سبعة 7 فوائد صحية للجرجير على الجسم في فترة السحور
يحتوي الجرجير علي فوائد صحية عديدة ونسبة عالية من العناصر
والمواد الغذائية الهامة لصحة الجسم،
ضرورة تناول الجرجير أثناء وجبة السحور في شهر رمضان.
ومن فوائد الجرجير للجسم:
1-يقوي جهاز المناعة.
2-مفيد لمرضي القلب أثناء فترة الصيام لاحتوائه علي "الكاروتينات".
3-يحتوي الجرجير على عنصر اليود الذي يعمل على تحسين وظائف الغدة الدرقية.
5-يمد الجسم بالفيتامينات.
6-يساعد على الوصول إلى الوزن المثالي.
7-يساعد الجرجير على تقوية النظر وحماية العين من الامراض.
2-مفيد لمرضي القلب أثناء فترة الصيام لاحتوائه علي "الكاروتينات".
3-يحتوي الجرجير على عنصر اليود الذي يعمل على تحسين وظائف الغدة الدرقية.
5-يمد الجسم بالفيتامينات.
6-يساعد على الوصول إلى الوزن المثالي.
7-يساعد الجرجير على تقوية النظر وحماية العين من الامراض.
بااي يا صبايا / شيماء
إظهار التوقيع
توقيع : احبك رغما عنك
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سبعة 7 فوائد صحية للجرجير على الجسم في فترة السحور
إظهار التوقيع
توقيع : نَقاء الرُّوح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سبعة 7 فوائد صحية للجرجير على الجسم في فترة السحور
رد: سبعة 7 فوائد صحية للجرجير على الجسم في فترة السحور
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سبعة 7 فوائد صحية للجرجير على الجسم في فترة السحور
إظهار التوقيع
توقيع : LOLO_LOLY
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سبعة 7 فوائد صحية للجرجير على الجسم في فترة السحور
إظهار التوقيع
توقيع : احبك رغما عنك
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سبعة 7 فوائد صحية للجرجير على الجسم في فترة السحور
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سبعة 7 فوائد صحية للجرجير على الجسم في فترة السحور
إظهار التوقيع
توقيع : احبك رغما عنك
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سبعة 7 فوائد صحية للجرجير على الجسم في فترة السحور
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: سبعة 7 فوائد صحية للجرجير على الجسم في فترة السحور
إظهار التوقيع
توقيع : احبك رغما عنك
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| اهم الصائح لانقاص الوزن والتخلص من الدهون الضارة والماء الزائد | mycat | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| انخفاض درجة حرارة الجسم,أعراض انخفاض درجة حرارة الجسم, اسباب انخفاضها | مايا علي | العيادة الطبية | ||
| النظام الغذائى للتخسيس خلال فترة الصيام وشهر رمضان | هـــدوء | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| تنعيم الجسم - خلطات تنعيم الجسم - خلطات تنعيم وتبييض الجسم - | τнє τɪмє σf sυиsєτ | العناية بالجسم | ||
| رائحه الجسم الكريهه, كيف اتخلص من رائحه العرق , بعض الوصفات السهلة والطبيعية لتعطير ج | حياه الروح 5 | العناية بالجسم | ||
الساعة الآن 02:37 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع