البيض له عناصر غذائية ضرورية في نمو الطفل,فائدة البيض فى نمو الطفل,البيض لنمو الطفل
إن صحة الطفل تعتمد على تغذيته السليمة بشكل أساسي، حيث ينبغي على الأمهات التنويع بغذاء أطفالهن لضمان حصولهم على جميع المكونات والعناصر الغذائية الضرورية لبناء أجسامهم ونموّهم بشكل صحيح. وفي المقال الحالي، نبرز لك بعض الفوائد التي نجنيها من البيض، والتي تتمثّل في:
• إن صفار البيض غني بالحديد والذي يسهل هضمه لأنه مشتق من الجانب الحيواني وهو مهم جدًا في تغذية الطفل، كما يحتوي على مادة الأوميجا الثلاثية والتي تلعب دورًا مهما في تقوية الذاكرة وتحسين البصر، بالإضافة إلى مادة الأوفوماكروجلوبيولين والتي تعتبر علاجا للنزلات المعوية والأمراض البكتيرية.
• يحتوي البيض على مركبات مرتبطة مع فيتامين بـ 12 الذي يحفز نمو الأطفال الذين يعانون من قصور في النمو، ينصح بإطعام الأطفال البيض خلال مرحلة التسنين بشكل يومي لأهميته بإمداد الجسم بالكالسيوم الضروري.
• يشار إلى أن تناول البيض هام جداً للأطفال. وذلك لما يحتويه على نسبة مهمة من البروتين والتي يحتاجها الجسم خصوصًا عند الأطفال.
• إن أهمية البيض للأطفال تكمن في احتوائه على عدة عناصر غذائية ضرورية في عملية نمو الطفل، حيث يعمل على الحفاظ على وزن الجسم ثابتًا، إذا ما تم تناوله بشكل منتظم وذلك لانخفاض سعراته الحرارية وإحتوائه على بروتين عالي القيمة الغذائية، كما يحافظ على مستويات سكر الدم.
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: البيض له عناصر غذائية ضرورية في نمو الطفل,فائدة البيض فى نمو الطفل,البيض لنمو الط
إظهار التوقيع
توقيع : هبه شلبي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| التغلب على بكاء الطفل ، بكاء الطفل اثناء نومه | وغارت الحوراء | العناية بالطفل | ||
| 28 برنامج تدريبات لزيادة القدرات | ام عشتار | ذوي الاحتياجات الخاصة | ||
| تنمية ذكاء الطفل من عامه الأول حتى سن الثالثة | أنٌثًى ٱسًتُثًنٌٱئيّة | العناية بالطفل | ||
| اطعمه لزيادة تقوية ذكاء الطفل. | عسوله | العناية بالطفل | ||
| تدريب الطفل على النونية و الحمام | ريموووو | العناية بالطفل | ||
الساعة الآن 10:39 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع