أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

14 الطرق والأساليب الصحية للحصول على شعرٍ طويلٍ وصحيٍ ، احدث طرق العناية بالشعر

الطرق والأساليب الصحية للحصول على شعرٍ طويلٍ وصحيٍ ، احدث طرق العناية بالشعر


يجب على الفتاة ان تعرف الطرق والأساليب الصحية للحصول على شعرٍ طويلٍ وصحيٍ فمن منّا لا تريد أن يكون لها شعرٌ طويلٌ وصحيٌ في نفس الوقت؟ عليك أن تتذكري دائماً أن الشعر الطويل لا يعني أنه صحي! قد يكون احد العلامات طول الشعر ولكن بعض الفتيات لديهنّ شعرٌ طويلٌ ولكنة خفيفٌ أو باهتٌ أو مصاب بالتقصف وغيرها من المشاكل.
تعتمد سرعة تزايد نمو الشعر على الحالة النفسية والحالة الصحية العامة والتغذية، والابتعاد عن تناول أي أدويةٍ وعدم التوتر، واتباع النصائح التالية:
قص الأطراف بانتظامٍ: كلما تم قص الشعر يبقى في صحةٍ جيدةٍ.
الزيت الدافئ: تسخين الزيت المستخدم للشعر وخلطه مع القناع المغذي، ثم تدليك فروة الرأس بهذا المزيج مرتين كل أسبوعٍ.
قناع البيض: كسر بيضتين ووضع البياض على الشعر لتغذيته، والصفار يخلط مع الزيت ويستخدم كبلسمٍ ينعم الشعر.
تمشيط الشعر مرتين يوميًا لمدة ربع ساعةٍ: فهذا يحرك الدم ويدلّك فروة الرأس.
تجنب تصفيف الشعر بالسيشوار والمكواة، لأن هذا يؤذيه ويقصفه بسرعةٍ، واللجوء إلى التسريحات المريحة كالجدائل فهي على الموضة أو تركه فوضويًا بطريقةٍ ناعمةٍ فهي أيضًا إطلالةٌ على الموضة، أو جدلية وهو مبلولٌ وتركه بتجعيداتٍ طبيعيةٍ بعد أن يجف.
تناول الكثير من البروتين، وبالأخص المتوفر في البيض والسمك لاحتواء الأخير على الأوميجا 3 المغذي للشعر.
فيتامين B وهو أساسيٌ لنمو الشعر وقوته، ومتوفرٌ في السمك والبيض والخضروات وبشكل خاص في البطاطا وكذلك في الفستق.
إن إتباع هذه الخطوات معاً إن إستطعتي وبإستمرارٍ، سيثمر نتائج مذهلة بإذن الله، وتذكري ان الشعر جزءٌ وعضوٌ كباقي أعضاء الجسد يحتاج إلى عنايةٍ مستمرةٍ وليس لفترةٍ مؤقتةٍ.


الطرق والأساليب الصحية للحصول على شعرٍ طويلٍ وصحيٍ ، احدث طرق العناية بالشعر







إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
#2

افتراضي رد: الطرق والأساليب الصحية للحصول على شعرٍ طويلٍ وصحيٍ ، احدث طرق العناية بالشعر

[IMG]https://forums.**- /imgcache2/967252.gif[/IMG]

إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح


قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى
معلومات عن العناية بالشعر i miss you العناية بالشعر
مجموعة العناية بالشعر من شركة chi هتعالجى شعرك بالحرير الطبيعى ب335بس لوليتا شوب سوق عدلات النسائي العام
العناية بالشعر الخشن / بالشعر المفرود / بالشعر وتطويله Nada Ndod العناية بالشعر
العناية بالشعر تلوين الشعر صبغ الشعر نصائح العناية بالشعر A7sas العناية بالشعر
معلومات ونصائح عن العناية بالشعر,للعناية بالشعر, كيف تعتنى بشعرك Marwa El-shazly العناية بالشعر


الساعة الآن 02:27 AM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل