سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
سمك طازج 2 كيلو حجم بين متوسط وكبير اي نوع تفضله
راس ثوم مقطع الى شرائح
2 حبة ليمون
1/2 كوب زيت زيتون
ملح وكمون وفلفل اسود ..
بهار سمك اوبهار مشكل
طريقة التحضير ::
ننظف السمك ونشطفه ثم نقوم بتشريح السمك كما الصورة حتى تدخل التتبيلة لللحم
ونصفهم في صينية الفرن
ثم نعصرعليه ليمونة ونصف ونفرك الليمون فيه جيدا من الخارج والداخل
نرش الملح والبهارات على السمك من كل الجهات ونفركها قليﻼ على السمك
نحضر الثوم ونقوم بادخاله في الشرائح التي احدثناها ثم نرش ما تبقى في
الصينية
نضيف الزيت وعصير نصف الليمونةالمتبقي ونغلق الصينية في ورق القصدير
ندخله فرن درجة 200 لنصف ساعة ثم نحمر الوجه
وصحة وهنا
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
إظهار التوقيع
توقيع : MoNeTy
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
إظهار التوقيع
توقيع : ريموووو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
إظهار التوقيع
توقيع : شام الفلسطينية
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
رد: سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون طريقة اعداد سمك مشوى بتتبيلة الثوم والليمون
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| فوائد اكل الثوم على الريق وطريقة اكله لعلاج اكثر من 40 مرض فوائد ومميزات الثوم | أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة | الطب البديل | ||
| فوائد الثوم على الريق لعلاج اكثر من 32 مرض | LOLO_LOLY | الطب البديل | ||
| اكثر من 33 فائدة للثوم , الثوم وفوائده العديدة على البشرة والجسم | ام طاطو | الطب البديل | ||
| فوائد عصير الثوم في الطب البديل | Ana Miro | الطب البديل | ||
| فوائد الثوم | سوسو الامورة | الطب البديل | ||
الساعة الآن 11:59 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع