(6 خطوات بسيطة لتهدئة إلتهاب الجيوب الأنفية)
(6 خطوات بسيطة لتهدئة إلتهاب الجيوب الأنفية)
إحتقان الرأس والشعور بالضغط ، سيلان الأنف ، فقدان حاسة الشم مؤقتاً وعدم الشعور بمزاق الطعام كلها من الأعراض المحيرة للتمييز بين نزلات البرد أو الحساسية الموسمية ، ولكنها أيضاً قد تكون أعراض لإلتهاب الجيوب الأنفية.
**بعض النصائح البسيطة للتمييز بين الأعراض وكيفية التغلب عليها..
1. لا تتنبأ بالمرض: تتشابه أعراض الجيوب الأنفية مع البرد والحساسية وفي تلك الحالة فالطريقة الوحيدة لتحديد المرض بنظر الطبيب داخل أنفك ، لذلك عليك مراجعة الطبيب لتحديد ما إن كانت جيوب أنفية أو غيرها.
2. راقب الأعراض: الجيوب الأنفية هى إلتهاب في أنسجة الأنف وفتحتي الجيوب الأنفية بسبب فيروس أو عدوى بكتيرية ، وبالإضافة للأعراض السابق ذكرها من إحتقان في الرأس والعطس فقد يصاحبة أيضاً ألم في عظام الوجه والأسنان.
3. دع المرض يأخذ وقته: يستغرق إلتهاب الجيوب الأنفية من 7 – 10 أيام حتى التعافي ، وإن طالت المدة فعليك مراجعة الطبيب وسيقوم بإعطائك المضاد الحيوي ، ويختلف الأمر بالنسبة لإلتهاب الجيوب الأنفية المزمن فقد يستغرق أكثر من 3 أشهر وقد تستمر على العلاج لمدة طويلة والذي غالباً ما يكون بخاخ للأنف ، مضاد حيوي ، ومذيب للمخاط.
4. احترس عند استخدامك للأدوية: بخاخ وقطرات الأنف قد تشعرك بالراحة لفترة قصيرة ، وينصح الطبيب بضرورة الإقتصاد في استخدام تلك البخاخات لأن اعتيادك عليها قد يعرضك لمشكلة أخرى.
5. الجراحة قد تكون الحل: قد يرى الطبيب أن الجراحة هى الحل الأفضل إن لما يؤتي العلاج بأي نتيجة أو إن سائت الحالة وتكون جراحة بسيطة.
6. هناك بعض الخطوات الوقائية: اغسل يديك باستمرار لتجنب الجراثيم التي قد تتسبب في التهاب الجيوب الأنفية ، واحرص على اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة لتقوية جهازك المناعي ، وإن كنت تعاني من الحساسية الأنفية فعليك بمعالجتها ، ويمكنك استخدام غسول الأنف أيضاً للحفاظ على ترطيبها.
رد: (6 خطوات بسيطة لتهدئة إلتهاب الجيوب الأنفية)
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هيام
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: (6 خطوات بسيطة لتهدئة إلتهاب الجيوب الأنفية)
رد: (6 خطوات بسيطة لتهدئة إلتهاب الجيوب الأنفية)
رد: (6 خطوات بسيطة لتهدئة إلتهاب الجيوب الأنفية)
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| تنظيف الفريزر في خطوات بسيطة | شوشو السكرة | افكار وتجارب منزلية | ||
| اللحميه طريق التهاب الجيوب الانفيه | هبه شلبي | العيادة الطبية | ||
| تنظيف الأنف "بقوة" يُسبب التهابات الجيوب الأنفية | حسناء | العيادة الطبية | ||
| اسباب إلتهاب الجيوب الأنفيةوكيف يمكن علاجه | Frawla | العيادة الطبية | ||
| خطوات بسيطة لتقضي على الخمول وتشعري بالنشاط | ام هنا | منوعات x منوعات - مواضيع مختلفة | ||
الساعة الآن 09:50 AM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع