معجنات السبانخ بدبس الرمان،كيف اعمل فطيره سبانخ بدبس الرمان
يكثر السبانخ في فصل الشتاء، ويتميز السبانخ بطعمه الشهي وغناه بالمعادن والفيتامينات... تقدم إليك وصفة معجنات السبانخ بدبس الرمان...وصفة شهية ومرغوبة من الكبار والصغار على حد سواء
- طحين: كوب (لتحضير العجينة)
- خميرة: نصف ملعقة صغيرة (فورية، لتحضير العجينة)
- ملح: ربع ملعقة صغيرة (لتحضير العجينة)
- زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة (لتحضير العجينة)
- حليب بودرة: ملعقتان كبيرتان (لتحضير العجينة)
- سكر: ملعقة كبيرة (لتحضير العجينة)
- ماء دافئ: ربع كوب (لتحضير العجينة)
- السبانخ: نصف كيلو (مفروم، لتحضير الحشوة)
- زيت الزيتون: ربع كوب (لتحضير الحشوة)
- ملح: ملعقة صغيرة (لتحضير الحشوة)
- دبس الرمان: ربع كوب (لتحضير الحشوة)
- سماق: ملعقة كبيرة (لتحضير الحشوة)
1. لتحضير العجينة أخلطي في وعاء الطحين والخميرة والسكر والحليب.
2. أضيفي الزيت واعجني المكوّنات بواسطة يديك.
3. أسكبي الماء الدافئ والملح واستمرّي بالعجن حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
4. ضعي العجينة في وعاء مدهون بالزيت، غطّيها واتركيها ترتاح لحوالي 30 دقيقة.
5. لتحضير الحشوة، اخلطي السبانخ ودبس الرمان ثم نكّهي بالملح والسماق ثمّ أسكبي زيت الزيتون واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
6. مدّي العجينة على سطح صلب مرشوش بالطحين ثمّ قطّعيها إلى دوائر متوسّطة الحجم.
7. ضعي على كل دائرة القليل من الحشوة واغلقيها بتأن حتى لا تتسرّب الحشوة.
8. إدهني صينية بالقليل من الزيت وصفّي عليها الفطائر.
2. أضيفي الزيت واعجني المكوّنات بواسطة يديك.
3. أسكبي الماء الدافئ والملح واستمرّي بالعجن حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
4. ضعي العجينة في وعاء مدهون بالزيت، غطّيها واتركيها ترتاح لحوالي 30 دقيقة.
5. لتحضير الحشوة، اخلطي السبانخ ودبس الرمان ثم نكّهي بالملح والسماق ثمّ أسكبي زيت الزيتون واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
6. مدّي العجينة على سطح صلب مرشوش بالطحين ثمّ قطّعيها إلى دوائر متوسّطة الحجم.
7. ضعي على كل دائرة القليل من الحشوة واغلقيها بتأن حتى لا تتسرّب الحشوة.
8. إدهني صينية بالقليل من الزيت وصفّي عليها الفطائر.
إظهار التوقيع
توقيع : sηfoorћ♪'
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: معجنات السبانخ بدبس الرمان،كيف اعمل فطيره سبانخ بدبس الرمان
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: معجنات السبانخ بدبس الرمان،كيف اعمل فطيره سبانخ بدبس الرمان
إظهار التوقيع
توقيع : ★بَـنٌـت العُ ــراق★
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: معجنات السبانخ بدبس الرمان،كيف اعمل فطيره سبانخ بدبس الرمان
إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: معجنات السبانخ بدبس الرمان،كيف اعمل فطيره سبانخ بدبس الرمان
إظهار التوقيع
توقيع : hadeel tarek
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: معجنات السبانخ بدبس الرمان،كيف اعمل فطيره سبانخ بدبس الرمان
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| قشر الرمان فوائد و اسرار الرمان | احمر شفايف | الطب البديل | ||
| فوائد الرمان | mirasil | الطب البديل | ||
| شجر الرمـان بين العلم والقرآن | ضــي القمــر | الاعجاز العلمي | ||
| فوائد الرمان,تعرفي على فوائد الرمان,فوائد الرمان الغذائية والطبية | ام الاء وبيان2 | العيادة الطبية | ||
| من فوائد قشر الرمان | ريموووو | الطب البديل | ||
الساعة الآن 09:33 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع