طريقة عمل مافن البيض والخضراوات,فطور سريع ولذيذ,مافن البيض والخضروات الشهي
- نوع الطبقفطور
- الصعوبةسهل
- طريقة التحضير5 دقائق
- وقت التحضير15 دقائق
- الوقت الاجمالي20 دقائق
- عدد الأشخاص4
- المقادير
4 اشخاص- 6 بيضات كبيرة
- ¼ كوب حليب
- ملح وفلفل اسمر
- ¼ كوب خرشوف معلب مصفى ومقطع شرائح رفيعة
- ⅓ كوب زيتون مقطع شرائح
- ¼ كوب فلفل احمر مقطع شرائح صغيرة
- ½ كوب طماطم مجففة مقطعة مكعبات
- ¼ كوب جبن شيدر مبشورة
- ¼ كوب جبنة فيتا مفتتة
- ¼ كوب بقدونس مفروم
ادهني قوالب الكب كيك بالقليل من الزيت وابدئي بتشغيل الفرن.
ضعي البيض مع الحليب في خلاط العصير وشغلي لدقيقة.
املئي قوالب الكب كيك حتى منتصفها بخليط البيض ثم وزعي شرائح الخرشوف والزيتون، الفلفل الأحمر، الطماطم المجففة وجبن الشيدر.
وزعي باقي مزيج البيض ثم وزعي الجبن الفيتا والبقدونس.
ضعي القوالب في الفرن لمدة 10-15 دقيقة ثم قدميها ساخنة.
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪'
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل مافن البيض والخضراوات,فطور سريع ولذيذ,مافن البيض والخضروات الشهي
إظهار التوقيع
توقيع : LOLO_LOLY
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل مافن البيض والخضراوات,فطور سريع ولذيذ,مافن البيض والخضروات الشهي
الف شكر يا عدولة العدولة هدير
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل مافن البيض والخضراوات,فطور سريع ولذيذ,مافن البيض والخضروات الشهي
إظهار التوقيع
توقيع : hadeel tarek
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل مافن البيض والخضراوات,فطور سريع ولذيذ,مافن البيض والخضروات الشهي
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: طريقة عمل مافن البيض والخضراوات,فطور سريع ولذيذ,مافن البيض والخضروات الشهي
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| البيض من اجل صفاء الذهن | روضه | العيادة الطبية | ||
| البيض لحماية القلب | نجمة منورة | الطب البديل | ||
| فوائد واضرار البيض ،البيض وأضراه وفوائده | نسيم آڸدکَريآت | العيادة النسائية | ||
| ريجيم البيض , رجيم البيض الاسرع فى انقاص الوزن, ريجيم البيض لتخسيس الوزن بسرعه | مامى 2 | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
| حقائق عن البيض,فوائد البيض | الاعلامية لينا | استشارات ونصائح مطبخية | ||
الساعة الآن 12:38 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع