القهوة والشاي للحامل ، كيف يؤثر ذلك على الأجنة ، تأثير القهوة والشاي على الحوامل
القهوة والشاي للحامل : كيف يؤثر ذلك على الأجنة
يواجه أفراد المجتمع كثيرا من الاضطرابات اليومية لكسب الرزق وتحسين الظروف الاجتماعية والإصلاح الاقتصادي والسياسي وغير ذلك، ومع الصعوبات والعقبات التي تعيق تحقيقهم للحياة الكريمة التي يتطلعون إليها اتجه الغالبية منهم إلى وضع مشكلاته في جانب من تفكيره يحاول الهرب منه بتناول المشروبات المختلفة التي تريحه من التفكير على حد قول البعض، ومن هذه المشروبات القهوة والشاي اللذان إنتشراً كثيرا جدا فلا يكاد يخلوا منهما أي منزل أو لا تمتلكهما أي أسرة إلا القليل؛ إذ أصبح مفهوم الناس لراحة البال وتصفية الذهن مرتبط بكوب من الشاي أو القهوة على حسب اختلاف كل شخص وميوله.
وانتقل هذا المفهوم إلى النساء، فنلحظ كثرة أعداد النساء اللاتي يحتسين الشاي أو القهوة المصنعة من البن وهذا بدأ يضمحل بالمقارنة بالقهوة سريعة الذوبان التي احتلت مكانة مرتفعة حاليا، ومع هذا لاتزال النساء تتمسك بتلك العادة حتى في فترات من الحمل بحجة عدم القدرة على ترك الشاي أو القهوة، وبرغم أن للحمل خصوصية فهى تمر بمرحلة ينمو في داخلها إنسان صغير يتطلع للحياة التي خلقه الله تعالى لها ليحقق ما أمره فيها بعد أن يبلغ، هذا الكائن الصغير يحتاج في تلك الشهور التسع إلى تضحية كبيرة من الأم حيث يفرض عليها فرضا أن تتبع تعليمات معينة في جميع أنظمة حياتها وبخاصة التغذية والسوائل التي تدخل جسدها ونوعيتها، ومن هنا جاء منع القهوة والشاي للحامل ، وهذا لأن نسبة الكافيين تكون عالية وهو يؤثر سلبا على الأجنة إذا كثر شرب مواد تحتويه بكثرة، والخطورة لن تقف عند الجنين فحسب بل ستعود على الأم في الحمل خاصة؛ لأن مناعتها تضعف وترتبط مع جسم أخر يحتاج للغذاء فأي ضرر سيؤثر عليهما كليهما.
كميات الكافيين في الحمل :
عنصر الكافيين موجود في كلا من الشاي والقهوة، إلا أنه أقل في الشاي لأن الشاي يوجد به شيء آخر هو مادة تسمى الأدمين تقلل أثر الكافيين، ومع ذلك فكثرة تناول الشاي يزيد من نسبته في الدم . وقد أجريت بحوث ودراسات في هذا المجال، فوجد أن تركيز الكافيين في الجسم وبخاصة للحامل بنسب عالية نتيجة الإسراف في تناولهم خلال اليوم الواحد يؤدي إلى وصول احتمالات موت الجنين داخل الرحم إلى معدلات غاية في الارتفاع. وعليه القهوة والشاي للحامل يجب منعهما تماما أو التقليل إلى أدنى حد ممكن بواقع كوب أو اثنان في اليوم الواحد من أي نوع منهما، بحيث لا تزيد عن هذا المعدل وهنا بالطبع سيختلف درجة التأثير بحسب الكمية المشروبة وأيضا اختلاف طريقة الإعداد، ولكن يبقى لها أن تعلم بأن النسبة السموحة لها كامرأة حامل وأم مسؤولة من شرب الشاي أو القهوة هو ما يعادل 200أو 300 مجم. وأن تراعي حجم الفنجان المستخدم وأختلاف الكمية فيه عن الكوب وهكذا.
استبدال الكافيين الموجود في القهوة والشاي للحامل :
البديل الطبيعي الذي يجدد نشاط دورتك الدموية، ويخلصك من أي مشكلة تتعلق بالإحساس بالتقيؤ وهو من الزنجبيل الذي يغلى ويبرد ويحلى بعسل طبيعي . عشب البابونج، وهو عشب مذهل له نتائج جيدة في وصفات وحالات كثيرة، فيمكنك إعداده كالشاي وإستعماله كبديل للقهوة والشاي في الحمل . وينصح البعض بعشبة الينسون كمشروب، فهو طبيعي ويسهل في عملية التوليد أو الولادة .
عدم منع الكافيين ولكن التقليل منه للحامل :
عدم ترك تفل الشاي حتى إن كان داخل غلاف، لأن التفل يحوى الكافايين وإخراجه من الماء المغلي بعد فترة ينقص كميتة ومعدله للنصف تقريبا. خلط الحليب بالقهوة أو الشاي للحد من ضرر وتركيز الكافيين و الأستفادة من ميزات الحليب. الإستعاضة عن الشاي بالماء بأكبر كمية ممكنة. ظهرت القهوة السريعة كبديل للبن، وهي سهل إعدادها بسرعة وهي ذات نسب منخفضة من الكافيين بخلاف القهوة العادية أو المخمرة. أيضا المشروبات التي تخلو من هذه المادة، يمكنك مزجها مع ثمن ملعقة قهوة عادية
وبقية المشروب منزوع منه :
ونصيحة لك كأم لقد بدأتِ رحلة أخرى من رحل حياتك تتطلب منك بذل وعطاء وتضحية فلا يجب أن تجعلي إهتمامك الخاص يؤثر سلبيا على أمور طويلة المدى برغم أنه إهتمام مؤقت خاصة إذا كان وقتي سيزول بعد فترة قصيرة .
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: القهوة والشاي للحامل ، كيف يؤثر ذلك على الأجنة ، تأثير القهوة والشاي على الحوامل
إظهار التوقيع
توقيع : وِجَـعَ ـ قَلَبّـ..❤
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: القهوة والشاي للحامل ، كيف يؤثر ذلك على الأجنة ، تأثير القهوة والشاي على الحوامل
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: القهوة والشاي للحامل ، كيف يؤثر ذلك على الأجنة ، تأثير القهوة والشاي على الحوامل
رد: القهوة والشاي للحامل ، كيف يؤثر ذلك على الأجنة ، تأثير القهوة والشاي على الحوامل
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: القهوة والشاي للحامل ، كيف يؤثر ذلك على الأجنة ، تأثير القهوة والشاي على الحوامل
رد: القهوة والشاي للحامل ، كيف يؤثر ذلك على الأجنة ، تأثير القهوة والشاي على الحوامل
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: القهوة والشاي للحامل ، كيف يؤثر ذلك على الأجنة ، تأثير القهوة والشاي عل
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| 60 سؤالا في أحكام الحيض والنفاس للشيخ بن عثيمين رحمه الله | شوشو السكرة | فتاوي وفقه المرأة المسلمة | ||
| قصص القرآن الكريم .. | حبيبة أبوها | القرآن الكريم | ||
| بالادلة الشرعية ...تحريم العادة السرية | ليآلي | العيادة الطبية | ||
| رئيس مصر القادم ..:: د.عبد العظيم محمد نجم ::.. أقرب المرشحين لكرسي الرئاسه | dr.smngm | اهم الاخبار - اخبار يومية | ||
| مرشحي الرئاسة المصرية 2024 + نبذه عنهم | كتكوتة | اهم الاخبار - اخبار يومية | ||
الساعة الآن 05:48 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع