.gif)
فوائد الجنزبيل باللمون للتنحيف السريع***احصلي علي بطن مشدوده في وقت قصير
الزنجبيل والليمون
الزنجبيل من النباتات الطبية التي تنتمي إلى جنس الزنجبيل تحت رتبة الزنجبيليّات، ويحتوي على الزيوت الطيّارة، والحديد، والكالسيوم، والبروتينات، والألياف الغذائيّة، والمغنيسيوم، والسيلينيوم، والكربوهيدات، والصوديوم، وفيتامين هـ، وفيتامين 6، والمنجنيز، وفيتامين ج، والبوتاسيوم.
أمّا الليمون فهو من النباتات الّتي تنتمي إلى جنس الحمضيّات تحت رتبة الصابونيّات، ويحتوي على فيتامين ج، والكالسيوم، والبروتين، والدهون، والكربوهيدرات، والبوتاسيوم، والنحاس، والألياف الغذائيّة، والسكر، والنياسين، وفيتامين بي6، والحديد، والزنك، وحمض بانتوثينيك، والرايبوفلافين، والثيامين، وحمض الستريك، والفسفور، وفيتامين إي، وحمض الفوليك، والمغنيزيوم.
فوائد الزنجبيل والليمون للتنحيف
يعد من المشروبات التي تمتاز بالنّكهة القويّة والطعم اللاذع، وله فوائد كثيرة جداً في التنحيف تتلّخص فيما يلي:
يحرق الدهون المتراكمة في الجسم.
يقلّل من الوزن الزائد ويكافح السمنة.
يعطي الجسم الشعور بالشبع، ويمده بالطاقة اللّازمة.
تحضير مشروب الزنجبيل والليمون للتنحيف
هناك أكثر من طريقة لتحضير المشروب وهي كالتالي:
نغلي الزنجبيل والليمون معاً في طنجرة، ثم نسكب المزيج المغلي في كأس ونضع فيه ملعقة من العسل، ونشرب كأساً من المشروب يوميّاً في الصباح الباكر مرة واحدة فقط.
نغلي كأساً من الماء ونضيف لها ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبروش والطازج وعصير حبة من الليمون، ونشرب المشروب.
نغلي مئتين وخمسين مللتراً من الماء ونضيف له عشرة غرامات من النعناع، وملعقة من الزنجبيل المبشور والطازج، وحبة من الخيار المقشر والمقطع على شكل شرائح، وعصير حبة من الليمون الحامض، ونشرب المشروب.
يعد من المشروبات التي تمتاز بالنّكهة القويّة والطعم اللاذع، وله فوائد كثيرة جداً في التنحيف تتلّخص فيما يلي:
يحرق الدهون المتراكمة في الجسم.
يقلّل من الوزن الزائد ويكافح السمنة.
يعطي الجسم الشعور بالشبع، ويمده بالطاقة اللّازمة.
تحضير مشروب الزنجبيل والليمون للتنحيف
هناك أكثر من طريقة لتحضير المشروب وهي كالتالي:
نغلي الزنجبيل والليمون معاً في طنجرة، ثم نسكب المزيج المغلي في كأس ونضع فيه ملعقة من العسل، ونشرب كأساً من المشروب يوميّاً في الصباح الباكر مرة واحدة فقط.
نغلي كأساً من الماء ونضيف لها ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبروش والطازج وعصير حبة من الليمون، ونشرب المشروب.
نغلي مئتين وخمسين مللتراً من الماء ونضيف له عشرة غرامات من النعناع، وملعقة من الزنجبيل المبشور والطازج، وحبة من الخيار المقشر والمقطع على شكل شرائح، وعصير حبة من الليمون الحامض، ونشرب المشروب.
فوائد مشروب الزنجبيل والليمون للجسم
فوائده كثيرة لا تعد ولا تحصى ومنها: يعقّم الجروح، وينظّم ضربات القلب، ويفتح الشهيّة، ويقوّي جهاز المناعة في الجسم، ويحمي الجسم من السموم، ويقلّل من التهاب اللوزتين، ويخفّف من تشنّجات الدورة الشهريّة، ويقلّل من اضطرابات الدورة الدمويّة، ويقوّي الجدران الخاصّة بالأوعية الدمويّة، ويخلّص الصدر من البلغم، ويعالج لدغات الحشرات.
من فوائده أيضاً أنّه يمنع نزف اللثة، ويساعد على تفتيت الحصى المتراكمة على الكلى وفي المرارة، ويخفف من آلام الحلق، وينقّي الدم، ويذهب الرّائحة الكريهة من الفم، ويعالج الإمساك، ويسهّل عمليّة الهضم، ويقي الجسم من الإنفلونزا، ويعالج تكيّسات المبايض، ويعد مضاداً للبكتيريا، ويخفف من آلام عروق الدم، ويكافح مرض السرطان.
فوائده كثيرة لا تعد ولا تحصى ومنها: يعقّم الجروح، وينظّم ضربات القلب، ويفتح الشهيّة، ويقوّي جهاز المناعة في الجسم، ويحمي الجسم من السموم، ويقلّل من التهاب اللوزتين، ويخفّف من تشنّجات الدورة الشهريّة، ويقلّل من اضطرابات الدورة الدمويّة، ويقوّي الجدران الخاصّة بالأوعية الدمويّة، ويخلّص الصدر من البلغم، ويعالج لدغات الحشرات.
من فوائده أيضاً أنّه يمنع نزف اللثة، ويساعد على تفتيت الحصى المتراكمة على الكلى وفي المرارة، ويخفف من آلام الحلق، وينقّي الدم، ويذهب الرّائحة الكريهة من الفم، ويعالج الإمساك، ويسهّل عمليّة الهضم، ويقي الجسم من الإنفلونزا، ويعالج تكيّسات المبايض، ويعد مضاداً للبكتيريا، ويخفف من آلام عروق الدم، ويكافح مرض السرطان.
رد: فوائد الجنزبيل باللمون للتنحيف السريع***احصلي علي بطن مشدوده في وقت قصير
إظهار التوقيع
توقيع : وغارت الحوراء
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الجنزبيل باللمون للتنحيف السريع***احصلي علي بطن مشدوده في وقت قصير
إظهار التوقيع
توقيع : ام سيف 22
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الجنزبيل باللمون للتنحيف السريع***احصلي علي بطن مشدوده في وقت قصير
إظهار التوقيع
توقيع : الملكة نفرتيتي
التوقيع لا يظهر للزوار ..
رد: فوائد الجنزبيل باللمون للتنحيف السريع***احصلي علي بطن مشدوده في وقت قصير
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وغارت الحوراء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
تسلم إيدك ، جزاكِ الله خيرا.
جعله الله في ميزان حسناتك.
تسلم إيدك ، جزاكِ الله خيرا.
جعله الله في ميزان حسناتك.
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سيف 22
تسلم ايدك ياندوش
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الملكة نفرتيتي
الف شكر
رد: فوائد الجنزبيل باللمون للتنحيف السريع***احصلي علي بطن مشدوده في وقت قصير
إظهار التوقيع
توقيع : حياه الروح 5
التوقيع لا يظهر للزوار ..
قد تكوني مهتمة بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ||
| أميرتي دلعي نفسك وقت الدورة الشهريه | doody | العيادة الطبية | ||
| علاج تسوس الأسنان من المنزل,أسرع طريقتان للتخلص من تسوس الأسنان فى وقت قصير طرق بسيطة | حسناء | الطب البديل | ||
| نصائح لتنظيف المنزل في وقت قصير تنظيف المنزل باقل وقت ممكن | سوبر مامى | استشارات ونصائح مطبخية | ||
| كيف تحصلين على بطن مشدودة فى وقت قصير | ♥ احبك ربى ♥ | الرجيم والرشاقة | ||
| احصلى على بطن مشدوده خلال فتره قصيره طريقة الحصول على بطن مشدوده | سوبر مامى | طرق التخسيس وانقاص الوزن | ||
الساعة الآن 01:26 PM
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع