طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
- 2 x معلقة صغيرة نعناع مجفف
- 2 x معلقة كبيرة جزر (مبشور)
- 1 x عدد فص ثوم مهروس
- 1 x معلقة صغيرة ملح
- 1 x عدد عصير ليمون
- 1 x عدد زبادي
- 1 x معلقة صغيرة سمآق
- 1 x حزمة خس (مقطع)
- ¼ x كوب جبنة شيدر (مقطعة مكعبات)
- ¼ x معلقة صغيرة خل
- ¼ x كوب بروكلى (مقطع لاضفاء مزيد من القيمة الغذائية)
الخطوات
- هنضع الخس في وعاء و نضيف فوقه الجبنة.
- بعدين هنخلط الزبادي في وعاء آخر، ونضيف له الثوم والخل والليمون والملح.
- بعد كده هنسكب خليط الزبادي فوق الخس ، ويزيّن بالنعناع والسماق.
- تٌقدم باردة، كما يمكن إضافة الجزر المبشور لها.
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : حڸآۉة آڸرۉح
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : hadeel tarek
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : ام مالك وميرنا
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
منورين يا قمرات
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
منورين يا قمرات 
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
رد: طريقة تحضير سلطة الخس بالزبادي, طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي
إظهار التوقيع
توقيع : دوما لك الحمد
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| رجيم صحى للمرضعات رجيم انقاص وزن السيده المرضعه وصفة رجيم للمرضعات | هبه شلبي | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| ريجيم الدوكتورة ايلين بدون حرمان | لافالانتينا | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| رجيم اخصائية التغذية الين الناشف | نجمة الليل الحزين | زيادة الوزن والتخلص من النحافة | ||
| جدول غذائي يومي للرجيم | ريموووو | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| الخس صيدلية متكاملة فوائد الخس الخس وعلاج الاستسقاء وتسهيل الهضم وفتح الشهية | ام اروي | الطب البديل | ||
الساعة الآن 11:56 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع