أو

الدخول بواسطة حسابك بمواقع التواصل

#1

افتراضي فول بالطحينة والخلطة, طريقة عمل فول بالطحينة والخلطةو كيفية اعداد فول بالطحينة والخلطة

فول بالطحينة والخلطة, طريقة عمل فول بالطحينة والخلطةو كيفية اعداد فول بالطحينة والخلطة

فول بالطحينة والخلطة, طريقة عمل فول بالطحينة والخلطةو كيفية اعداد فول بالطحينة والخلطة






المقادير

  • 2 x عدد فص ثوم (مقطع صغيرا)
  • 2 x معلقة كبيرة زيت عباد شمس
  • 1 x معلقة كبيرة طحينة
  • 1 x عدد قرن فلفل حامى (. مقطع صغيرا . مافيش مانع لو بدلته بشطة حمرا حاميه)
  • 1 x عدد ليمونة (معصورة)
  • 1 x رشة ملح
  • 1 x عدد فلفل أخضر حلو (متقطع صغير)
  • 1 x عدد طماطم (ناشفة متقطعه صغير)
  • 1 x كوب فول
  • 1 x رشة كمون

الخطوات

  1. سخن الفول على نار متوسطة مع الطماطم و الفلفل الأخضر و الملح
  2. جيب طبق و حط فيه الثوم و الفلفل الحامى و الليمون و الكمون
  3. حط الفول السخن عليهم و بعدين حط فوقيه الزيت و الطحينه.


ملاحظات


دوقه يمكن محتاج ليمون اكتر او ملح اكتر. لو هرسته بيبقى لذيذ برضه. لو عندك زيت حار جربه بيه بدل زيت عباد الشمس أهم حاجة الزيت و الليمون و الملح. اى حاجة تانية لو مش موجوده مش لازم.


فول بالطحينة والخلطة, طريقة عمل فول بالطحينة والخلطةو كيفية اعداد فول بالطحينة والخلطة



إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#2

افتراضي رد: فول بالطحينة والخلطة, طريقة عمل فول بالطحينة والخلطةو كيفية اعداد فول بالطحينة والخلطة

مشكوورة "

إظهار التوقيع
توقيع : حڸآۉة آڸرۉح
#3

افتراضي رد: فول بالطحينة والخلطة, طريقة عمل فول بالطحينة والخلطةو كيفية اعداد فول بالطحينة والخلطة

تسلم ايدكـ

إظهار التوقيع
توقيع : ضــي القمــر
#4

افتراضي رد: فول بالطحينة والخلطة, طريقة عمل فول بالطحينة والخلطةو كيفية اعداد فول بالطحينة والخلطة

رد: فول بالطحينة والخلطة, طريقة عمل فول بالطحينة والخلطةو كيفية اعداد فول بالطحينة والخلطة
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
#5

افتراضي رد: فول بالطحينة والخلطة, طريقة عمل فول بالطحينة والخلطةو كيفية اعداد فول بالطحينة والخلطة

منورين يا قمرات
إظهار التوقيع
توقيع : العدولة هدير
#6

افتراضي رد: فول بالطحينة والخلطة, طريقة عمل فول بالطحينة والخلطةو كيفية اعداد فول بالطحينة والخلطة

يسلمووو



الساعة الآن 01:51 PM


جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع


التسجيل بواسطة حسابك بمواقع التواصل