الفلفل الحلو لعمل تان والجبنة والتفاح لتحسين الهضم
اذا كنت تلوم نفسك دائما على كل قائمة مشترياتك من السوبر ماركت وتعتقد أنها السبب في زيادة وزنك.. انتظر قليلا حتى تعرف
مجموعة من أكبر وأهم متخصصين في التغذية والصحة العامة.
حيث قالت الصحيفة إن كل عنصر من هذه العناصر له فوائد عظيمة
تجعلنا نتمسك به:
*الفلفل الألوان: ما لا يعرفه الكثيرون عن الفلفل الحلو ذي الالوان المتعددة
انه أفضل "تان" صحي للبشرة يمكن ان يضفي عليها نضارة وطبقة
من اللمعان أفضل من تان الشمس الذي يسبب في كثير من
الحالات سرطان الجلد.
*الجبنة : عادة ما يبتعد الأشخاص الذين يريدون إنقاص أوزانهم
عن الجبنة باعتبارها مليئة بالدهون لكن ما لا يدركه الكثيرون أن
الدهون الموجودة في منتجات الالبان ليست صعبة في الهضم
مثل الدهون الأخرى بل على العكس تماما، تساعد هذه الاطعمة
في هضم الطعام ومنح الجسم طاقة إيجابية.
ولا يوجد سبب لاختيار التفاح اللاذع وتفضيله على التفاح الغني بالسكريات
لأن السكر الموجود في التفاح لا يرفع معدلات السكر في الدم
ويساعد أيضا في تحسين عملية الأيض.
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الفلفل الحلو لعمل تان والجبنة والتفاح لتحسين الهضم
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| عسر الهضم والحرقة أثناء الحمل - Indigestion and heartburn | حياه الروح 5 | مرحلة الحمل والولاده | ||
| الفلفل الأحمر وفوائده العديدة على الصحة العامة | اماني 2011 | الطب البديل | ||
| وصفات الفلفل الحار لزيادة نمو الشعر , افضل وصفات الفلفل الحار لزيادة نمو الشعر | العدولة هدير | العناية بالشعر | ||
| عمركو شفتوا شجرة الفلفل الأسود | إم البراء | صور x صور | ||
| اللي تحب الفلفل الاسود تتفضل | سوسو الامورة | الطب البديل | ||
الساعة الآن 06:23 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع