالجســ,ـم 2024 خلال اليل والنهار عنايتي بجسمي
تهتم الكثير من النساء بمظهر اجسامهم وجمالها ولذلك نقدم لكن يا انساتي هذه النصائح ونامل ان تفيدكِ
اعملي بنفسك انتي حمامات مغربيه افضل من اى صالون
وراح يكون بعده طرق طبعا وانتي هيئي نفسك اولاً بكريمات ليليه
وعمل مساجات بالزيووت وأهمها زيت الخرووع وزيت اللوز المر
واستخدمى الكريمات اعمليها بنفسك انتى بالبيت واستخدميها بشكل يومي ولا تفوتي يوم
لانها تلمع تبيض تعمل تناسق للبشره , انتي بالليل استخدمي الخلطه اولاً
ولما تصحين الصباح طبعاً على طول استحمي اغسلي جسمك بماء فقط
وخذى كركم ملعقتيين , وسدر ملعقه وحده , وخلطيهم بشوي ماء وخذي كيس طوووويل
( مثل أكياس اللي يغطون فيها الثياب لما نجيـبها من المغسله )
المهم لفي نفسك فيها طلعي وجهك بس وباقى الجسم خبـيه لفتره عشرين دقيقه
ومن ثم خذي زيت اللوز بيدك وافركيه بجسمك على كامل لجسم طبعا
واغسلي جسمك كله بعدها بالماء واخذي صابونه تقشير
وافركي جسمك فيها وبعدها استخدمي بالليفه المغربيه واشطفى جسمك بالماء
وطبعا استخدمي (( الكركم حق الجسم مو حق الاكل متوفر عند العطارين ))
وبعد ماتنشفين جسمك خذي جلسرين السائل وزيت اللوز المر واخلطيهم ببعض طبعاً
قليل منهم وافركيه بجسمك كله وراح تشوفين النعومه والاشراق .
(قناع ثاني )
هو : زيت جلسرين تاخذينه وتخلطينه مع قطرات قليله من الليمون
ومن ثم على الوجه لفتره 20 دقيقه وتغسلينه بعدها ومع الاستمرار
راح تلاحظين الفرق ببشرتك وهو لون ابيض اكتسبت لون مشرق وجذاب .
(( ويقول الدكتور جون هاسريك , أخصائي الجلد وأمراضه ))
انه من الأفضل للنساء عدم استخدام أي مساحيق وذلك لصالح الجلد من كل الأنواع.
ولكن إذا كنت واحدة من النساء الكثيرات اللاتي يستخدمن المساحيق ولديك جلد جاف,
فعليك باستعمال كريم أساس تحت الماكياج لحماية جلدك من الرياح الباردة.
ارفعي البودرة وغيري استعمال كريم التنظيف مع الصابون والماء.
الجلد الدهني: معظم الحالات تتم السيطرة عليها بالتنظيف بالصابون والماء ثلاث أو أربع مرات يوميا .
ويمكن استعمال لبادة قابضة للأنسجة. وعليك استعمال بودرة ومستحضرا ت سائلة
غير دهنية للأساس.
وابتعدي عن المواد الدهنية أو شبه الدهنية الجلد المركب .
الجفاف الزائد على جانبي الخدين والصدغين ومقلتي العينين ربما
أمكن إزالته باستعمال كريم تليين يوضع منفردا مرة أو مرتين يوميا .
ويمكن التقليل من الدهنية بالمنطقة الوسطى بالوجه بغسلها بصابون تجفيف
معتدل مرتين أو ثلاث يومياً باستعمال منظف غير.دهني.
ولو كانت جبهتك وأنفك وذقنك لا تزال دهنية جداً , فعليك بإستعمال
مادة قابضة مرتين أو ثلاث يومياً في تلك المناطق.
أفضل طريقة لتنظيف الجلد إن الاستحمام مرة يومياً يعتبر كافياً ,
وخلال شهور الشتاء .
وتجنبي إستعمال الماء الساخن واستعمال الأصبان القوية للتنظيف.
ولا تنظفي جلدك بدلكه بالصابون ولا تستخدمي الصابون الطبي
إلا بعد استشارة الطبيب,
وازيلي كل آثار الصابون من فوق الجلد بالشطف الجيد.
الجلد المشقق :عليك باستعمال الصابون في أضيق حدود ممكنة
واغتسلي بماء دافئ ـ وليس ساخنا ـ وبإضافة جزء من الزيت.
واستعملي طبقة رقيقة من الكريم غير الطبي أو اللوشن وذلك خلال بقاء الجلد رطبا ,
ثم جففيه بمنشفة. وحافظي على جو منزلك في رطوبة معتدلة.
واستخدمي الكريمات واللوشن بصورة متكررة. ودائما جففي يديك بدقة.
البثور السوداء في الوجه : عليك استعمال أقل قدر ممكن من الصابون والماء.
وليس من الضروري استعمال صابون خاص. وخلال النهار, يمكنك إزالة الدهن
الزائد بقطعة لباد قابضة. وتجنبي استعمال الكريم والمساحيق الدهنية .
في امان ربنا
اعملي بنفسك انتي حمامات مغربيه افضل من اى صالون
وراح يكون بعده طرق طبعا وانتي هيئي نفسك اولاً بكريمات ليليه
وعمل مساجات بالزيووت وأهمها زيت الخرووع وزيت اللوز المر
واستخدمى الكريمات اعمليها بنفسك انتى بالبيت واستخدميها بشكل يومي ولا تفوتي يوم
لانها تلمع تبيض تعمل تناسق للبشره , انتي بالليل استخدمي الخلطه اولاً
ولما تصحين الصباح طبعاً على طول استحمي اغسلي جسمك بماء فقط
وخذى كركم ملعقتيين , وسدر ملعقه وحده , وخلطيهم بشوي ماء وخذي كيس طوووويل
( مثل أكياس اللي يغطون فيها الثياب لما نجيـبها من المغسله )
المهم لفي نفسك فيها طلعي وجهك بس وباقى الجسم خبـيه لفتره عشرين دقيقه
ومن ثم خذي زيت اللوز بيدك وافركيه بجسمك على كامل لجسم طبعا
واغسلي جسمك كله بعدها بالماء واخذي صابونه تقشير
وافركي جسمك فيها وبعدها استخدمي بالليفه المغربيه واشطفى جسمك بالماء
وطبعا استخدمي (( الكركم حق الجسم مو حق الاكل متوفر عند العطارين ))
وبعد ماتنشفين جسمك خذي جلسرين السائل وزيت اللوز المر واخلطيهم ببعض طبعاً
قليل منهم وافركيه بجسمك كله وراح تشوفين النعومه والاشراق .
(قناع ثاني )
هو : زيت جلسرين تاخذينه وتخلطينه مع قطرات قليله من الليمون
ومن ثم على الوجه لفتره 20 دقيقه وتغسلينه بعدها ومع الاستمرار
راح تلاحظين الفرق ببشرتك وهو لون ابيض اكتسبت لون مشرق وجذاب .
(( ويقول الدكتور جون هاسريك , أخصائي الجلد وأمراضه ))
انه من الأفضل للنساء عدم استخدام أي مساحيق وذلك لصالح الجلد من كل الأنواع.
ولكن إذا كنت واحدة من النساء الكثيرات اللاتي يستخدمن المساحيق ولديك جلد جاف,
فعليك باستعمال كريم أساس تحت الماكياج لحماية جلدك من الرياح الباردة.
ارفعي البودرة وغيري استعمال كريم التنظيف مع الصابون والماء.
الجلد الدهني: معظم الحالات تتم السيطرة عليها بالتنظيف بالصابون والماء ثلاث أو أربع مرات يوميا .
ويمكن استعمال لبادة قابضة للأنسجة. وعليك استعمال بودرة ومستحضرا ت سائلة
غير دهنية للأساس.
وابتعدي عن المواد الدهنية أو شبه الدهنية الجلد المركب .
الجفاف الزائد على جانبي الخدين والصدغين ومقلتي العينين ربما
أمكن إزالته باستعمال كريم تليين يوضع منفردا مرة أو مرتين يوميا .
ويمكن التقليل من الدهنية بالمنطقة الوسطى بالوجه بغسلها بصابون تجفيف
معتدل مرتين أو ثلاث يومياً باستعمال منظف غير.دهني.
ولو كانت جبهتك وأنفك وذقنك لا تزال دهنية جداً , فعليك بإستعمال
مادة قابضة مرتين أو ثلاث يومياً في تلك المناطق.
أفضل طريقة لتنظيف الجلد إن الاستحمام مرة يومياً يعتبر كافياً ,
وخلال شهور الشتاء .
وتجنبي إستعمال الماء الساخن واستعمال الأصبان القوية للتنظيف.
ولا تنظفي جلدك بدلكه بالصابون ولا تستخدمي الصابون الطبي
إلا بعد استشارة الطبيب,
وازيلي كل آثار الصابون من فوق الجلد بالشطف الجيد.
الجلد المشقق :عليك باستعمال الصابون في أضيق حدود ممكنة
واغتسلي بماء دافئ ـ وليس ساخنا ـ وبإضافة جزء من الزيت.
واستعملي طبقة رقيقة من الكريم غير الطبي أو اللوشن وذلك خلال بقاء الجلد رطبا ,
ثم جففيه بمنشفة. وحافظي على جو منزلك في رطوبة معتدلة.
واستخدمي الكريمات واللوشن بصورة متكررة. ودائما جففي يديك بدقة.
البثور السوداء في الوجه : عليك استعمال أقل قدر ممكن من الصابون والماء.
وليس من الضروري استعمال صابون خاص. وخلال النهار, يمكنك إزالة الدهن
الزائد بقطعة لباد قابضة. وتجنبي استعمال الكريم والمساحيق الدهنية .
في امان ربنا
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪'
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: جسمي قوتي ,طرق العناية بالجســ,ـم 2024 خلال اليل والنهار عنايتي بجسمي
رد: جسمي قوتي ,طرق العناية بالجســ,ـم 2024 خلال اليل والنهار عنايتي بجسمي
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪'
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: جسمي قوتي ,طرق العناية بالجســ,ـم 2024 خلال اليل والنهار عنايتي بجسمي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: جسمي قوتي ,طرق العناية بالجســ,ـم 2024 خلال اليل والنهار عنايتي بجسمي
إظهار التوقيع
توقيع : طُمُوحي الجنّة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| العناية بالشعر | i miss you | العناية بالشعر | ||
| خلال الربع الأول لعام 2024.. دانة غاز الإماراتية تنتج 37.7 ألف برميل من النفط يوميًا | سارة سرسور | اهم الاخبار - اخبار يومية | ||
| من أوجه الإعجاز العلمي في الصيام | اماني 2011 | الاعجاز العلمي | ||
| آية اختلاف الليل والنهار في ضوء علوم الفضاء | ضــي القمــر | الاعجاز العلمي | ||
| نصائح للحامل خلال فترة الحمل..هام! | مايا علي | مرحلة الحمل والولاده | ||
الساعة الآن 03:25 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع