الأطعمة التي تقوي الأسنان , الاطعمة المفيدة لتقوية الاسنان
الإبتسامة الهوليودية الرائعة التي تسعى النساء للحصول عليها، هي صورةٌ متكاملةٌ لصحة الفم الداخلية (الأسنان واللسان) والشفاه الجميلة، وبالحديث عن صحة الفم لا يمكننا أن ننكر أهمية الأسنان القوية، لأن الأسنان القوية هي التي يظهر عليها التنظيف واللمعان والتبييض وغيرها، في الوقت الذي يكون التعامل مع الأسنان الضعيفة والتالفة في غاية الصعوبة نظراً لحساسيتها للأدوية وغيرها.
ولأن المائدة كما هو متعارفٌ عليه بين أهل العلم والطب، هي المدخل الأساسي للصحة الجيدة ولتقوية الأسنان على وجه الخصوص، فالبداية دائماً من الطعام، سنقدم لك الراغبات بالأسنان القوية والمثالية، أهم الأطعمة التي تحقق المراد:
- التفاح
- الكبد وبالأخص كبد العجل
- البيض
- الشاي
- الماء
- الأسماك
جميع الأطعمة التالية، هي مصدرٌ حقيقيٌ ووفيرٌ للفلورايد، ولكن تناولها بكثرةٍ لا يعني الحصول عل تلك الأسنان الجذابة، إنما لا بد من العناية اليومية الصحيحة من تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط، وعند الطبيب من فترةٍ لأخرى.
إظهار التوقيع
توقيع : ربي رضاك والجنة
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة التي تقوي الأسنان , الاطعمة المفيدة لتقوية الاسنان
إظهار التوقيع
توقيع : ميمى دودو
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة التي تقوي الأسنان , الاطعمة المفيدة لتقوية الاسنان
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة التي تقوي الأسنان , الاطعمة المفيدة لتقوية الاسنان
إظهار التوقيع
توقيع : حڸآۉة آڸرۉح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة التي تقوي الأسنان , الاطعمة المفيدة لتقوية الاسنان
إظهار التوقيع
توقيع : ❤ Rahma ❤
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة التي تقوي الأسنان , الاطعمة المفيدة لتقوية الاسنان
رد: الأطعمة التي تقوي الأسنان , الاطعمة المفيدة لتقوية الاسنان
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة التي تقوي الأسنان , الاطعمة المفيدة لتقوية الاسنان
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: الأطعمة التي تقوي الأسنان , الاطعمة المفيدة لتقوية الاسنان
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| التجاعيد ,كيفيه التخلص من التجاعيد ,وعلامات تمدد البشره ,كيف أتخلص منهم ,اليكي ملف كا | حياه الروح 5 | العناية بالبشرة | ||
| الم الاسنان، كيفية التغلب على الم الاسنان | هبه شلبي | الطب البديل | ||
| ازالة الجير عن الاسنان كيفية ازالة الجير من الاسنان العنايه بجمال الاسنان | هبه شلبي | العناية بالجسم | ||
| الم الاسنان عند الاطفال علاج وجع اسنان الطفل اسباب الم اسنان الاطفال | هبه شلبي | العناية بالطفل | ||
| تسوس الاسنان | اوزاريس | العيادة الطبية | ||
الساعة الآن 08:20 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع